식욕은 제어하에 수행 할 수 있습니다

Anonim

불가능한 식욕을 가르쳐주는 첫 번째 일은 그와 싸우는 것을 멈추는 것입니다. 당신이 참을 수 없다면 바나나를 원합니다 - 그것을 먹기 위해 최선을 다하십시오. 그렇지 않으면 더 많은 칼로리 제품을 포함하여 많은 다른 사람들을 개선 할 수 있습니다. 그러나 그 후에도 바나나를 맛보고 싶은 욕망을 없애지 않습니다.

전원 모드를 조정하십시오. 3 시간마다 먹으면 이상적입니다. 이러한 정확한 일정이 작업 기능으로 인해 적합하지 않으면 하루에 적어도 세 번씩 먹습니다. 마지막 초원에서 3 시간이 지나지 않았지만 이미 배가 고프고, 임명 된 용어까지 만지려고 노력하십시오. 머리가 꺼지지 않으면 위장이 보아가되지 않았으므로 진정한 굶주림과는 중요하지 않았지만 식욕을 가지고있었습니다.

당신이 굶주림으로 인해 자주 먹지 만 식욕 때문에 식욕 때문에 음식에 대한 이유가 증가한 이유는 무엇인지 알아보십시오. 아마도 시체의 세포가 포도당을 동화 할 수 없기 때문에 당뇨병의 mellitus에서의 경우가있을 것입니다. 또는 복부의 지방이 축적되어 장의 영양소를 제거하기 위해 창자를 방해합니다.

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