Жил дуусахад энэ нь шинэ зүйл ирэх гэж байна, олон удаа дүгнэхийг хичээдэг. Гэхдээ хүн бүрээс хол байна. Бидэнд шинэ төлөвлөгөө гаргахаас сэргийлдэг бүрэн бус ойлголттой байдаг. Дүрмээр бол энэ нь дуусаагүй тохиолдол үлдсэн тул хувийн амьдралдаа ямар ч асуулт байхгүй байсан, эсвэл хамаатан садантай холбоотой ямар ч асуудалтай тулгарч байсан эсвэл ямар нэгэн асуултанд харилцааг бий болгох боломжгүй байсан. Энэ бүхэн хурц хямрал нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд бүрэн бус байдал үүсдэг.
Сэтгэл зүйч, амьдралын хэв маягийн oleseya Fomina-д тогтвортой өөрчлөлт, мэргэжилтэн нь гарах жилийг хэрхэн дуусгах, шинээр эхлэхэд зөвлөгөө өгдөг.
"Бүрэн бус мэдрэмжийн мэдрэмж нь тухайн хүний амьдралын шинэ үе шатыг эхлүүлэх боломжгүй байгаа нь тэр нь түүний гараас дээш ургадаг бөгөөд тэр нь түрэмгийлэл, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг түгшүүрийг даван туулах явдал юм бусад нь "гэж сэтгэцийн эмч olesyya fominy гэж хэлэв. - Энэ нь ямар ч харгис хэрцгий тойрог болж, гарах зүйл байхгүй. Тэдний амьдралд маш чухал зүйлийг дуусгах цаг зав гараагүй гэсэн мэдрэмж нь түүний бүх амьдралыг хордуулж, юу ч хийх эрх мэдэлтэй байдаг. "
Мэдээжийн хэрэг, ийм мэдрэмж нь гарч буй жилийн сайн сайхны төлөө хувь нэмэр оруулж, үүнийг арилгахын тулд, жилийн тоог сайн төлөв байдалд нь дуусгах ёстой.
"Юуны өмнө, энэ нь таныг ямар хүчтэй автобуснаас урьдчилан сэргийлэх нь танд байгааг ойлгоход зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд olesya fominy-ийг зөвлөж байна. - Тэр маш олон удаа, тэдэнтэй хамт байсан зүйлээ хийх цаг зав гардаггүй бөгөөд биднийг нэг удаа, сандарч, дараа нь тэд төлөвлөсөн зүйлээ хийгээгүй гэж мэдэгдэж байна. Та тэргүүлэх чиглэлтэй байгаа тохиолдолд, огноо, цаг хугацаа, цаг хугацааг зааж өгч, цаг хугацааг тодорхойлж, Хоёр өдрийн дотор бүх зүйлийг хийхийг хичээх хэрэггүй, тааз руу унах, цаг орчим ажиллахыг хичээх хэрэггүй. Тиймээс та илүү ихийг илүү их, мушгих болно. "
Тодорхой төлөвлөсөн тохиолдолд тогтоосон тохиолдолд тодорхой төлөвлөгөө, сэтгэлзүйн хувьд дурьдах болно, энэ нь танд сэтгэлзүйн дагуу зааж өгөх болно. Амралтын өмнөх үйл явдлуудтай ижил аргаар бэлтгэ, захиалгыг урьдчилан бэлтгэж, шинэ жилдээ хэрэгтэй бүх зүйлийг худалдаж аваарай.
Дамжуулагчийнхаа дагуу, сэтгэцийн эмчийн хэлснээр амжилтанд хүрэхийн тулд та амжилтанд хүрээгүй, тэгээгүй гэдгээ биелүүлж чадсан бөгөөд үүнийг хийхгүй гэдгээ онцлон тэмдэглэх шаардлагатай.
"Маш их мөнгө олохгүй гэдгээ бүү бодоорой, та нарт тохирсон түнш тань тохирохгүй, карьерын шатыг дээшлүүлээгүй. Эсрэгээр нь, юу хийснээ санаж байгаарай, тэр ч байтугай таны ололт амжилт, амжилтанд хүрдэг. Өөрийгөө магтахаа мартуузай, учир нь та нар гарч байсан, учир нь та нар гарч байсан, учир нь та нар гарч байсан, учир нь та чадахаар хийсэн.
Сэтгэл зүйчийн бас нэг зөвлөгөө - өөртөө гайхамшгийг өг. "Гарч буй жилдээ бүх уран зөгнөлөө хэмжээгээр бэхлэхийг хичээ, энэ нь ер бусын зүйлийг дуусгахыг хичээ, энэ нь ер бусын, olesya fominy-ийг санал болгож байна. - Яагаад жил бүр ижил зүйлийг зохион байгуулдаг вэ? Гэртээ шаардлагагүй зүйлийг цуглуул, тэд мэдээж маш их хуримтлуулж, тэдэнд тусламжийн сан эсвэл эдгээр зүйлд тусламж хэрэгтэй хүмүүст өгөх болно. Тиймээс та зүгээр л сайн үйл биш, гэхдээ бас шаардлагагүйгээр өөрийгөө чөлөөл. Ихэнхдээ, бүх зүйл илүүдэл чигжээс болж, орон сууцны орон зайг цөхрөл, орон зайг цөхөрдөг тул үүнийг хийх боломжгүй юм. Өөрийгөө чөлөөл, гэрт танай гэрт ороорой, ямар ч хоосон зай байхгүй, цуглуулга нь ямар ч зүйл тохирохгүй хүн байхгүй болно. "
Oley Fominy-ийн өөр нэг зөвлөгөө: "зоригоо аваад танихгүй газар бүрэн ганцаараа аялалд яваарай. Та чадвартай юу болохыг олж мэдээрэй, аяллаас маш олон шинэ мэдрэмжийг олж аваарай. Үүний зэрэгцээ энерги, өөртөө сонирхолтой зүйлийг сурч чаддаг шинэ хүмүүстэй танилцах. Хэрэв та илүү дээр, хэрэв та дэлхийн стандартын төсөлд тохируулагдсан бол энэ нь таны стандартад нийцсэн бөгөөд та шинэ жилдээ хүрэхийг хүсч, өмнөх тохиолдлыг биелүүлэхийн тулд та үүнийг мэдэхийн тулд үүнийг мэдэх болно. "