O que você precisa saber ao planejar a gravidez

Anonim

Muitas mulheres têm violações da função reprodutiva, que podem não levar a um agravamento da vida íntima, mas muitas vezes impede a concepção. Além disso, a maioria das mulheres pelo menos uma vez em suas vidas depois de uma dieta rígida ou experiência nervosa enfrentada com um ciclo menstrual irregular. Mas mesmo que a mulher se sinta bem e não imponha queixas, é necessário preparar o corpo para a gravidez.

A preparação do corpo para a gravidez deve ser iniciada 6 meses antes da concepção. A falta de sinais visíveis não significa que tudo esteja em ordem. E a mulher pode não prestar atenção aos sintomas insignificantes. Por exemplo, a dor recentemente intensificada na parte inferior do abdômen antes de iniciar a menstruação pode indicar não apenas inflamação nos genitais, mas também para possíveis problemas com a ovulação. À primeira vista, distúrbios inconspicados de saúde podem causar complicações e durante a gravidez e o parto.

Portanto, mesmo que a futura mãe tenha sido previamente examinada e tratada com sucesso ou terapia não foi necessária, é necessário passar todos os ensaios necessários, e antes de verificar a capacidade do ovo à fertilização. Não se surpreenda se um especialista durante o planejamento da gravidez receberá certos fundos para restaurar ou apoiar a saúde reprodutiva.

Comentário de Martirosova Irina Valentinovna, Obstetricular-Ginecologista, Ginecologista-Endocrinologista Scientific e Assessoria Diagnóstico Instituto de Pesquisa de Epidemiologia:

"Tenho certeza de que toda mulher precisa lembrar que a fase principal da preparação da gravidez inclui a criação de condições favoráveis ​​para o início da ovulação e da concepção. Como mostra a prática, em tal período do corpo da mulher, pode ser necessário enriquecer a dieta para composições adicionais, componentes biologicamente ativos aprimorados, como, por exemplo, um complexo alvo de duas fases contendo vitaminas C e E, ácido fólico , Rutin, substâncias minerais (ferro, magnésio e zinco), indole-3-carbinol, ácido glutâmico, aucubina, gingersol, bem como extratos de vegetais padronizados da raiz deudnik, a raiz de gengibre e frutas do viteex sagrado. A recepção de uma composição tão equilibrada de substâncias biologicamente ativas permite que você enfraquece as manifestações do PMS, mantenha a estabilidade do ciclo menstrual e o fundo hormonal, como um todo para melhorar a função reprodutiva da mulher ".

Na conservação da saúde das mulheres, o estilo de vida é de grande importância, incluindo nutrição equilibrada e comportamento sexual adequado. Durante o planejamento da gravidez, uma mulher precisa se ensinar apenas produtos úteis. A partir da dieta diária deve excluir produtos fritos, defumados, gás e doces em grandes quantidades. Tais restrições no menu terão que manter ambos ao se preparar para a gravidez e todo o processo de espancamento e no período da amamentação. Além disso, a futura mãe precisa ser protegida de doenças inflamatórias dos pequenos órgãos da pelve, para os quais deve cumprir cuidadosamente as regras de higiene íntima e, se necessário, conduzir a prevenção oportuna da recorrência de doenças crônicas.

Para a ocorrência de gravidez, é necessário que a mulher tenha um ritmo normal e duração do ciclo menstrual, estado hormonal estável e a ovulação completa. É por isso que é importante comer corretamente, proteger contra a infecção sexual e, adicionalmente, tomar complexos com substâncias biologicamente ativas antes da concepção. Assim, a mulher estabelecerá uma base sólida para a gravidez saudável.

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