ವರ್ಷ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಸದನ್ನು ಬರಲಿದೆ, ಅನೇಕರು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಪೂರ್ಣತೆಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಲವು ಅಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಉಳಿದಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಲಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣತೆಯ ಅರ್ಥವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ಒಲೆಸ್ಯಾ ಫೋಮಿನಾ ಹೊರಹೋಗುವ ವರ್ಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
"ಅಪೂರ್ಣತೆಯ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಹೊಸ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಏಕಾಏಕಿ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು, "ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಓಲೆಸ್ಯಾ ಫೊಮಿನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಿರ್ಗಮನವಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ. "
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಭಾವನೆ ಹೊರಹೋಗುವ ವರ್ಷದ ಉತ್ತಮ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
"ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವ ಗದ್ದಲ ಬಸ್ಸುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, - ಒಲೆಸ್ಯಾ ಫೊಮಿನಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. - ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ವಿವರಿಸಿರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ನರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಯೋಜಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ. ಕೇವಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಸೀಲಿಂಗ್ಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. "
ಪ್ರಕರಣಗಳ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗಡುವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಡ್ರಾ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವ ರಜೆಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಿ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಹೊರಹೋಗುವ ವರ್ಷವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
"ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ವೃತ್ತಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಹೋಗುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, "ಇದು ಒಲೆಸ್ಯಾ ಫೊಮಿನಿ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಇನ್ನೊಂದು ಸಲಹೆ - ನೀವೇ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. "ಹೊರಹೋಗುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, - ಓಲೆಸ್ಯಾ ಫೊಮಿನಿ ಶಿಫಾರಸು. - ಏಕೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅದೇ ವಿಷಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ? ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಫಂಡ್ ಅಥವಾ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನಗತ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಲುಭಾರನಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಜಾಗವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವೇ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇಲ್ಲ. "
ಓಲೆ ಫಮ್ಮಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಸಲಹೆ: "ಧೈರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನೋ ಕಲಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವಿರಿ. "