Бақыт дегеніміз - жеке және өте субъективті санат. Әйелге не кедергі келтіруі мүмкін? Тек өзі де! Бақытты адам болғысы келеді - бол. Бақыт дегеніміз - біздің ішкі ресурсымыз. Кез-келген адамды күштеп енгізу мүмкін емес. Бұл өте жеке. Нақыл сөзді есіңізде сақтаңыз: «Орыс үшін, неміс өлімі үшін не жақсы»? Менің тәжірибемде мен клиенттің өміріндегі бір нәрсенің жетіспеушілігінен жиі келемін - күйеуі, балалар, ақша, жұмыс жоқ ... Бақыт - барлық демалыс күндері біздің барлық демалыс үшін, өзіміз бен туыстарымызға тілейміз. Бұл бізге бақытты болуға көмектеспейтінін түсінуге тырысайық:
бір. Өз қажеттіліктеріңізді білмеу - «Көріңіз - қайда екенін білмеймін, мен бірдеңе әкелемін - мен не білмеймін». Егер әйел қалағанын білмесе, оның қалағанын білмесе, басқа адамның «болжанған» мүмкіндігі аз, практикалық параһар-фактура адам құзыреттерінің тізіміне кірмейді.
2. Олардың өмірлері үшін жауапкершілікті қаламау немесе қабілетсіз болу , басқа да, сіздің бақытыңыз үшін. Әйел келіп, оның келуіне және оның қызметшіні (князь, күйеу, достар / қыздар, ата-аналар) етеді.
3. Стереотиптік әлеуметтік үміттер (Барлығы үйленген, балалы болу керек, жақсы ханым болсын, телехикаялар, теледидарлардағы қарым-қатынас және т.б.).
Төрт. Өз сезімдерін білмеу, оларды көрсете алмау, эмоционалды рефлексияның төмендігі . Әйел өз сезімін көрсетпесе, жалпы эмоционалды реакцияның жалпы деңгейі азаяды, содан кейін қуаныш қайғыдан, ашуланшақтық - тітіркенуден - ләззат алудан бастап, ләззат алудан ерекшеленеді.
бес. Жеке бақыттың параметрлерін анықтау үшін координат жүйесінің болмауы Әйтпесе, әйел оның оған ауысатынын немесе жоқтығын түсінбейді, мүмкін қазірдің өзінде бақытты бола ма? Мен кіммін? Мен не қалаймын? Қандай мақсат қозғалуда? Оған не жеткенін қалай түсінуге болады? Менің өмірімде не болады, егер мен ... (Мен / жасаймын / ... жасаймын ...)? Егер мен не болмайтын болса
6. Ауыр үміттер мен мифтер (Үй жағалауда, баласыз, баласыз, ер адамсыз, ер адамсыз және т.б.) бақытты болу мүмкін емес.
7. Өз өміріне қызығушылық танытпаңыз («Менің не істегенімде, және жаңа көрініс нүктесі мағынасыз», - бұл парадоксалды мәлімдеме «мұндай парадоксалды мәлімдеме эмоционалды көрсеткіштердің сапасының төмендеуіне әкеледі), ал қызығушылық әр түрлі кезеңдерде сақталуы керек -« не Мені танымайтын қызықты ма / менімен бүгін болады?).
сегіз. Кәсіби енгізу . Бұл біздің уақытымыздың 75% болатынын талдау оңай. Бірақ көпшілігіміз толық бақыт пен ләззат алу үшін жұмыстың таңдау факторын бағаламаймыз! Сіз бақыт туралы соңғы рет қашан ойладыңыз? Көптеген адамдар «автопилоттың» қалыптасқан күйінде тұрады, бір базалық маршрут: үй - жұмыс - үй - үй, әлі де дүкендер мен күнделікті үй шаруашылықтары бар және балаларды тәрбиелеп отырады. Егер олар статистикаға түссе (цифрлар - фигуралар - фактілер және даусыз), содан кейін әлеуметтанулық зерттеулердің нәтижелері бойынша адамдардың 30% -ы жұмыс орны мен лауазымын таңдауға риза болады. Өзіңізді тексеріңіз, сіз осы 70% енгізесіз бе?
Механизмді химиктер мен биологтар зерттеп, «Бақыт» гормонын атап өтті - Эндорфин. Позитивті сезген кезде эндорфиндер қанға кіріп, мидың қабығына кіріп, бақыт, ләззат, қуаныш, қуаныш, жеңіс, жеңіске жетеді ... Адамдарды, қоғамды жақындатудың ішкі қажеттіліктерін сезбейді «алмастырғыштар», атап айтқанда, алкоголь, есірткі, құмар ойындар және т.б. іздеңіз. Тағы бір нұсқа, саналы, дамыған жеке тұлғалар - жағымсыз эмоцияларды біртіндеп, саналы түрде басу ес-түссіз аймақта. Бір қарағанда, адам психикасы ешнәрсе болмайды, бірақ асқан шыдамдылық, бірақ арқанның қанша уақытқа созылмайды, бірақ қанша уақыт болмайды ... Дене әлі де сәтсіз болады, бұл уақыт бомбасы сияқты, механизм уақытты есептеуді жалғастырады , және «бабак» қашан ештеңе білмейді.
Бақыт сезімінің жоқтығының себебі стресстің өткір реакциясы емес, эмоциялардан «мас», таңқаларлық және депрессияға ұшырады. Кейде сіз кейде «тозаққа» және туыстарыңызды және қызметкерлер мен қызметкерлерді және бастықтарды және клиенттерді қалай жібергіңіз келеді ... Мен ешқашан өзіңізді осындай эмоцияларға таппадым ба?! Тек шындық! Мазасыз қоңыраулардың бірі - шаршау, энергияның жетіспеуі, көңілділік, көңілсіздік, қалаусыз, ертерек және жағымды эмоциялар әкелген заттар мен оқиғаларға ұнамайды. «Мен ештеңе қаламаймын», - шаршамаймын », - деп қалмайды (A)», «Таңертең ұйықтап, негізсіз ояту», ұйқының бұзылуы. Егер сіз кем дегенде екі белгімен сәйкес келсеңіз, ойлануға негіз бар. Маған сеніңіз, бәрі шешілді!