Feliĉo estas individua kaj sufiĉe subjektiva kategorio. Kio povas malhelpi virinon? Nur ŝi mem! Volas esti feliĉa persono - ĉu. Feliĉo estas nia interna rimedo. Estas neeble internigi iun ajn perforte. I estas tre individua. Memoru la proverbon: "Kio estas bona por la rusa, por la germana morto"? En mia praktiko, mi ofte renkontas la mankon de io en la vivo de la kliento - neniu edzo, infanoj, mono, laboro ... feliĉo estas tio, kion ni deziras por ĉiuj ferioj unu al la alia, niaj propraj kaj parencoj. Ni provu eltrovi, ke ĝi ne donas al ni esti feliĉaj:
unu. Nescio pri viaj propraj bezonoj - "Rigardu tie - mi ne scias, kie, mi alportas ion - mi ne scias, kio." Se la virino mem ne scias, kion li volas, alia persono havas tre malmultan ŝancon de "divenu", praktika Clairviation ne estas inkluzivita en la listo de homaj kompetentecoj.
2. Nevoleco / nekapablo preni respondecon pri iliaj vivoj , interalie, por via feliĉo. Virino atendas, ke ŝi venos kaj faros sian akompananton (Princo, edzo, amikoj / koramikoj, gepatroj).
3. Stereotipaj sociaj atendoj (Ĉiu edziniĝi, havi infanojn, esti bona mastrino, havi rilaton kiel en televidaj programoj, ktp.).
Kvar. Nescio pri la propraj sentoj, la malkapablo montri al ili, malaltan emocian reflektadon . Kiam virino ne montras siajn sentojn, la entuta nivelo de emocia respondo estas reduktita, kaj tiam la ĝojo ne diferencas de malĝojo, kolero - de kolero, ĝojo - de plezuro.
Kvin. Manko de koordinatsistemo por determini la parametrojn de sia propra persona feliĉo Alie, la virino ne komprenos ĉu ĝi movas al li aŭ ne, eble feliĉa? Kiu estas mi? Kion mi volas? Kio celo moviĝas? Kiel kompreni, kio jam atingis ŝin? Kio okazas en mia vivo se mi ... (mi faros / faros ...)? Kio ne okazos se mi.
6. Pezaj atendoj kaj mitoj (Estas neeble esti feliĉa ĝis la domo estas sur la bordo, sen kariero, sen infanoj, sen viro, ktp.).
7. Manko de intereso pri sia propra vivo ("Ne estas punkto en tio, kion mi faras, kaj nova aspekta punkto estas sensignifa," tia paradoksa deklaro kondukas al malpliiĝo de la kvalito de emociaj efikecaj indikiloj), kaj intereso devas esti konservita en si mem ĉe malsamaj stadioj - "Kio Estas interesa, ke mi rekonas / kun mi okazos hodiaŭ?).
ok. Profesia efektivigo . Estas facile analizi, ke ĉi tio estos 75% de nia tempo. Sed multaj el ni subtaksas la elektitan faktoron por la sento de plena feliĉo kaj plezura vivo! Kaj kiam la lasta fojo vi pensis pri feliĉo? Plej multaj homoj vivas en la establita stato de la tielnomita "aŭtomata piloto", farante unu bazan itineron: domo - laboro - domo, ankoraŭ estas butikoj kaj ĉiutagaj domaj problemoj kaj levante infanojn. Kaj se ili plonĝas en statistikoj (figuroj - la fakto estas obstina kaj nediskutebla), tiam, laŭ la rezultoj de sociologia esplorado, nur 30% de homoj kontentigas la elekton de laborejo kaj la pozicio. Kontrolu vin, ĉu vi eniras ĉi tiujn 70%?
La mekanismo estis studita de apotekistoj kaj biologoj kaj reliefigis la Hormon "Feliĉon" - Endorphin. Kiam ni spertas pozitivajn emociojn, endorfinoj eniras la sangon kaj agas sur la ŝelo de la cerbo, kaŭzante senton de feliĉo, plezuro, ĝojo, venko, konkero ... ne sentas vian internan bezonon fermi homojn, socion, homoj komencas Serĉu la tielnomajn "anstataŭantojn", nome, alkoholo, drogoj, hazardludoj, ktp. Ekzistas alia eblo, por pli konsciaj, evoluintaj personecoj - la laŭpaŝa forigo de negativaj emocioj kaj la movo de ili de la konscia areo En la regiono de la senkonscia. Je unua rigardo, nenio terura okazas, la homa psiko estas organika kaj long-suferas, sed kiom longe la ŝnuro ne plu estas ... La korpo ankoraŭ malsukcesos, ĝi similas al tempo-bombo, la mekanismo daŭre kalkulas la tempon. , kaj neniu scias precize kiam "Babak".
La kialo de la manko de sento de feliĉo ne estas akra reago al streso, sed "ebria" en la subkonscio de emocioj, rimarkinda kaj deprimita. Kiel foje vi volas sendi "al la infero" kaj parencoj, kaj dungitoj, kaj estroj, kaj klientoj ... Mi neniam kaptis vin pri tiaj emocioj?! Nur honeste! Unu el la perturbaj sonoriloj estas laciĝo, manko de energio, ĝojo, neniuj deziroj, ne plaĉas aĵojn kaj eventojn, kiuj antaŭe alportis ĝojon kaj pozitivajn emociojn. "Mi ne volas ion," "laca (a)", ĝenerala depresio, dormaj malordoj, ambaŭ kiam ili ekdormis kaj senkaŭza vekiĝo "matene." Se vi koincidis almenaŭ du signojn, estas kialo pensi. Kredu min, ĉio estas solvita!