Un dels cossos més importants necessita constantment el nostre suport. No obstant això, l'estil de vida del resident urbà clàssic rarament permet relaxar-se el fetge: els aliments grassos, l'alcohol i els productes intolerables individualment es redueixen gradualment i empitjoren l'operació hepàtica. Què fer? Córrer per drogues cares? No corris. Hi ha diverses maneres d'ajudar els vostres productes de fetge natural i què us direm ara.
Civada.
La manera més senzilla, però això no és menys eficaç. La civada ha estat considerada durant molt de temps un dels productes més útils, i el seu ús en diversos formes ajuda no només a restaurar el fetge, sinó també millorar la digestió en general. Com cuinar civada per utilitzar: Hem de abocar una cullerada de civada de civada d'aigua bullint i insistir en unes 10 hores. Beure una decocció tres vegades al dia a mitja hora abans dels menjars.
Gingebre
L'arrel de gingebre actua molt més ràpid que la civada, de manera que val la pena veure a aquesta recepta si no teniu intolerància individual. Mentre es prepara: fregueu l'arrel i ompliu tres cullerades de gingebre de vidre d'aigua bullint. Es necessitaran 20 minuts per insistir. Després de portar la infusió, afegir una culleradeta de mel i suc de llimona. Consumim 10 gotes en els primers dies, després anem a dues gotes durant dues setmanes.
Proveu el suc de poma
Foto: www.unsplash.com.
suc de poma
Si no teniu problemes especials amb l'estómac, podeu provar de netejar el suc de poma del fetge. L'essència és que, a més de suc, no utilitzeu altres líquids durant tot el dia. Si és possible, repetiu el procediment i el segon dia i, a la tercera beguda, camp de sucs 18 pm. Recordeu que el suc ha de ser fet pel vostre compte i no comprar un supermercat preparat.
Mel
Probablement un dels productes naturals més útils. Però aquí hi ha un perill per obtenir una reacció negativa del cos: assegureu-vos que no teniu al·lèrgies a la mel. Com utilitzar mel per netejar el fetge: cal que dividiu una culleradeta de mel natural en un got d'aigua tèbia. Seguim "neteja de mel" durant un mes i mig, assegureu-vos de ser davant del menjar principal.