Щастието е индивидуална и доста субективна категория. Какво може да попречи на жена? Само себе си! Искате да бъдете щастлив човек - било то. Щастието е нашият вътрешен ресурс. Невъзможно е да се внуши никого насилствено. Това е много индивидуално. Помнете поговорка: "Какво е добро за руски, за германската смърт"? В моята практика често срещаме липсата на нещо в живота на клиента - няма съпруг, деца, пари, работа ... щастието е това, което желаем за всички празници един на друг, нашите собствени и роднини. Нека се опитаме да разберем, че не ни дава да бъдем щастливи:
един. Невежест на вашите собствени нужди - "Виж там - не знам къде, нося нещо - не знам какво." Ако самата жена не знае какво иска, друг човек има много малък шанс за "предположение", практическото ясновиждане не е включено в списъка на човешките компетенции.
2. Нежелание / невъзможност да поемат отговорност за живота си , наред с други неща, за вашето щастие. Една жена я чака кой ще дойде и да направи придружител (принц, съпруг, приятели / приятелки, родители).
3. Стереотипни социални очаквания (Всеки трябва да се ожени, да има деца, да бъде добра любовница, да има връзка като в телевизионни предавания и т.н.).
четири. Невежеството на собствените си чувства, невъзможността да им покажем, ниско емоционално отражение . Когато една жена не показва чувствата си, общото ниво на емоционална реакция се намалява, а след това радостта не се различава от тъга, гняв - от дразнене, наслада - от удоволствие.
пет. Липса на координатна система за определяне на параметрите на собственото им лично щастие В противен случай жената няма да разбере дали тя се движи или не, може би вече е щастлива? Кой съм аз? Какво искам? Каква цел се движи? Как да разберем какво вече е достигнало? Какво се случва в живота ми, ако ... (ще направя / правя ...)? Какво няма да се случи, ако I.
6. Тежки очаквания и митове (Невъзможно е да бъдеш щастлив, докато къщата е на брега, без кариера, без деца, без мъж и т.н.).
7. Липса на интерес към собствения си живот ("Няма смисъл в това, което правя, и нов външен вид е безсмислен", такова парадоксално изявление води до намаляване на качеството на емоционалните показатели за изпълнение) и лихвите трябва да се поддържат сама по себе си на различни етапи - "какво е интересно, аз признавам / с мен ще се случи днес?).
осем. Професионално изпълнение . Лесно е да се анализира, че това ще бъде 75% от нашето време. Но много от нас подценяват избора на работа за усещане за пълно щастие и живот на удоволствието! И кога за последен път си мислил за щастието? Повечето хора живеят в установеното състояние на така наречената "автопилот", ангажирайки един базов маршрут: къща - работа - къща, все още има магазини и ежедневни домакински проблеми и отглеждане на деца. И ако се потопят в статистически данни (цифри - фактът е упорит и безспорен), тогава, според резултатите от социологическите изследвания, само 30% от хората отговарят на избора на място на работа и позицията. Проверете себе си, въвеждате ли тези 70%?
Механизмът е изследван от химици и биолози и подчерта хормон "щастие" - ендорфин. Когато изпитваме положителни емоции, ендорфините влязат в кръвта и действат върху кората на мозъка, причинявайки чувство на блаженство, удоволствие, радост, победа, завладяване ... не усещайте вашата вътрешна нужда да затваряте хората, обществото, хората започват Потърсете така наречените "заместители", а именно алкохол, наркотици, хазарт и др. Има друга възможност за по-съзнателни, развити личности - постепенното потискане на негативните емоции и изместването им от съзнанието от съзнанието в района на безсъзнанието. На пръв поглед, нищо ужасно се случва, човешката психика е органична и дълготрайна страдание, но колко дълго въжето вече не е ... тялото все още ще се провали, това е като бомба с време, механизмът продължава да преброява времето и никой не знае точно кога "Бабак".
Причината за липсата на чувство на щастие не е остра реакция на стреса, но "пиян" в подсъзнанието на емоциите, онези и депресирани. Как понякога искате да изпратите "в ада" и роднини, и служители, и босове, и клиенти ... никога не съм се хванал за такива емоции?! Само честно! Една от смущаващите камбани е умора, липса на енергия, бодрост, никакви желания, не харесват нещата и събитията, които донесоха радост и положителни емоции по-рано. "Не искам нищо", "уморен (а)", обща депресия, нарушения на съня, както когато заспиват и неразумно пробуждане "сутрин." Ако ударите поне два знака, има причина да се мисли. Повярвайте ми, всичко е решено!