8 motive care nu ne permit să ne bucurăm de viață

Anonim

Fericirea este o categorie individuală și destul de subiectivă. Ce poate interfera cu o femeie? Numai ea însăși! Vrei să fii o persoană fericită - să fie. Fericirea este resursa noastră internă. Este imposibil să insufle pe cineva cu forța. Este foarte individual. Amintiți-vă proverbul: "Ce este bun pentru limba rusă, pentru moartea germană"? În practica mea, adesea întâlnesc lipsa de ceva în viața clientului - niciun soț, copii, bani, muncă ... Fericirea este ceea ce dorim pentru toate sărbătorile unul altuia, propriile noastre și rude. Să încercăm să ne dăm seama că nu ne dă să fim fericiți:

unu. Ignoranța nevoilor dvs. - "Uită-te acolo - nu știu unde, aduc ceva - nu știu ce." Dacă femeia însăși nu știe ce dorește, o altă persoană are foarte puține șanse de "ghicire", clairvidificarea practică nu este inclusă în lista competențelor umane.

2. Lifuzarea / incapacitatea de a-și asuma responsabilitatea pentru viața lor , printre altele, pentru fericirea voastră. O femeie îl așteaptă pe cei care vor veni și îi va face însoțitorul (prinț, soț, prieteni / prietene, părinți).

3. Așteptări sociale stereotipice (Toată lumea ar trebui să fie căsătorită, să aibă copii, să fie o amantă bună, să aibă o relație ca în emisiunile TV etc.).

patru. Ignoranța sentimentelor proprii, incapacitatea de a le arăta, reflecție emoțională scăzută . Când o femeie nu își arată sentimentele, nivelul general al răspunsului emoțional este redus, iar apoi bucuria nu diferă de durere, furie - de la iritație, delicioasă - de la plăcere.

cinci. Lipsa sistemului de coordonate pentru a determina parametrii propriei lor fericiri personale În caz contrar, femeia nu va înțelege dacă se mișcă la el sau nu, poate deja fericit? Cine sunt? Ceea ce vreau? Ce gol se mișcă? Cum să înțelegeți ce a ajuns deja? Ce se întâmplă în viața mea dacă ... (o să fac / o fac ...)? Ce nu se va întâmpla dacă eu

6. Așteptări grele și mituri (Este imposibil să fii fericit până când casa este pe țărm, fără o carieră, fără copii, fără un bărbat etc.).

7. Lipsa de interes în propria viață ("Nu există nici un punct în ceea ce fac, iar un nou punct de vedere este lipsit de sens", o astfel de declarație paradoxală duce la o scădere a calității indicatorilor de performanță emoțională), iar dobânzile ar trebui menținute în sine în diferite etape - "Ce Este interesant recunosc / cu mine se va întâmpla astăzi?).

opt. Implementarea profesională . Este ușor să analizăm că acest lucru va fi de 75% din timpul nostru. Dar mulți dintre noi subestimăm factorul de alegere al muncii pentru senzația de fericire completă și viața plăcerii! Și când a fost ultima dată când te-ai gândit la fericire? Majoritatea oamenilor trăiesc în starea stabilită a așa-numitului "Autopilot", comiterea unei rute de bază: o casă - o casă - o casă, există încă magazine și probleme de zi cu zi și a creșterii copiilor. Și dacă s-au plimbat în statistici (cifrele - faptul că este încăpățânat și indiscutabil), atunci, în funcție de rezultatele cercetării sociologice, doar 30% dintre oameni satisfac alegerea locului de muncă și poziția. Verificați-vă, introduceți aceste 70%?

Mecanismul a fost studiat de chimiști și biologi și a subliniat hormonul "Fericirea" - endorfin. Când am experimentăm emoții pozitive, endorfinii intră în sânge și acționează pe coaja creierului, provocând un sentiment de fericire, plăcere, bucurie, victorie, cucerire ... nu simți nevoia voastră interioară de a închide oamenii, societatea, oamenii încep să Căutați așa-numitele "înlocuitori", și anume alcoolul, drogurile, jocurile de noroc etc. Există o altă opțiune, pentru personalități mai conștiente și dezvoltate - suprimarea treptată a emoțiilor negative și deplasarea acestora din zona conștientă în regiunea inconștientului. La prima vedere, nu se întâmplă nimic teribil, psihicul uman este organică și suferință lungă, dar cât timp nu mai este frânghia ... Corpul va eșua în continuare, este ca o bombă de timp, mecanismul continuă să numere timpul , și nimeni nu știe exact când "Babak".

Motivul pentru lipsa unui sentiment de fericire nu este o reacție acută la stres, ci "beat" în subconștientul emoțiilor, noted și deprimat. Cât de câteodată doriți să trimiteți "în iad" și rude, angajați și șefii și clienților ... Nu v-am prins niciodată pe astfel de emoții?! Doar sincer! Unul dintre clopotele deranjante este oboseala, lipsa de energie, veselia, nici dorinta, nu te rog, lucrurile si evenimentele care au adus bucurie si emotii pozitive mai devreme. "Nu vreau nimic," obosit (a) ", depresia generală, tulburările de somn, atât atunci când adormi și trezirea nerezonabilă" dimineața ". Dacă ați coincis cel puțin două semne, există un motiv de a gândi. Crede-mă, totul este rezolvat!

Citeste mai mult