8 razões que não nos permitem aproveitar a vida

Anonim

A felicidade é uma categoria individual e bastante subjetiva. O que pode interferir com uma mulher? Apenas ela mesma! Quer ser uma pessoa feliz - seja. A felicidade é nosso recurso interno. É impossível incutir alguém com força. É muito individual. Lembre-se do provérbio: "O que é bom para o russo, para a morte alemã"? Na minha prática, muitas vezes me deparo com a falta de algo na vida do cliente - sem marido, filhos, dinheiro, trabalho ... Felicidade é o que desejamos para todos os feriados um ao outro, nossos próprios e parentes. Vamos tentar descobrir que não nos dá para sermos felizes:

1. Ignorância de suas próprias necessidades - "Olhe lá - eu não sei onde, trago algo - eu não sei o quê." Se a própria mulher não souber o que ele quer, outra pessoa tem muito pouca chance de "adivinhar", clairvifiatura prática não está incluída na lista de competências humanas.

2. Falta de vontade / incapacidade de assumir a responsabilidade por suas vidas , entre outras coisas, pela sua felicidade. Uma mulher está esperando por ela quem virá e fará seu atendente (príncipe, marido, amigos / namoradas, pais).

3. Expectativas sociais estereotipadas (Todos devem ser casados, ter filhos, ser uma boa amante, ter um relacionamento como nos programas de TV, etc.).

quatro. Ignorância dos próprios sentimentos, a incapacidade de mostrá-los, baixa reflexão emocional . Quando uma mulher não mostra seus sentimentos, o nível geral de resposta emocional é reduzido, e então a alegria não difere de tristeza, raiva - de irritação, deleite - do prazer.

cinco. Falta de sistema de coordenadas para determinar os parâmetros de sua própria felicidade pessoal Caso contrário, a mulher não entenderá se ele se move para ele ou não, talvez feliz já? Quem sou eu? O que eu quero? Qual meta está se movendo? Como entender o que já a alcançou? O que acontece na minha vida se eu ... (eu vou fazer / fazer ...)? O que não acontecerá se eu.

6. Expectativas pesadas e mitos (É impossível ser feliz até que a casa esteja na costa, sem carreira, sem filhos, sem homem, etc.).

7. Falta de interesse em sua própria vida (Não há sentido no que faço, e um novo ponto de vista é sem sentido, "uma declaração paradoxal leva a uma diminuição na qualidade dos indicadores de desempenho emocional), e os juros devem ser mantidos em si em diferentes etapas -" O que É interessante que reconheço / comigo vai acontecer hoje?).

oito. Implementação profissional . É fácil analisar que isso será de 75% do nosso tempo. Mas muitos de nós subestimam o fator de escolha de trabalho para a sensação de felicidade total e vida de prazer! E quando foi a última vez que você pensou em felicidade? A maioria das pessoas vive no estado estabelecido do chamado "autopilot", cometer uma rota básica: uma casa - trabalho - uma casa, ainda há lojas e problemas domésticos diários e levantando as crianças. E se eles mergulham em estatísticas (números - o fato é teimoso e indiscutível), então, de acordo com os resultados da pesquisa sociológica, apenas 30% das pessoas satisfazem a escolha do local de trabalho e da posição. Verifique você mesmo, você insere esses 70%?

O mecanismo foi estudado por químicos e biólogos e destacou o Hormon "Felicidade" - Endorfina. Quando experimentamos emoções positivas, as endorfinas entram no sangue e agem na casca do cérebro, causando uma sensação de felicidade, prazer, alegria, vitória, conquista ... Não sinta sua necessidade interior de fechar as pessoas, a sociedade, as pessoas começam a Procure os chamados "substitutos", ou seja, álcool, drogas, jogos de azar, etc. Há outra opção, para personalidades mais conscientes e desenvolvidas - a supressão gradual de emoções negativas e o deslocamento deles da área de consciência na região do inconsciente. À primeira vista, nada terrível está acontecendo, a psique humana é orgânica e longavelmente sofrendo, mas quanto tempo a corda não é mais ... O corpo ainda falhará, é como uma bomba de tempo, o mecanismo continua a contar o tempo e ninguém sabe exatamente quando "Babak".

A razão para a falta de uma sensação de felicidade não é uma reação aguda ao estresse, mas "bêbado" no subconsciente de emoções, notificados e deprimidos. Como às vezes você quer enviar "para o inferno" e parentes, funcionários e chefes, e clientes ... Eu nunca me pegei em tais emoções?! Apenas honestamente! Um dos sinos perturbadores é fadiga, falta de energia, alegria, sem desejos, não agradam coisas e eventos que trouxeram alegria e emoções positivas antes. "Eu não quero nada", "cansado (a)", depressão geral, distúrbios do sono, ambos quando adormecem e despertando despertando "de manhã". Se você coincidiu pelo menos dois sinais, há um motivo para pensar. Acredite, tudo é resolvido!

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