La felicità è una categoria individuale e abbastanza soggettiva. Cosa può interferire con una donna? Solo lei stessa! Vuoi essere una persona felice - essere. La felicità è la nostra risorsa interna. È impossibile instillare a chiunque. È molto individuale. Ricorda il proverbio: "Ciò che è buono per il russo, per la morte tedesca"? Nella mia pratica, incontro spesso la mancanza di qualcosa nella vita del cliente - nessun marito, figli, denaro, lavoro ... la felicità è ciò che desideriamo per tutte le vacanze l'una all'altra, i nostri parenti. Proviamo a capire che non ci dà di essere felice:
uno. Ignoranza dei tuoi bisogni - "Guarda lì - Non so dove, porto qualcosa - non so cosa." Se la donna stessa non sa quello che vuole, un'altra persona ha pochissime possibilità di "indovinare", la clairvificazione pratica non è inclusa nell'elenco delle competenze umane.
2. Riluttanza / incapacità di assumersi la responsabilità della loro vita , tra le altre cose, per la tua felicità. Una donna sta aspettandole che verrà e prenderà il suo assistente (principe, marito, amici / fidanzate, genitori).
3. Aspettative sociali stereotipate (Tutti dovrebbero essere sposati, avere figli, essere una buona padrona, avere una relazione come negli spettacoli televisivi, ecc.).
quattro. Ignoranza dei propri sentimenti, l'incapacità di mostrare loro, bassa riflessione emotiva . Quando una donna non mostra i suoi sentimenti, il livello complessivo della risposta emotiva è ridotto, e poi la gioia non differisce dal dolore, dalla rabbia - dall'irritazione, delizia - dal piacere.
cinque. Mancanza di sistema di coordinate per determinare i parametri della propria felicità personale Altrimenti, la donna non capirà se si sposta a lui o no, forse è già felice? Chi sono? Quello che voglio? Quale obiettivo è in movimento? Come capire cosa la ha già raggiunta? Cosa succede nella mia vita se io ... (lo farò / fare ...)? Cosa non succederà se I.
6. Forti aspettative e miti (È impossibile essere felici finché la casa non sia sulla riva, senza carriera, senza figli, senza un uomo, ecc.).
7. Mancanza di interesse per la propria vita ("Non c'è punto in quello che faccio, e un nuovo punto di vista non ha senso," una dichiarazione paradossale porta a una diminuzione della qualità degli indicatori di prestazione emotiva) e l'interesse dovrebbe essere mantenuto in sé in diverse fasi - "Cosa È interessante che riconosco / con me accadrà oggi?).
otto. Implementazione professionale . È facile analizzare che questo sarà il 75% del nostro tempo. Ma molti di noi sottovalutano il fattore di scelta del lavoro per la sensazione di piena felicità e vita di piacere! E quando è stata l'ultima volta che hai pensato alla felicità? La maggior parte delle persone vive nello stato consolidato del cosiddetto "autopilota", commettendo una rotta di base: una casa - lavoro - una casa, ci sono ancora negozi e disturbi domestici giornalieri e allevare i bambini. E se si tuffano in statistiche (figure - il fatto è testardo e indiscutibile), quindi, secondo i risultati della ricerca sociologica, solo il 30% delle persone soddisfa la scelta del luogo di lavoro e della posizione. Controlla te stesso, inserisci questi 70%?
Il meccanismo è stato studiato da chimici e biologi e ha evidenziato l'ormone "Happiness" - Endorphin. Quando sperimentiamo emozioni positive, gli endorfine entrano nel sangue e agiscono sulla corteccia del cervello, causando una sensazione di beatitudine, piacere, gioia, vittoria, conquista ... non senti il tuo bisogno interiore di chiudere le persone, la società, le persone cominciano a Cerca i cosiddetti "sostituti", cioè, alcol, droghe, gioco d'azzardo, ecc. C'è un'altra opzione, per personalità più consapevoli e sviluppate - la graduale soppressione di emozioni negative e lo spostamento di loro dalla zona di consapevole nella regione dell'inconscio. A prima vista, non sta accadendo nulla di terribile, la psiche umana è organica e long-sofferenza, ma per quanto tempo la corda non è più ... il corpo fallirà ancora, è come una bomba del tempo, il meccanismo continua a contare il tempo , e nessuno sa esattamente quando "Babak".
La ragione della mancanza di una sensazione di felicità non è una reazione acuta allo stress, ma "ubriaco" nel subconscio di emozioni, notato e depresso. Come a volte vuoi inviare "al diavolo" e ai parenti e ai dipendenti e ai capi e ai clienti ... non ti ho mai catturato su tali emozioni?! Solo onestamente! Una delle campane inquietanti è la fatica, la mancanza di energia, allegria, senza desideri, non per favore cose ed eventi che hanno portato gioia e emozioni positive prima. "Non voglio nulla", "stanco (A)", la depressione generale, i disturbi del sonno, sia quando si addolcise e irragionevole risveglio "al mattino". Se hai coinciso almeno due segni, c'è una ragione per pensare. Credimi, tutto è risolto!