Emotiounen kënne geschafft ginn! Managen déi emotional Sphär vun der Persoun erlaabt seng entwéckelt emotional Intelligenz. D'Entwécklung vun den Emotenhënneresch Intelligenz muss mir och duerch d'Liewen déi esou perséinlech Wuesstum befestegt sinn, besonnesch mat engem Partner, mat Kollegen, mat Leit a Clienten. D'Qualitéit vun der Liewenskleeder hänkt vun der Liewensplaz of der Qualitéit vun hirer Entwécklung of.
D'Entwécklung vun der emotionaler Intelligenz vun enger Persoun muss aus dem Moment vu senger Konzeptioun engagéiert ginn. Schonn am Gebärmutter, dat Kand fillt en emotionalen Hannergrond dat ëmginn. An et gëtt vun de Grondlage vun emotionalen Intelligenz geluecht.
Psycholog op der Famill Relatioun olga Romaniv
Materialien Press Servicer
Déi héichqualitativer Base leeën geschitt an der Kandheet. Et ass wichteg ze weisen Sträich an emotional Opmierksamkeet fir Kanner. Virun der Pubertéit Period bei Kanner gëtt et eng akut Bedierfnes fir emotional Opmierksamkeet vun den Elteren. Wann déi emotionalustinstesch Intelligen net op enger voller Manéier ass, géif een Awunner mat der Bildung vun der Emgéigend Bezéiunge béises sinn. Esou Leit si méi wahrscheinlech formell Verbindungen a grousse Quantitéiten ze bilden, während en onendleche Sënn vun der Einsamkeet erliewen. Dëst Gefill ass mat der Blockéierung vun der emotionaler Kugel verbonnen. Blockéieren ass méiglech op verschiddene Stadien vun der Perséinlechkeet Entwécklung, meeschtens dëst an der Kandheet ass, well d'Kand net d'Fäegkeet vun emotionaler Kommunikatioun entsprécht.
Wann d'Emotiounen kontrolléiert vum Verhalen vun enger Persoun gëtt, dëst proposéiert datt eng Persoun net käize weess wéi ee mat him kontaktéiere mat sengem banneschten "an op der Welt. An der periodesch ka hien mat sech kommen, oder noer mat aneren erkennt awer och net dat richtegt Wënsch ze erkennen. De Kontakt ass destruktiv, sou datt et wichteg ass beim Baldoce vun Äre Gefiller ze verflichten ze berechnen an de Leit a Wënsch fir d'Gefore sinn hir ronderëm d'Saachen.
Wann Dir bemierkt datt Dir net mat Emotiounen ze këmmeren, wäerte mir Iech dräi Schrëtt recommandéieren fir Är emotional Kugel ze harmoniséieren. Emotiounen interferéieren mat nüchter kucken op d'Welt. A wann Dir hinnen de Wëllen gitt, kënnt Dir vill mëlddemackghalen, déi bedauert ginn.
1 Schrëtt. Wann Emotioun deckt Iech, huelt eng déif Otem, stoppen a froen Iech wat Gefiller fille wéi ech am Moment fillen. Wann Dir op d'Gezeiung vun der Palett vun eisen eegene Gefiller kënnt, wann Dir eleng sidd, ass et recommandéiert e Gefill an engem Notizbuch ze schreiwen. Wann Dir am Dialog sidd, sot eis iwwer Är Gefiller ronderëm. Also gitt Dir e vollt Zyklus fir Wunnsëtz vu Gefiller a fräi vum zerstéierende Staat. Et ass nëmme wichteg an der Form auszedrécken: "Ech sinn e Message." Zum Beispill, wat Dir eng kleng Stonn sidd, sinn ech rober an no laang. Éiest geduecht huet dës Verreiwung nëtzlech a bei der Interaktioun handelt, well et erlaabt him op seng Handdaten ze bezuelen.
2 Schrëtt. Huelt Är Gefiller. Wann aner Leit Iech en negativen uruffen, mat deem se Iech léieren oder Vize verseit Training vun Iech a gewësse Coursen. Denkt un wat Dir erliewt. Frot Iech selwer eng Fro a kuckt innerhalb vun Iech selwer Äntwerten.
3 Schrëtt. Et ass recommandéiert fir direkt Ären Niveau Komfort an Zesummenaarbecht mat der Welt. Gefiller ginn ëmmer op Är Wuelbefannen guidéiert. Follegt hinnen uechter Äert Liewen a verännert sech net selwer, verstäerkt Iech net. Gefiller proposéieren ëmmer déi richteg Entscheedungen. Gefiller ausdrécken eis Séil Stëmm. Lauschtert Gefiller a koordinéiert se mat Geescht, da wäert Dir bei der Welt sinn.