La felicidad es una categoría individual y bastante subjetiva. ¿Qué puede interferir con una mujer? ¡Solo ella misma ella misma! Quiero ser una persona feliz, ya sea. La felicidad es nuestro recurso interno. Es imposible inculcar a cualquiera por la fuerza. Es muy individual. Recuerda el proverbio: "¿Qué es bueno para el ruso, por la muerte alemana"? En mi práctica, a menudo me encuentro con la falta de algo en la vida del cliente, ningún marido, niños, dinero, trabajo ... la felicidad es lo que deseamos para todos los días festivos, nuestros propios y familiares. Tratemos de averiguar que no nos da para ser felices:
uno. Ignorancia de tus propias necesidades - "Mira allí, no sé dónde, traigo algo, no sé qué". Si la mujer misma no sabe lo que quiere, otra persona tiene muy pocas posibilidades de "adivinar", la clarividencia práctica no está incluida en la lista de competencias humanas.
2. Falta de voluntad / incapacidad para asumir la responsabilidad de sus vidas , Entre otras cosas, por tu felicidad. Una mujer está esperando a ella quién vendrá y la hará a su asistente (príncipe, esposo, amigos / amigas, padres).
3. Expectativas sociales estereotipadas (Todos deben estar casados, tener hijos, ser una buena amante, tienen una relación como en programas de televisión, etc.).
cuatro. La ignorancia de los propios sentimientos, la incapacidad de mostrarlos, la baja reflexión emocional. . Cuando una mujer no muestra sus sentimientos, se reduce el nivel general de respuesta emocional, y entonces la alegría no difiere del dolor, la ira, de la irritación, deleite, del placer.
cinco. Falta de sistema de coordenadas para determinar los parámetros de su propia felicidad personal. De lo contrario, la mujer no entenderá si se traslada a él o no, tal vez feliz ya? ¿Quién soy? ¿Lo que quiero? ¿Qué objetivo se está moviendo? ¿Cómo entender lo que ya la ha alcanzado? ¿Qué pasa en mi vida si yo ... (lo haré / haré ...)? Lo que no pasará si yo.
6. Grandes expectativas y mitos. (Es imposible ser feliz hasta que la casa esté en la orilla, sin una carrera, sin hijos, sin un hombre, etc.).
7. Falta de interés en su propia vida. ("No hay ningún punto en lo que hago, y un nuevo punto de vista no tiene sentido", una declaración tan paradójica conduce a una disminución en la calidad de los indicadores de desempeño emocional), y los intereses deben mantenerse en sí en sí en diferentes etapas, "qué es interesante que reconozco / conmigo sucederá hoy?).
ocho. Implementación profesional . Es fácil analizar que este será el 75% de nuestro tiempo. ¡Pero muchos de nosotros subestimamos el factor de elección del trabajo para el sentimiento de la vida plena y la vida de placer! ¿Y cuándo fue la última vez que pensaste en la felicidad? La mayoría de las personas viven en el estado establecido del llamado "Autopiloto", cometiendo una ruta base: una casa: una casa, una casa, todavía hay tiendas y problemas diarios de hogares y criar niños. Y si se sumergen en estadísticas (cifras, el hecho es obstinado e indiscutible), entonces, de acuerdo con los resultados de la investigación sociológica, solo el 30% de las personas satisfacen la elección del lugar de trabajo y la posición. Compruebe usted mismo, ¿ingresa el 70%?
El mecanismo fue estudiado por químicos y biólogos y destacó la "felicidad" de Hormon, endorfina. Cuando experimentamos emociones positivas, las endorfinas entran en la sangre y actúan sobre la corteza del cerebro, causando un sentimiento de felicidad, placer, alegría, victoria, conquista ... no sienta su necesidad interna de cerrar personas, la sociedad, la gente comienza a Busque los llamados "sustitutos", a saber, el alcohol, las drogas, los juegos de azar, etc. Hay otra opción, para personalidades más conscientes y desarrolladas, la supresión gradual de las emociones negativas y el desplazamiento de ellos desde el área de consciente. En la región del inconsciente. A primera vista, no está sucediendo nada terrible, la psique humana es orgánica y sufrida durante mucho tiempo, pero cuánto tiempo ya no es la cuerda ... el cuerpo todavía fallará, es como una bomba de tiempo, el mecanismo continúa contando el tiempo. , y nadie sabe exactamente cuando "Babak".
La razón de la falta de un sentimiento de felicidad no es una reacción aguda al estrés, sino "borracho" en el subconsciente de las emociones, notado y deprimido. ¿Qué tan a veces quiere enviar "al infierno" y familiares, y empleados, y jefes, y clientes ... nunca me he atrapado en tales emociones? ¡SOLO HONESTAMENTE! Una de las campanas perturbadoras es la fatiga, la falta de energía, la alegría, sin deseos, no complacen las cosas y los eventos que trajeron a la alegría y las emociones positivas antes. "No quiero nada", "cansado (a)", depresión general, trastornos del sueño, ambos cuando se quedan dormidos y un despertar irrazonable "por la mañana". Si ha coincidido por al menos dos signos, hay una razón para pensar. Créeme, todo está resuelto!