임신을 계획 할 때 알아야 할 사항

Anonim

많은 여성들은 친밀한 삶을 악화시키지 않고 종종 임신을 잃지 않을 수있는 생식 기능을 위반하지 못할 수도 있습니다. 더욱이, 대부분의 여성들은 적어도 한 번만 딱딱한식이 요법이나 불규칙한 생리주기에 직면 한 신경 경험 이후 그러나 그 여자가 훌륭하게 느끼고 불만을 제기하지 않아도 임신을 위해 몸을 준비해야합니다.

신체의 임신 준비는 개념 6 개월 전에 시작되어야합니다. 가시적 인 표지판의 부족은 모든 것이 순서대로임을 의미하지는 않습니다. 그리고 그 여자는 중요하지 않은 증상에주의를 기울이지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 월경을 시작하기 전에 복부의 바닥에 최근에 통증이 심화 될 수 있지만 성기의 염증뿐만 아니라 배란에 대한 가능한 문제가 발생할 수 있습니다. 처음에는 건강의 눈에 띄지 않는 장애가 합병증과 임신과 출산을 일으킬 수 있습니다.

따라서 미래의 어머니가 이전에 조사하고 성공적으로 치료하거나 치료를 치료했거나 치료법이 필요하지 않더라도, 필요한 모든 분석을 통과 할 필요가 있으며, 먼저 계란의 수정 능력을 확인해야합니다. 임신 계획 중 전문가가 재생산 건강을 회복하거나 지원하기 위해 특정 기금을 섭취하는 것이 좋습니다.

Martirosova Irina Valentinovna, 산부인과 의사, 산부인과 의학 학자의 과학 및 자문 진단 센터 연구소의 역학 연구소의 논평

"나는 모든 여성이 임신 준비의 수석 무대가 배란과 개념의 발병을위한 유리한 조건을 창출한다는 것을 기억해야한다고 확신합니다. 실천으로, 여성의 신체의 기간 동안, 추가적인 조성물, 예를 들어 비타민 C 및 E, 엽산을 함유하는 2 상 표적 착물과 같은 추가 조성물, 생물학적 활성 성분을 향상시키는 데 필요한식이 요법을 풍부하게하는 것이 필요할 수 있습니다. , 루틴, 미네랄 물질 (철, 마그네슘 및 아연), 인돌 -3- 카르 보놀, 글루탐산, 떡쑥, gingersol뿐만 아니라 Deudnik 뿌리의 표준화 된 식물성 추출물, 생강의 뿌리와 vitex 신성한 과일의 뿌리. 생물학적 활성 물질의 균형 잡힌 조성물의 수신은 PM의 징후를 약화시키고, 생리주기의 안정성을 유지하고, 여성의 생식 기능을 개선하기 위해 전체적으로 생리주기와 호르몬 배경의 안정성을 유지할 수 있습니다. "

여성 건강의 보존에서, 라이프 스타일은 균형 잡힌 영양 및 적절한 성행위를 포함하여 매우 중요합니다. 임신 계획 중에 여성이 유용한 제품 만 스스로 가르쳐야합니다. 일일식이 요법에서 튀김, 훈제 제품, 가스 및 과자를 대량으로 제외해야합니다. 메뉴의 이러한 제한은 임신 준비 및 박동의 전체 프로세스와 모유 수유 기간에 모두 충돌해야합니다. 또한 미래의 어머니는 작은 골반 기관의 염증성 질환으로부터 보호되어야합니다. 왜냐하면 필요한 경우 만성 질환의 재발을 적시에 예방하기 위해 적절한 예방을 수행해야합니다.

임신의 발생을 위해 여성이 정상적인 리듬과 생리주기, 안정적인 호르몬 상태 및 완전 배란이 필요합니다. 그래서 그것은 정확하게 먹는 것이 중요하고 성별 감염을 방지하고 개념 전에 생물학적으로 활성 물질로 복합체를 가져 오는 것이 중요합니다. 따라서, 여성은 건강한 임신을위한 견고한 기초를 낳을 것입니다.

더 읽어보기