Uno degli organismi più importanti ha costantemente bisogno del nostro supporto. Tuttavia, lo stile di vita del classico residente urbano raramente consente al fegato di rilassarsi: il cibo grasso, gli alcolici e i prodotti individualmente intollerabili rallentano gradualmente e peggiorare il funzionamento del fegato. Cosa fare? Corri per farmaci costosi? Non affrettarti. Ci sono diversi modi per aiutare i tuoi prodotti naturali del fegato e cosa - lo diremo ora.
Avena.
Il modo più semplice, ma questo non è meno efficace. L'avena è stata a lungo considerata uno dei prodotti più utili, e il suo uso in varie forme aiuta non solo ripristinare il fegato, ma anche per migliorare la digestione in generale. Come cucinare l'avena da usare: Abbiamo bisogno di versare un cucchiaio di un cucchiaio di orbita a terra litro di acqua bollente e insistere circa 10 ore. Bere una decozione tre volte al giorno in mezz'ora prima dei pasti.
Zenzero
La radice di Ginger agisce molto più veloce dell'Oats, quindi vale la pena vedere a questa ricetta se non hai intolleranza individuale. Mentre ti prepari: strofinare la radice e riempire tre cucchiai di vetro di zenzero di acqua bollente. Ci vorranno 20 minuti per insistere. Dopo aver guidato l'infusione, aggiungi un cucchiaino di miele e succo di limone. Consumiamo 10 gocce nei primi giorni, poi vai a due gocce per due settimane.
Prova il succo di mela
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succo di mela
Se non hai problemi speciali con lo stomaco, puoi provare a pulire il succo di mela del fegato. L'essenza è che oltre al succo non si utilizza altri liquidi tutto il giorno. Se possibile, ripetere la procedura e il secondo giorno e sul terzo campo succo di bevanda 18 PM. Ricorda che il succo deve essere fatto da solo, e non comprare supermercato pronto.
Miele
Probabilmente uno dei prodotti naturali più utili. Ma qui c'è un pericolo per ottenere una reazione negativa del corpo - assicurati di non avere allergie sul miele. Come usare il miele per pulire il fegato: è necessario dividere un cucchiaino di miele naturale in un bicchiere di acqua tiepida. Continuiamo a "pulizia del miele" per un mese e mezzo, assicurati di essere di fronte al pasto principale.