8個理由不允許我們享受生活

Anonim

幸福是個人和非常主觀的類別。什麼會干擾一個女人?只有她自己!想成為一個快樂的人 - 就是這樣。幸福是我們的內部資源。不可能強行灌輸任何人。這是一個非常個性化的。還記得諺語:“對於德國死亡,俄羅斯有什麼好處”?在我的練習中,我經常遇到客戶的生命中缺乏一些東西 - 沒有丈夫,孩子,金錢,工作......幸福是我們對彼此的所有假期,我們自己和親戚的祝福。讓我們試著弄清楚它不會讓我們開心:

一。無知對自己的需求 - “看看 - 我不知道在哪裡,我帶來了什麼 - 我不知道是什麼。”如果女性自己不知道他想要什麼,另一個人的機會很少有機會“猜測”,實際的密碼不包括在人類能力名單中。

2。不願意/無法對他們的生活負責除了其他事情,為了你的幸福。一個女人正在等待她,誰來會讓她的服務員(王子,丈夫,朋友/女朋友,父母)。

3. 陳規定型的社會期望(每個人都應該結婚,有孩子,是一個好女主人,與電視節目等的關係。

四。無知一個人自己的感受,無法展示它們,情緒反射低。當一個女人沒有表現出他的感情時,情緒反應的整體水平降低,然後快樂與悲傷,憤怒 - 從惱怒,喜悅 - 從愉快的樂趣。

五。缺乏坐標係來確定自己個人幸福的參數否則,女人不明白它是否向他移動,也許很開心?我是誰?我想要的是?移動什麼目標?如何理解已經到達了她的東西?如果我......(我會做/做......),我生命中會發生什麼?如果我,不會發生什麼

6。重期和神話(直到房子在岸邊,沒有職業生涯,沒有孩子,沒有男人,就不可能快樂。

7。對自己的生活缺乏興趣(“我所做的就沒有意義,新的外表是毫無意義的,”這種矛盾的聲明導致情緒表現指標的質量下降),並且興趣應該在不同的階段保持興趣 - “什麼有趣的是我認識/與我今天會發生?)。

八。專業實施。很容易分析這將是我們時間的75%。但我們中的許多人低估了為完全幸福和快樂生活的選擇因素!你最後一次想到幸福是什麼時候?大多數人生活在所謂的“自動駕駛儀”的既定狀態,犯下一個基地路線:房子 - 工作 - 房子,仍有商店和日常家庭的煩惱和養育孩子。如果他們陷入統計數據(數字 - 事實頑固和無可爭議),那麼,根據社會學研究的結果,只有30%的人滿足工作地點和地位的選擇。檢查自己,你輸入這70%嗎?

該機制是由化學家和生物學家研究的,並突出了激素“幸福” - 內啡肽。當我們體驗積極的情緒時,內啡肽進入血液並採取行動的大腦的樹皮,造成一種幸福,快樂,快樂,勝利,征服......不要覺得你內心的需要關心人民,社會,人們開始尋找所謂的“替代品”,即酒精,毒品,賭博等。還有另一種選擇,更有意識,發達的人性 - 逐漸抑制了消極情緒的抑制和他們從意識地區的流離失所在無意識的地區。乍一看,沒有什麼可怕的事情,人類的心靈是有機和長期痛苦,但繩子不再有多長時間......身體仍然失敗,就像一個時間炸彈,機制繼續計算時間,沒有人完全了解“巴巴克”。

缺乏一種幸福感的原因並不是對壓力的急劇反應,而是在潛意識的情感中“醉酒”,博彩和沮喪。有什麼有時你要送“地獄”和親戚,以及員工和老闆,以及客戶......我從未抓住了這樣的情感?!老實說!其中一個令人不安的鐘聲是疲勞,缺乏能量,快樂,沒有慾望,不要讓事情和事件帶來喜悅和積極情緒。 “我不想要任何東西,”累了(a)“,一般抑鬱症,睡眠障礙,既睡著,又在早上覺醒覺醒”。“如果你一致至少有兩個跡象,有理由思考。相信我,一切都解決了!

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