Le bonheur est une catégorie individuelle et assez subjective. Qu'est-ce qui peut interférer avec une femme? Seulement elle-même! Voulez-vous être une personne heureuse - être. Le bonheur est notre ressource interne. Il est impossible d'instacher à personne de force. C'est très individuel. Rappelez-vous le proverbe: «Qu'est-ce qui est bon pour le russe, pour la mort allemande»? Dans ma pratique, je rencontre souvent le manque de quelque chose dans la vie du client - pas de mari, d'enfants, d'argent, de travail ... Le bonheur est ce que nous souhaitons pour toutes les vacances, nos propres parents et nos proches. Essayons de comprendre que cela ne nous donne pas heureux:
une. Ignorance de vos propres besoins - "Regarde là-bas - je ne sais pas où, j'apporte quelque chose - je ne sais pas quoi." Si la femme elle-même ne sait pas ce qu'il veut, une autre personne a très peu de chance de "deviner", la clairviation pratique n'est pas incluse dans la liste des compétences humaines.
2. Réticence / incapacité à assumer la responsabilité de leur vie , entre autres, pour votre bonheur. Une femme attend qu'elle viendra et qui rendra son préposé (prince, mari, amis / copines, parents).
3. Attentes sociales stéréotypées (Tout le monde devrait être marié, avoir des enfants, être une bonne maîtresse, avoir une relation comme dans les émissions de télévision, etc.).
quatre. L'ignorance de ses propres sentiments, l'incapacité de leur montrer une faible réflexion émotionnelle . Lorsqu'une femme ne montre pas ses sentiments, le niveau général de réponse émotionnelle est réduit, puis la joie ne diffère pas de chagrin, de colère - d'irritation, de plaisir - de plaisir.
cinq. Manque de système de coordonnées pour déterminer les paramètres de leur propre bonheur personnel Sinon, la femme ne comprendra pas si cela lui avance ou non, peut-être déjà heureux? Qui suis je? Ce que je veux? Quel objectif se déplace? Comment comprendre ce qui l'a déjà atteinte? Qu'est-ce qui se passe dans ma vie si je ... (je vais faire / faire ...)? Ce qui n'arrivera pas si je
6 Lourdes attentes et mythes (Il est impossible d'être heureux jusqu'à ce que la maison soit sur le rivage, sans carrière, sans enfants, sans homme, etc.).
7. Manque d'intérêt dans sa propre vie ("Il n'ya pas de point dans ce que je fais, et un nouveau point d'apparence n'a pas de sens," une telle déclaration paradoxale conduit à une diminution de la qualité des indicateurs de performance émotionnels), et l'intérêt doit être maintenu en soi à différentes étapes - "Quoi est intéressant que je reconnais / avec moi arrivera aujourd'hui?).
huit. Mise en œuvre professionnelle . Il est facile d'analyser que cela sera de 75% de notre temps. Mais beaucoup d'entre nous sous-estiment le facteur de choix du travail pour le sentiment de bonheur et de vie de plaisir! Et quand était la dernière fois que vous avez pensé au bonheur? La plupart des gens vivent dans l'état établi de la soi-disant "Autopilot", commettant une route de base: une maison - travail - une maison, il y a toujours des boutiques et des troubles quotidiens des ménages et de lever des enfants. Et s'ils plongent dans des statistiques (chiffres - le fait est obstiné et incontestable), alors, selon les résultats de la recherche sociologique, seulement 30% des personnes satisfont au choix du lieu de travail et de la position. Vérifiez-vous, entrez-vous ces 70%?
Le mécanisme a été étudié par des chimistes et des biologistes et a souligné le "bonheur" hormon - endorphin. Lorsque nous vivons des émotions positives, les endorphines entrent dans le sang et agissent sur l'écorce du cerveau, ce qui provoque un sentiment de bonheur, de plaisir, de joie, de victoire, de conquête ... ne sentez pas votre besoin intérieur de fermer les gens, la société, les gens commencent à recherchez les soi-disant "substituts", à savoir l'alcool, les drogues, le jeu, etc. Il existe une autre option, pour des personnalités développées plus conscientes - la suppression progressive des émotions négatives et les déplacements d'entre eux de la zone consciente dans la région de l'inconscient. À première vue, rien de terrible ne se passe, la psyché humaine est biologique et souffrance à long terme, mais combien de temps la corde n'est plus ... le corps échouera toujours, c'est comme une bombe de temps, le mécanisme continue de compter le temps et personne ne sait exactement quand "babak".
La raison de l'absence de sentiment de bonheur n'est pas une réaction aiguë au stress, mais «ivre» dans le subconscient des émotions, nota et déprimée. Comment parfois vous voulez envoyer "en enfer" et des parents, ainsi que des employés, et des patrons et des clients ... Je ne vous ai jamais pris de telles émotions ?! Juste honnêtement! L'une des cloches inquiétantes est la fatigue, le manque d'énergie, la gaieté, aucun désirs, ne plait pas les choses et les événements qui ont apporté la joie et les émotions positives plus tôt. "Je ne veux rien," "Fatigué (A)", la dépression générale, les troubles du sommeil, à la fois endormis et un réveil déraisonnable "le matin". Si vous avez coïncidé au moins deux signes, il y a une raison de penser. Croyez-moi, tout est résolu!