Xoşbəxtlik fərdi və olduqca subyektiv bir kateqoriyadır. Bir qadına nə mane ola bilər? Yalnız özü də! Xoşbəxt insan olmaq istəyirsən - ol. Xoşbəxtlik daxili qaynağımızdır. Heç birini zorla aşılamaq mümkün deyil. Çox fərdi. Atalar sözünü xatırlayın: "Alman ölümü üçün rus üçün nə yaxşıdır"? Təcrübəmdə, tez-tez müştərinin həyatında bir şeyin olmamasına rast gəlirəm - ər, uşaqlar, pul, iş ... xoşbəxtlik bir-birimizə, öz və qohumlarımız üçün istədiklərimizdir. Gəlin bizə xoşbəxt olmağımızı vermədiyini anlamağa çalışaq:
Biri. Öz ehtiyaclarınıza cavabsızlıq - "Oraya baxın - harada olduğunu bilmirəm, bir şey gətirirəm - bilmirəm." Qadının özü istədiyi şeyi bilmirsə, başqa bir insanın "tahmin" şansına çox az şans var, praktik cizgi tətbiqi insan səlahiyyətləri siyahısına daxil deyil.
2. İstəməməsi / həyatları üçün məsuliyyət daşımır , digər şeylər arasında, xoşbəxtliyiniz üçün. Bir qadın onu kimin gələcəyini və köməkçisini (şahzadə, ər, dostlar / qız yoldaşları, valideynlər) gözləyir.
3. Stereotipik sosial gözləntilər (Hər kəs evli olmalıdır, uşaqları var, yaxşı bir xanım olsun, televiziya şoularında olduğu kimi bir əlaqəsi var və s.).
Dörd. Öz hisslərini, onları göstərə bilməməsi, aşağı emosional əks olunma . Bir qadın hisslərini göstərmədikdə, emosional cavabın ümumi səviyyəsi azalır və sonra sevinc kədərdən, qəzəbdən fərqlənmir - qıcıqlanma, ləzzətdən - zövqdən fərqlənir.
beş. Öz şəxsi xoşbəxtliyinin parametrlərini müəyyənləşdirmək üçün koordinat sisteminin olmaması Əks təqdirdə, qadın onun üçün hərəkət edib etmədiyini, bəlkə də xoşbəxt olacağını başa düşməyəcək? Mən kiməm? Nə istəyirəm? Hansı məqsəd hərəkət edir? Onu nəyi ona çatdığını necə başa düşmək olar? Mən həyatımda nə baş verir ... (Mən də edərəm / edərəm ...)? Mən olacağı təqdirdə nə olmayacaq.
6. Ağır gözləntilər və miflər (Evin sahildə, karyerası olmadan, uşaqsız, kişi olmadan və s.) Olana qədər xoşbəxt olmaq mümkün deyil.
7. Öz həyatında maraq yoxdur ("Etdiyimdə heç bir məna yoxdur və yeni bir görünüş nöqtəsi mənasızdır", belə bir paradoksal bəyanat, emosional performans göstəricilərinin keyfiyyətinin azalmasına səbəb olur və fərqli mərhələlərdə maraq göstərilməlidir - "nə Maraqlıdır / mənimlə mənimlə bu gün baş verəcəkmi?).
səkkiz. Peşəkar tətbiqetmə . Bunun vaxtımızın 75% -i olacağını təhlil etmək asandır. Ancaq bir çoxumuz tam xoşbəxtlik və zövq həyatı hissi üçün seçim faktorunu qiymətləndiririk! Sonuncu dəfə xoşbəxtlik haqqında nə vaxt düşündünüz? Əksər insanlar qondarma "avtopilot" ın qurulmuş vəziyyətdə, bir baza marşrutu törətmiş, bir ev - bir ev - bir ev, hələ də dükanlar və gündəlik məişət problemləri var və uşaqları yetişdirirlər. Əgər statistikaya qərq olsalar (rəqəmlər - fakt inadkar və mübahisəsizdir), sonra sosioloji tədqiqatların nəticələrinə görə insanların yalnız 30% -i iş yerinin və mövqe seçimi təmin edir. Özünüzü yoxlayın, bu 70% -ə girirsiniz?
Mexanizmi kimyaçılar və bioloqlar tərəfindən öyrənildi və Hormon "Xoşbəxtlik" - Endorfin'i vurğuladı. Müsbət duyğuları yaşadığımız zaman qana girib beynin qabığına hərəkət etsələr, xoşbəxtlik, zövq, sevinc, qələbə, fəth hissi yaradan ... insanları bağlamaq, cəmiyyətin, cəmiyyətin, insanların başlaması lazım olduğunu hiss etməyin Sözdə "əvəzediciləri", yəni, yəni spirt, narkotik, qumar və s. Üçün, daha şüurlu, inkişaf etmiş şəxsiyyətlər üçün başqa bir seçim var - mənfi duyğuların tədricən yatırılması və şüurlu ərazilərdən tədricən basdırılması şüursuz bölgədə. İlk baxışdan dəhşətli heç nə baş verir, insan psixikası üzvi və uzun müddətdir, amma ipin nə qədər uzun olmasıdır ... bədən hələ də uğursuz olacaq, bu zaman bomba kimidir, mexanizm vaxtını saymağa davam edir , "Babak" nə vaxt dəqiq heç kim bilmir.
Xoşbəxtlik hissinin olmamasının səbəbi, stresə kəskin reaksiya deyil, duyğuların bilinçaltı və depresiyaya görə bilinçaltı içində "sərxoş" deyil. Bəzən "cəhənnəmə" və qohumlarına, işçilərə və müdirləri və müştərilərə necə göndərmək istəyirsən ... Mən bu cür duyğulara heç vaxt özünüzü heç vaxt tutmamışam?! Sadəcə vicdanla! Narahat zənglərdən biri yorğunluq, enerji, şənlik, istəklərin olmaması, daha əvvəl sevinc və müsbət emosiyalar gətirən hadisələri məmnun etmir. "Mən bir şey istəmirəm", "yorğun (a)", ümumi depressiya, yuxu pozğunluğu, həm yuxuda, həm də səbəbsiz "səhər." Ən azı iki əlamətlə üst-üstə düşdünüzsə, düşünmək üçün bir səbəb var. İnanın, hər şey həll olunur!