Onnellisuus on yksilöllinen ja varsin subjektiivinen luokka. Mitä voi häiritä naista? Vain hän itse! Haluatko olla onnellinen henkilö - olkoon se. Onnellisuus on sisäinen resurssimme. On mahdotonta laittaa ketään väkisin. Se on hyvin yksilöllinen. Muista sananlasku: "Mikä on hyvä venäläisille, saksalaiselle kuolemaan"? Käytännössä olen usein törmännyt jotain asiakkaan elämässä - ei miehiä, lapsia, rahaa, työtä ... onnea on mitä toivomme kaikille vapaapäiville toisillemme, omat ja sukulaiset. Yritetään selvittää, että se ei anna meille onnellinen:
yksi. Oman tarpeesi tietämättömyys - "Katsokaa - en tiedä missä, tuo jotain - en tiedä mitä." Jos nainen itse ei tiedä, mitä hän haluaa, toisella henkilöllä on hyvin vähän mahdollisuuksia "arvaus", käytännöllinen selvänäköisyys ei sisälly ihmisten osaamisen luetteloon.
2. Haluttomuus / kyvyttömyys ottaa vastuun elämästään , muun muassa onnellesi. Nainen odottaa häntä, joka tulee ja tehdä hänen hoitaja (prinssi, aviomies, ystävät / tyttöystävät, vanhemmat).
3. Stereotyyppiset sosiaaliset odotukset (Kaikkien pitäisi olla naimisissa, lapsia, olla hyvä rakastaja, on suhde TV-ohjelmissa jne.).
neljä. Omien tunteiden tietämättömyys, kyvyttömyys näyttää heille, matala emotionaalinen heijastus . Kun nainen ei näytä tunteistaan, emotionaalisen vasteen yleinen taso pienenee, ja sitten ilo ei poikkea surusta, vihaa - ärsytystä, iloa - nautinnosta.
viisi. Koordinaattijärjestelmän puuttuminen oman henkilökohtaisen onnensa parametrien määrittämiseksi Muussa tapauksessa nainen ei ymmärrä, siirtyykö hänelle vai ei, ehkä onnellinen jo? Kuka olen? Mitä haluan? Mikä tavoite liikkuu? Kuinka ymmärtää, mikä on jo saavuttanut hänet? Mitä elämässäni tapahtuu, jos minä ... (teen / tehdä ...)? Mitä ei tapahdu, jos I.
6. Raskaat odotukset ja myytteet (On mahdotonta olla onnellinen, kunnes talo on rannalla ilman uraa ilman lapsia ilman ihmistä jne.).
7. Kiinnostuksen puute omaan elämäänsä ("Ei ole mitään syytä, mitä teen, ja uusi ilme on merkityksetön," tällainen paradoksaalinen lausunto johtaa emotionaalisten suoritusindikaattoreiden laadun vähenemiseen), ja kiinnostusta olisi säilytettävä itsessään eri vaiheissa - "Mitä Onko mielenkiintoinen tunnistan / kanssani tapahtuu tänään?).
kahdeksan. Ammatillinen toteutus . On helppo analysoida, että tämä on 75% aikamme. Mutta monet meistä aliarvioivat valintatekijän työn tunteen täydellisen onnellisen ja mielihyvään! Ja milloin viimeksi ajattelitte onnellisuutta? Useimmat ihmiset elävät ns. "Autopilotin" vakiintuneessa tilassa, yksi perusreitti: Talo - Talo - talo, on vielä kauppoja ja päivittäisiä kotitalouksien ongelmia ja nostavat lapsia. Ja jos he suhtautuvat tilastoihin (luvut - tosiasia on itsepäinen ja kiistaton), sosiologisen tutkimuksen tulosten mukaan vain 30 prosenttia ihmisistä täyttää työpaikan ja aseman valinnan. Tarkista itsesi, syötätkö nämä 70%?
Mekanismia tutkittiin kemistit ja biologit ja korostivat Hormonin "onnea" - endorfiini. Kun meillä on positiivisia tunteita, endorfiinit tulevat verille ja toimivat aivojen kuorilla, mikä aiheuttaa tunteen onnellisuudesta, iloista, ilosta, voitosta, Conquest ... Älä tunne sisäistä tarvetta sulkea ihmisiä, yhteiskuntaa, ihmiset alkavat Etsi ns. "Korvaavia", nimittäin alkoholia, huumeita, uhkapeliä jne. On olemassa toinen vaihtoehto, lisää tietoisempia, kehitettyjä persoonallisuuksia - negatiivisten tunteiden asteittainen tukahduttaminen ja niiden syrjäyttäminen tietoisuudesta tajuttoman alueen alueella. Ensi silmäyksellä mitään kauheaa ei tapahdu, ihmisen psyke on orgaaninen ja pitkäaikainen, mutta kuinka kauan köysi ei ole enää ... keho epäonnistuu edelleen, se on kuin aikapommi, mekanismi jatkaa aikaa , eikä kukaan tiedä tarkalleen, milloin "babak".
Syynä on, että onnen puuttuminen on onnea, ei ole akuutti reaktio stressin, vaan "humalassa" tunteiden alitajunnassa, notioitu ja masentunut. Kuinka joskus haluat lähettää "helvettiin" ja sukulaisille ja työntekijöille ja pomoja ja asiakkaille ... En ole koskaan kiinni tällaisista tunteista?! Vain rehellisesti! Yksi häiritsevistä kelloista on väsymys, energian puute, iloisuus, ei toiveita, älä miellytä asioita ja tapahtumia, jotka toivat iloa ja positiivisia tunteita aikaisemmin. "En halua mitään", "väsynyt (a)", yleinen masennus, unihäiriöt, sekä nukahtaa ja kohtuuton herääminen "aamulla." Jos olet samansuuntainen vähintään kaksi merkkiä, on syytä ajatella. Uskokaa minua, kaikki on ratkaistu!