Durmuşdan lezzet almaga ýol bermeýän 8 sebäbi

Anonim

Bagt şahsyýet we gaty satyjy kategoriýasydyr. Aýal bilen päsgel berip biler? Diňe özi! Bagtly adam bolmak isleýärin - Bol boluň. Bagt meniň içki çeşmämdir. Zor bilen çäklendirmek mümkin däl. Bu gaty şahsyýet. Nakadyş ýadyňyzy ýadyňyzdan çykarmaň: "Rus ölüm üçin näme üçin peýdaly? Özümegimde köplenç müşderiniň durmuşynda däl-de, adamsy, çagalar, iş ... Bagtly, ähli baýramlarda öz we garyndaşlary isleýän zadyňdan öz-birine eýeçilik etmek biziň özyz we garyndaşlarymyz isleýän zadymyzdyr. Geliň, bize bagtly bolmagymyzy anyklamaga synanyşalyň:

biri. Öz islegleriňizi bilmezlik - "Barlaň - nireden getirýändigimi bilemok - Men näme bilen bilýärin, men näme bilemok." Aýalyň özüni näme üçin edýändiklerini bilenok-da bolsa, başga biriniň "çaklama", amaly kimiň başarnyklarynyň sanawyna gaty az wagtyň azmasa, efire almyşlyk güýjüne goşulmaýar.

2. Durmuşy üçin jogapkärçiligi öz üstüne almazlyk / ukypsyzlygy , beýleki zatlaryň arasynda, bagtyňyz üçin. Aýal oňa geler we hyzmatkärini (şazada, adamsy, dostlary, dostlary, ene-atalary) üçin garaşýar.

3 Stereotipiki sosial garaşmalar (Hemmeler durmuşa çykmaly, çagalary bar, teleýaýlym bolsun, teleýaýlymda bolşy ýaly, gatnaşyklaryňyz bar).

dört. Öz duýgulary, öz duýgulary, görkezip bilmez, pes emosional şöhlelenme . Aýal duýmese, emosional jogabynyň umumy derejesi azaldylýar we soň bolsa şat hasratdan, gahar-gazapdan, lezzetden lezzet almaýar.

bäş. Şahsy bagtynyň parametrlerini kesgitlemek üçin koordinat ulgamynyň ýoklugy Otherwiseogsam, aýal oňa hereket edýändigine ýa-da ýokdugyna düşünmezmi? Men kim? Näme isleýän zadym? Haýsy maksat bilen hereket edýär? Oňa näme ýetenlerine nädip düşünmeli? Durmuşymda näme bolýar, eger şeýle bolsa ... (ederin / etjek / etmeli?)? I.

6. Agyr garaşmalar we mifler ((Çagasyz, çagasyz, erkek bolmasa, we ş.m.) öý titrär bolýança bagtly bolmak mümkin däl.).).

7. Öz durmuşyna gyzyklanmanyň ýoklugy ("Editionday-bujynyňýetiň hiledirsiginde bir zat ýok," emossial çykyş görkezijileriniň hiline) dürli struksiýalarda saklanmalydyr - näme? " Gyzyklymy, meniň bilen tananym / meniň bilen şu gün bolarmy?).

sekiz. Hünärmenlik ideýasy . Munuň döwrümiziň 75% -ini seljermek aňsat. Emma köp ABŞ-ly, doly bagt we lezzetli durmuş duýgusynyň saýlanmagynyň islemeýändiklerine baha bermegimiz! Iň soňky gezek haçan bagt hakda pikir etdiňiz? Köp adamlar bir esasy ýola eýe diýlip atlandyrylýan "AutoTIT" diýilýän ýagdaýda - jaý, jaý, henizem dükanlar we gündelik öý kynçylyklary bar we çagalary ýokarlandyrmak. Öňki statistika alsalar (sanlar - hakykat, hakykatdyry we jedelleriň netijelerine görä, adamlaryň diňe 30% Adamlaryň diňe 30% -i işiň we ýagdaýyň saýlandygyny kanagatlandyrmak üçin. Özüňizi barlaň, bu 70% -i girizdiňizmi?

Wenizmlerimler tarapyndan himiýa we biologlar tarapyndan öwrenilip, hormon "bagt" - endorfin bar. Omalaýsyz duýgulary başdan geçirenimizde, şondtolbars gany görkez we Beýdanyň gabynda hereket edip, bagt, biynjalyk, ýeňiş gazanmagyň, ýeňşini, jemgyýeti, jemgyýeti başlaýar "Signetdarlary", alkogan, alkol, atyk, hamançlaryň we ş.m. diýip, negatiw, ösen materiallar bar, has köp negatiw duýgularyňy ýuwaş-ýuwaşdan we olary aňly ýerlerden başga bir wariant bar huşsuz sebitde. Ilki bilen, adam psihili organiki we uzyn iýmitlendiriji, ýöne ýüp näçe wagt gerek däl ... bu wagt şowsuz, ol wagt bomba, bu wagty mehanizmiň wagtyň hasaplanmagy dowam edýär , "Basak" wagty hiç kim anyk bilmeýär.

Bagt duýgusynyň ýoklugynyň sebäbiniň stresde ýiti reaksiýa däl, ýöne duýgulardan ýa-da depressiýa bagly we depressiýada. Käwagt käwagt "Ynsanlara" we garyndaşlara, işgärlere, müşderilere we müşderileriň ibermek isleýärsiňiz ... Özüňizi şeýle duýgulara hiç haçan tapmadym?! Diňe dogruçyl! Aladalanjak jaňlaryň biri, energiýa ýetmezçiligi, şatlyk, isleg ýok, öňküligi we oňyn duýgulary has ir getiren zatlaryň we wakalary üýtgetmäň. "Men hiç zat islemeýärin" Tiredadaw (a) ", umumy depressiýa, ikisem uklap ýatyrka uklap ýatyrka, ikisem uklap ýatyrka uklap ýatyrka." Iň azyndan iki alamat berkidilen bolsaňyz, pikirlenmäge bir sebäp bar. Maňa ynan, hemme zat çözüldi!

Koprak oka