Obi ụtọ bụ otu onye na-enweghị aha. Kedu ihe nwere ike igbochi nwanyị? Naanị ya onwe ya! Chọrọ ịbụ onye obi ụtọ - Bụrụ ya. Obi ụtọ bụ akụ anyị dị n'ime. Ọ gaghị ekwe omume ịkụnye onye ọ bụla ike. Ọ bụ onwe ya. Cheta ilu ahụ: "Gịnị dị mma maka Russian, maka ọnwụ nke Germany"? N'ime omume m, m na-ahụkarị na enweghị ihe dị na ndụ onye ahịa - di, ụmụaka, na-arụ ọrụ anyị na-achọ maka ezumike niile, ndị ikwu anyị na ndị ikwu anyị. Ka anyị nwaa ịchọpụta na ọ naghị enye anyị ka anyị nwee obi ụtọ:
otu. Amaghị echiche nke mkpa gị - "Lee ebe ahụ - amaghị m ebe, m na - eweta ihe - amaghị m ihe." Ọ bụrụ na nwanyị ahụ onwe ya amaghị ihe ọ chọrọ, onye ọzọ nwere obere ohere nke "iche", a naghị etinye ya "na ndepụta nke mmadụ.
2. Na-achọghị / enweghị ike iji ibu ọrụ maka ndụ ha , tinyere ihe ndị ọzọ, maka obi ụtọ gị. Otu nwanyị na-eche ya nke ga-eme ka onye na-ejere ya ozi (onye isi, di, ndị enyi / ndị nne na nna, ndị nne na nna).
3. Ihe ndị na-elekọta mmadụ nwere nsogbu (Onye ọ bụla kwesịrị ịlụ di, nwee ụmụ, bụrụ ezigbo nne esiri, nwee mmekọrịta dị ka ihe nkiri TV, wdg).
anọ. Amaghị echiche nke mmetụta nke mmadụ, enweghị ike igosi ha, oke mmetụta uche . Mgbe nwanyị anaghị egosipụta mmetụta ya, a na-ebelata obi ụtọ nke mmetụta uche, mgbe ahụ ọ joyụ adịghị iche na iru újú, iwe - obi ụtọ - site na obi ụtọ.
ise. Enweghị usoro nhazi iji chọpụta usoro ha nwere obi ụtọ nke onwe ha Ma ọ bụghị ya, nwanyị ahụ agaghị aghọta ma ọ na-akpali ya ma ọ bụ na ọ gaghị, ma ọ bụ na ọ nweghị obi ụtọ. Onye m bụ? Ihe m choro? Ihe mgbaru ọsọ dị a areaa na-agagharị? Olee otu esi ghọta ihe ruterela ya? Kedu ihe na - eme na ndụ m ma ọ bụrụ na m ... (aga m eme / mee ...)? Ihe agaghị eme ma ọ bụrụ na m.
6. Atụmanya dị egwu na akụkọ ifo (Ọ gaghị ekwe omume inwe obi ụtọ ruo mgbe ụlọ nọ na mmiri, na-enweghị ọrụ, na-enweghị ụmụ, na-enweghị nwoke, wdg).
7. Enweghị mmasị na ndụ ya ("Enweghị isi n'ihe m na-eme, ma ọ bụrụ na ọ nweghị isi," nkwupụta dị iche iche na-eduga n'ịbelata ihe na-egosi mmetụta nke mmetụta uche na-egosi) Ọ na-atọ m ụtọ ka m na-amata / mụ na m ga-eme taa?).
asatọ. Mmejuputa ọkachamara . Ọ dị mfe nyocha na nke a ga-abụ 75% nke oge anyị. Ma ọtụtụ n'ime anyị na-eme ka ihe dị mma na-arụ ọrụ maka inwe obi ụtọ na ndụ obi ụtọ zuru ezu! Oleekwa mgbe ikpeazụ ị chere banyere obi ụtọ? Ọtụtụ mmadụ na-ebi na ọnọdụ a na-akpọ "autopilot", na-eme otu ntọala ụzọ: ụlọ - ụlọ, a ka nwere ụlọ ahịa na nsogbu kwa ụbọchị na ịzụlite ụmụaka. Ma ọ bụrụ na ha abanye n'ọnụ ọgụgụ (onu ogugu - eziokwu ahụ bụ isi ike), mgbe ahụ, dịka nsonaazụ mmekọrịta ọha na eze, naanị 30% nke ndị mmadụ na-eme ka ndị mmadụ na-eme nhọrọ nke ọrụ na ọnọdụ ọnọdụ. Lelee onwe gị, ị na-abanye 70% ndị a?
Ndị chemists na ndị ọkà mmụta bipụtara na ndị ọkà mmụta bipụtara "obi ụtọ Hormany" - Nchigide. Mgbe anyị na-enwe mmetụta dị mma, endorphins bata na ọbara ma mee ihe na ụbụrụ, ihe obi ụtọ, mmeri, ndị mmadụ, ndị mmadụ na-amalite Chọọ nke a na-akpọ "dochie", nke na-edinarị ", nke na-aba n'anya", ọgwụ, ịgba chaa chaa, ndị ọzọ na-emepụta ihe, na-emepụta ihe na-adịghị mma na ebe ha na-agbaso na mpaghara nke amaghị ihe. Ke akpa ile anya, ọ nweghị ihe egwu na-eme, psyche mmadụ na-eme, mana ogologo oge ụdọ ahụ adịkwaghị, ọ ga-adị ka oge, usoro ahụ na-aga n'ihu na-agụ oge ahụ , ma ọ dịghị onye maara kpọmkwem mgbe "Bakak".
Ihe kpatara enweghị mmetụta nke obi ụtọ abụghị mmeghachi omume nnukwu nchegbu maka nrụgide, mana "a drunkụrụma" na mmetụta uche, na-agbada na nkụda mmụọ. Ugboro ole ka ị chọrọ iziga "Hel" na ndị ikwu, na ndị ọrụ, na ndị ọrụ, na ndị ahịa ... Enwetụbeghị m ụdị mmetụta ahụ ?! Naanị n'eziokwu! Otu n'ime ndị na-enye nsogbu ahụ bụ ike ọgwụgwụ bụ ike ọgwụgwụ, enweghị ume, enweghị ume, ọchịchọ, anaghị atọ gị ụtọ na mmetụta dị mma n'oge. "Achọghị m ihe ọ bụla," ike gwụrụ ", nsogbu igbu ụra, ma mgbe ha na-ehi ụra na teta na-enweghị isi" n'ụtụtụ. " Ọ bụrụ na ị dabarala opekata mpe abụọ, enwere ihe mere ị ga-eji chee echiche. Kwere m, a na-edozi ihe niile!