Sreća je pojedinačna i prilično subjektivna kategorija. Šta može ometati ženu? Samo ona sama! Želite biti sretna osoba - biti to. Sreća je naš interni resurs. Nemoguće je nikoga ustrošiti prisilno. Vrlo je pojedinac. Sjećate se poslovice: "Šta je dobro za ruski, za njemačku smrt"? U mojoj praksi često nailazim na nedostatak nečega u životu klijenta - bez muža, djece, novca, posla ... Sreća je ono što želimo svim praznicima jedni drugima, vlastitim i rođacima. Pokušajmo shvatiti da nam ne daje sretni:
jedan. Neznanje vlastitih potreba - "Pogledajte tamo - ne znam gde, donosim nešto - ne znam šta." Ako žena sama ne zna šta želi, druga osoba ima vrlo malo šanse da "pogodi", praktično probijanje nije uključeno u popis ljudskih nadležnosti.
2. Nespremnost / nemogućnost preuzimanja odgovornosti za njihov život , između ostalog, za vašu sreću. Žena čeka je ko će doći i učiniti njenim polaznika (princ, muž, prijatelji / djevojke, roditelji).
3. Stereotipna društvena očekivanja (Svi bi trebali biti u braku, imaju djecu, budite dobra ljubavnica, imaju odnos kao u TV emisijama itd.).
Četiri. Neznanje vlastitih osjećaja, nemogućnost da im pokaže, nizak emocionalni odraz . Kad žena ne pokaže svoja osećanja, sveukupni nivo emocionalnog odgovora je smanjen, a onda se radost ne razlikuje od tuge, gnjeva - od iritacije, uživanja - od zadovoljstva.
pet. Nedostatak koordinatnog sistema za određivanje parametara vlastite lične sreće Inače, žena neće razumjeti da li se kreće prema njemu ili ne, možda već sretna? Ko sam ja? Šta ja želim? Koji se cilj kreće? Kako da shvatim šta je već stiglo? Šta se događa u mom životu ako ... (učinit ću / učiniti ...)? Šta se neće dogoditi ako i.
6. Teška očekivanja i mitovi (Nemoguće je biti sretan dok kuća nije na obali, bez karijere, bez djece, bez muškarca itd.).
7. Nedostatak interesa za svoj život ("Nema smisla u onome što radim, a novo izgleda kaže," takva paradoksalna izjava dovodi do smanjenja kvalitete emocionalnih pokazatelja performansi), a za kamate se trebaju zadržati u različitim fazama - "Šta zanimljivo je da prepoznajem / sa mnom će se danas dogoditi?).
Osam. Profesionalna implementacija . Lako je analizirati da će ovo biti 75% našeg vremena. Ali mnogi od nas potcjenjuju faktor izbora rada za osjećaj pune sreće i života užitka! A kad ste posljednji put razmišljali o sreći? Većina ljudi živi u uspostavljenom stanju takozvanog "autopilota", čime se počini jednom baznoj ruti: kuću - posao - kuću, još uvijek postoje trgovine i dnevne probleme u domaćinstvu i uzgoj djece. A ako se spuštaju u statistiku (brojke - činjenica su tvrdoglave i neosporne), prema rezultatima socioloških istraživanja, samo 30% ljudi zadovoljava izbor mjesta rada i položaja. Proveri sebe, da li ulazite u ove 70%?
Mehanizam je proučavao hemičari i biolozi i istakli su hormonu "sreću" - endorfin. Kada doživimo pozitivne emocije, endorfini ulaze u krv i djeluju na koru mozga, uzrokujući da se osećaju blaženstvo, zadovoljstvo, radost, pobjedu, osvajanje ... ne osjećaju da vaš unutarnji potreba za zatvaranjem ljudi, društva, ljudi počinju Potražite tzv. u regiji nesvjesnog. Na prvi pogled ne događa se ništa strašno, ljudska je psiha organska i dugotrajna, ali koliko dugo konop više nije ... tijelo će i dalje propasti, to je kao vremenska bomba, mehanizam i dalje broji vrijeme , a niko ne zna tačno kada "Babak".
Razlog zbog nedostatka osjećaja sreće nije akutna reakcija na stres, ali "pijan" u podsvijesti emocija, utajanih i depresivnim. Kako ponekad želite poslati "do pakla" i rodbinu, i zaposlenike i šefove i kupce ... Nikada se nisam uhvatio za takve emocije?! Samo iskreno! Jedna od uznemirujućih zvona je umor, nedostatak energije, vedrine, nema želje, nemojte ugoditi stvarima i događajima koji su ranije donijeli radost i pozitivne emocije. "Ne želim ništa", "umorna (a)", opća depresija, poremećaji spavanja, kako kada zaspaju i nerazumne buđenje "ujutro." Ako ste poklonili najmanje dva znaka, postoji razlog za razmišljanje. Vjerujte mi, sve je riješeno!