වර්ෂය අවසන් වන විට, මෙය අළුත් පැමිණීමට ආසන්නයි, බොහෝ දෙනෙක් සාරාංශ කිරීමට උත්සාහ කරති. නමුත් සෑම කෙනෙකුටම වඩා හොඳයි. නව සැලසුම් වළක්වන අසම්පූර්ණභාවයේ අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සිටිති. රීතියක් ලෙස, නිම නොකළ අවස්ථා කිහිපයක්, පෞද්ගලික ජීවිතයේ කිසිදු ප්රශ්නයක් නොතිබීම නිසා, ආදරණීයයන්ගෙන් කෙනෙකු සමඟ සබඳතා ඇති කර ගැනීමට හෝ .ාතීන් සමඟ ඇති ප්රශ්න කිහිපයක් සඳහා බරපතල මතභේද ඇති විය. මේ සියල්ල බොහෝ විට සිදුවන්නේ බොහෝ විට සිදුවන්නේ බොහෝ විට එය අසම්පූර්ණ බවගේ හැඟීම වැඩි කිරීමයි.
මනෝ විද්යා ologist, ජීවන රටාවේ ඔලේස් ඔලේස් ඔලේස් ඔලේස් ඔලේස් ඔලමෝනා නිමාව අවසන් කර සාර්ථකව නව එකක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දෙයි.
"අසත්යයේ පීඩාකාරී හැඟීම පීඩා විඳින්නේ පුද්ගලයෙකුට තම ජීවිතයේ නව අවධියක් ආරම්භ කිරීමට නොහැකි වීමයි, ඔහු වචනාර්ථයෙන් ඇගේ දෑතින් වැඩී, ආක්රමණශීලී හා තමා විසින්ම අතෘප්තියට හේතු විය හැකි ආතතිය සමත් වේ අනෙක් ඒවා "මනෝ විද්යා ologist ඕල්සියා ෆෝමියි පවසයි. - එය පිටවීමක් නොමැති දරුණු කවයක් එය බවට පත්වේ. තම ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් දේවල් සම්පූර්ණ කිරීමට ඔවුන්ට කාලය නොතිබූ හැඟීම වචනානුසාරයෙන්ම ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම විෂ වූ නිදන්ගත මානසික අවපීඩනයක් ඇති අතර, ඔහුගේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම හෝ කිසිවක් කිරීමට බලයක් නැත. "
ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි හැඟීමක් පිටතට යන වර්ෂයේ යහපැවැත්ම නිම කිරීමට දායක නොවන අතර එය තුරන් කිරීමට සහ වර්ෂය අවසන් කිරීමට පියවර ගත යුතු අතර වසර අවසන් කිරීමට හොඳ මනෝභාවයකින් යුතුව වසර අවසන් කළ යුතුය.
"පළමුවෙන්ම, ඔබට වලක්වා ඇති දේ කුමක්ද යන්න වටහා ගැනීම අවශ්ය වේ, - ඔලේස්සියා ෆෝමිට උපදෙස් දෙයි. - ඇය බොහෝ විට ඇය බොහෝ විට, ඔවුන් දක්වා ඇති දේ කිරීමට කාලය නොමැති අතර, නොසන්සුන් වූ විට, ඔවුන් සැලසුම් කළ දේ ඔවුන් නොකළේ ය. ඔබට ප්රමුඛතාවය දී ඇති අවස්ථා ලැයිස්තුවක් සාදන්න, ඔබට ඒවා කළ හැකි අවස්ථා සහ කාලය නම් කරන්න. දින දෙකකින් සෑම දෙයක්ම කිරීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්ය නොව, සිවිලිමට වැටී ඔරලෝසුව වටා වැඩ කිරීම. ඉතින් ඔබ තව තවත් බැරෑරුම් වනු ඇත. "
මනෝ විද්යා ologist යකුට අනුව, එය ඔබට විනයගරුක වන නඩු පැවරීමේදී පැහැදිලි සැලැස්මක් සමඟ, එය ඔබව හික්මවනු ඇති අතර ඒ සමඟම ඔබේ හැකියාවන් කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය, එය අත්පෙරා සහ කාංසාවෙන් ඉතිරි වේ. පූර්ව නිවාඩු පෙර සිදුවීම් වලට සමානව සූදානම් වන්න, ඇණවුම් කිරීමට අත්තිකාරම් සහ ඔබට අවශ්ය සියල්ල අලුත් අවුරුද්ද සඳහා මිලදී ගන්න.
