וואָרעם ווי אַ טרער: 8 פּשוט סטעפּס צו אַנטוויקלען עמפּאַטי

Anonim

עמפּאַטי איז די פיייקייט צו פֿאַרשטיין און טיילן די געפילן און ימאָושאַנז פון אן אנדער מענטש. דאָס איז וויכטיק פֿאַר בנין גוטע ריליישאַנשיפּ ביידע אין אַרבעט און אין פּערזענלעך לעבן. מענטשן וואָס טאָן ניט ווייַזן סימפּאַטיזיישאַן זענען גערעכנט קאַלט און עגאָסענטריק, און זיי אָפט ביכייווז אַ ייסאַלייטאַד לעבן. סאָסיאָפּאַטהס, ווי איר וויסן, טאָן ניט האָבן מיטגעפיל, און אויף די פאַרקערט, אַ שפּירעוודיק מענטש איז דערקענט ווי אָפּרופיק און קאַרינג. די לערנען ווייַזן אַז עמפּאַטי איז טייל קאַנדזשענאַטאַל און טייל קונה, דאָס איז, אַלעמען קענען אַנטוויקלען דעם בקיעס אין זיך. דאָ זענען אַכט וועגן צו שטארקן די פיייקייט צו סימפּאַטייז:

1. פרובירט זיך. פאָרן די לעבן טעסץ וואָס וועט ברענגען איר אַרויס די טרייסט זאָנע. ונטערזוכן אַ נייַ סקילז, למשל, לייטאַן די מוזיקאַליש קיילע, מאַכן אַ נייַע ספּאָרט אָדער אָנהייבן לערנען אַ פרעמד שפּראַך. אַנטוויקלען אַ נייַע פאַכמאַן קאַמפּאַטינס. אַזאַ סאַלושאַנז טאָן ניט לאָזן צו זיין מסכים, און מאַכן עס קלאָר אַז איר קענען מאַכן מיסטייקס - דאָס איז אַ שליסל פאַקטאָר קאַנטריביוטינג צו דער אַנטוויקלונג פון עמפּאַטי.

אַרומפאָרן מער און כאַפּן פרענדז איבער די וועלט.

פאָטאָ: ונספּלאַש.com.

2. אַרויסגאַנג די באַקאַנט מיטל. אַרומפאָרן, ספּעציעל אין נייַע ערטער און קאַלטשערז - אַזוי איר וועט לערנען אנדערע און ווערן טאָלעראַנט צו זיי. לייענען דעם קולטורעל קאָד פון יעדער מענטשן אויף די לעבעדיק ביישפילן אָדער לערנען עס אויף די ביכער - אַלץ וועט זיין נוציק.

3. באַקומען באַמערקונגען. פרעגן די מיינונג פון די משפּחה, פרענדז און חברים וועגן דיין שייכות סקילז (למשל, צוגעהערט צו געבן אַנרידענטעד עצות), און נאָכמאַכן פּיריאַדיקלי קאָנטראָלירן זיי אין סדר צו געפֿינען זיך אויב איר האָט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן אויב איר זענט דערוואַקסן.

4. גלויבן די האַרץ, ניט נאָר די קאָפּ. לייענען די ליטעראַטור אויף פערזענלעכע באציונגען און ימאָושאַנז. די שטודיום געוויזן אַז דאָס ימפּרוווז די עמפּאַטי פון יונג דאקטוירים. דעם מיטל אַז דעם טאַקטיק וועט אַרבעטן פֿאַר איר. נאָך ינייטשינג עסנוואַרג פֿאַר די מיינונג, איר וועט זיין זיכער צו צוטרוי די האַרץ און דאַרפֿן.

5. פאָר אין עמעצער אַנדערש ס סקינס. רעדן צו אנדערע וועגן וואָס עס מיטל צו זיין אין זייער אָרט - געפֿינען זיך וועגן זייער פּראָבלעמס און קאַנסערנז, ווי געזונט ווי ווי זיי דערקענט די דערפאַרונג אַז איר שערד. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו פיר דעם אופֿן מיט קינדער: אַזוי זיי וועלן געפֿינען אַז אַלע מענטשן האָבן פאַרשידענע גשמיות אַפּערטונאַטיז, אָבער יעדער פון זיי איז ווערטפול און וויכטיק פֿאַר געזעלשאַפט. אין דער מאָדערן וועלט, ווו ביזניסמען און שטערן זענען שאַרף געהאלטן סטיפּנאַס, עס איז וויכטיק צו ונטערשטרייַכן אַז עס איז אוממעגלעך צו פאַרגעסן וועגן אנדערע - יענע וואס, למשל, אַרבעט אין די סערוויס סעקטאָר.

אַרומפאָרן מער און כאַפּן פרענדז איבער די וועלט.

פאָטאָ: ונספּלאַש.com.

6. ונטערזוכן דיין פּרעדזשאַדיסיז. מיר אַלע האָבן פאַרבאָרגן פּרעדזשאַדיז וואָס פאַרמייַדן אונדז פון צוגעהערט צו מענטשן און סימפּאַטייז מיט זיי אָן משפט. זיי זענען אָפט פארבונדן מיט קענטיק סיבות, אַזאַ ווי עלטער, ראַסע און דזשענדער. צי ניט איר טראַכטן אַז איר האָט פּרעדזשאַדיס? טראַכטן ווידער - מיר אַלע מאָל טראָגן אַ ווייַס מאַנטל.

7. אַנטוויקלען אַ געפיל פון טשאַרדזשיז. וואָס קענען איר לערנען פון אַ זייער יונג "יניקספּיריאַנסט" קאָלעגע? וואָס קענען איר לערנען פון דעם קליענט, וואָס באַטראַכטן "נאַרקאָפּי"? טשיקאַווע מענטשן אויך פרעגן אַ פּלאַץ פון פֿראגן, ינקעראַדזשינג זיך בעסער צו פֿאַרשטיין די מענטשן אַרום זיי.

8. ספּעציפיצירן פיליק פֿראגן. צי ניט פרעגן וועגן וואָס קענען זיין פארשטאנען דורך דעם אופֿן פון אָבסערוואַציע. ברענגען דריי אָדער פיר פאַרטראַכט, אפילו פּראָוואָקאַטיווע פֿראגן צו יעדער שמועס מיט קאַסטאַמערז, חברים אָדער נעענטער מענטשן. אויב איר זענט דערשראָקן צו באַליידיקן אַ מענטש, געפֿינען זיך אויב ער קען נישט טראַכטן וועגן דעם טעמע. נאָך באקומען אַ נעגאַטיוו ענטפֿערן, קיינמאָל גיין קעגן די וועט - מיד ווערן זיין סוואָרן פייַנט.

לייענען מער