Aran bi omije: 8 awọn igbesẹ ti o rọrun lati ṣe iparun imukuro

Anonim

Itara ni agbara lati ni oye ati pin awọn ikunsinu ati awọn ẹdun eniyan miiran. Eyi ṣe pataki fun kọ awọn ibatan to dara mejeeji ni iṣẹ ati ninu igbesi aye ti ara ẹni. Awọn eniyan ti ko ṣe afihan awọn aanu ni turun ati oniogaric, ati pe wọn nigbagbogbo huwa igbesi aye aye ti ya sọtọ. Sociopaths, bi o ti mọ, ma ṣe ni aanu, ati ni iloro, eniyan ti o ni ikanra ni a fiyesi bi idahun ati abojuto. Iwadi naa fihan pe imukuro jẹ apakan ailopin ailopin, ati pe, gbogbo eniyan le dagbasoke ọgbọn yii ni ara wọn. Eyi ni awọn ọna mẹjọ lati fun ni agbara lati ṣe aanu:

1. Gbiyanju ararẹ. Ṣe awọn idanwo igbesi aye ti yoo mu ọ wa ni ita agbegbe itunu. Ṣe ayẹwo oye tuntun kan, fun apẹẹrẹ, tẹ imọlẹ awọn ohun elo orin kan, ṣe idaraya tuntun tabi bẹrẹ ẹkọ ede ajeji. Dagbasoke ijafafa ọjọgbọn tuntun. Iru awọn solu bẹ ko gba laaye lati gba, ati jẹ ki o ye wa pe o le ṣe awọn aṣiṣe - eyi ni ifosiwe pataki ti o ṣe alabapin si idagbasoke ti itara.

Irin-ajo siwaju ki o n gbe ọrẹ ọrẹ ni gbogbo agbaye.

Fọto: unplash.com.

2. Jade alabọde ti o mọ. Irin-ajo, pataki ni awọn aaye ati awọn aṣa - nitorinaa iwọ yoo kọ ẹkọ lati dupẹ fun awọn miiran ati di ọlọdun si wọn. Ka koodu aṣa ti aṣa kọọkan lori awọn apẹẹrẹ alãye tabi iwadi rẹ lori awọn iwe - ohun gbogbo yoo wulo.

3. Gba esi. Beere imọran ti ẹbi, awọn ọrẹ ati awọn alabaṣiṣẹpọ nipa awọn ọgbọn ibatan rẹ (fun apẹẹrẹ, tẹtisi ati pe lẹhinna lorekore ṣayẹwo lati rii boya o ti dagba fun dara julọ.

4. Gbagbọ okan, kii ṣe ori nikan. Ka awọn iwe lori awọn ibatan ti ara ẹni ati awọn ẹdun. Awọn ijinlẹ fihan pe eyi mu ẹdun ti awọn ọdọ ọdọ. Eyi tumọ si pe ọgbọn yii yoo ṣiṣẹ fun ọ. Lẹhin idarasi ounjẹ fun ọkankan, iwọ yoo ni idaniloju lati gbẹkẹle ọkan ati nilo.

5. Wakọ ninu awọn awọ ara miiran. Sọ fun awọn miiran nipa ohun ti o tumọ si lati wa ni ipo wọn - Wa nipa awọn iṣoro ati awọn ifiyesi wọn, bakanna bi wọn ṣe ṣe akiyesi iriri ti o pin. O ṣe pataki julọ lati niwa ọna yii pẹlu awọn ọmọde: Nitorinaa wọn yoo rii pe gbogbo eniyan ni awọn anfani ti ara ni awọn anfani ti ara, ṣugbọn ọkọọkan wọn jẹ niyelori ati pataki si awujọ. Ni agbaye igbalode, nibiti awọn oniṣowo ati awọn irawọ wa ni idaniloju iduroṣinṣin, o ṣe pataki lati fẹ pe ko ṣee ṣe lati gbagbe nipa awọn miiran - awọn ti o wa ni apẹrẹ iṣẹ.

Irin-ajo siwaju ki o n gbe ọrẹ ọrẹ ni gbogbo agbaye.

Fọto: unplash.com.

6. Ṣayẹwo awọn ikorira rẹ. Gbogbo wa ti o farapamọ ti o farapamọ ti o ṣe idiwọ fun wa lati gbigbọ si awọn eniyan ki o ṣe aanu fun wọn laisi idalẹbi. Nigbagbogbo wọn ni nkan ṣe pẹlu awọn ifosiwewe han, bii ọjọ-ori, ere-ije ati abo. Ṣe o ko ro pe o ni ikorira? Ronu lẹẹkansi - gbogbo wa wọ aṣọ funfun kan.

7. Dagba ori ti awọn idiyele. Kini o le kọ ẹkọ lati ọdọ ọdọ kan "alaparọ ẹlẹgbẹ"? Kini o le kọ ẹkọ lati ọdọ alabara, ti o ro "narcopy"? Awọn eniyan iyanilenu tun beere awọn ibeere pupọ, iwuri fun ara wọn dara lati ni oye awọn eniyan ni ayika wọn.

8. Pato awọn ibeere ti o ni oye. Ma ṣe beere nipa ohun ti o le loye nipasẹ ọna ti akiyesi. Mu ironu mẹta tabi mẹrin, paapaa awọn ibeere imunibinu si ibaraẹnisọrọ kọọkan pẹlu awọn alabara, awọn alabaṣiṣẹpọ tabi awọn eniyan sunmọ. Ti o ba bẹru lati ṣe eniyan kan, rii boya oun ko lokojọ koko yii. Lehin ti gba idahun odi, ko lọ lodi si ifẹ - lẹsẹkẹsẹ di ọta ọta rẹ.

Ka siwaju