පවත්නා වර්ෂය සාර්ථකව නිම කිරීම සඳහා, මනෝ විද්යා ologist යෙකුට අනුව, ඔබ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සමත් වූ බවත්, ඔබට කාලය නොමැති බවත්, එසේ නොකළේ යැයි අවධාරණය කළ යුතු බවත් අවධාරණය කළ යුතුය.
"ඔබට බොහෝ දේ උපයා ගැනීමට නොහැකි වීම ගැන වාසය නොකරන්න, ඔබට ගැලපෙන හවුල්කරුවා සපුරා නැත, වෘත්තීය පඩි පෙළ ඉදිරියට ගෙන ගියේ නැත. ඊට පටහැනිව, ඔබ කළ දේ මතක තබා ගන්න, ඔබේ ජයග්රහණ හා සාර්ථකත්වයන්හි කුඩාම පවා. ඔබටම ප්රශංසා කිරීමට අමතක නොකරන්න, මන්ද ඔබ පිදුරු වර්ෂවල කෙසේ හෝ මට හැකි නම්, එය ද හොඳ ය "යනුවෙන් ඔබ හොඳ ය," ඔලේස්සියා ෆෝමියි නිර්දේශ කරයි.
මනෝ විද්යා ologist යෙකුගේ තවත් උපදෙස් - ඔබට ප්රාතිහාර්යයන් දෙන්න. "පිටතට යන වර්ෂවලදී, එය අසාමාන්ය ලෙස සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ඔබේ සියලු මන fant කල්පිතය ඇමිණීමට උත්සාහ කරන්න, - ඔලේස් ඔලේ ෆෝමියි නිර්දේශ කරයි. - සෑම වසරකම එකම දේ පිළියෙළ කරන්නේ ඇයි? ඔබේ නිවසේ අනවශ්ය දේවල් එකතු කරන්න, එවිට ඔවුන් නිසැකවම බොහෝ දේ රැස් කර ඔවුන්ට උපකාර අරමුදලකට හෝ මේ දේවල් අවශ්ය අයට ලබා දෙයි. එබැවින් ඔබ හොඳ ක්රියාවක් පමණක් නොව, අනවශ්ය ලෙස ඔබමද, බොහෝ විට, දේවල් අතිරික්ත බලකායක් බවට පත්වන අතර මහල් නිවාසයේ අවකාශය ඇති වන අතර එමඟින් එය සමත් විය නොහැක. ඔබම නිදහස් වන්න, ඔබේ නිවසේ ඉඩ දෙන්න, වැඩි නිදහස් ඉඩක් ඇති අතර ඒවා එකතු කිරීම් නොවේ දැනටමත් නොගැලපෙන ඕනෑම අයෙකු දැනටමත්. "
ඕලි ෆෝමෙයිහි තවත් උපදෙස්: "ධෛර්යය ගෙන නුහුරු නුපුරුදු ස්ථාන සඳහා තනිවම තනිවම ගමනක් යන්න. ඔබට හැකියාවක් ඇති දේ සොයා ගන්න, සංචාරයෙන් නව සංවේදනයන් විශාල ප්රමාණයක් ලබා ගන්න. ඒ අතරම, ශක්තිය ආරෝපණය කර, තමන්ටම රසවත් යමක් ඉගෙන ගත හැකි නව පුද්ගලයින් සමඟ දැන හඳුනා ගන්න. ඊටත් වඩා හොඳ, ඔබ ඔබේ ප්රමිතීන් පිළිබඳ ගෝලීය ව්යාපෘතියට වින්යාස කර ඇත්නම් - එබැවින් නව වර්ෂයේදී ඔබට ලබා ගත යුතු දේ ඔබ දැන ගනු ඇති අතර, පෙර නඩු නිම කිරීමට යටත්ව ඔබට වැඩි සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය. "