కృతజ్ఞత ఎలా జీవితాన్ని మార్చగలదు

Anonim

మా మనస్సు ఏ విధమైన ప్రతికూల దృగ్విషయంలో మేము సానుకూల కంటే మరింత శ్రద్ధతో పదునుపెడుతున్న విధంగా ఏర్పాటు చేయబడుతుంది. జ్ఞాపకశక్తిలో సంతోషకరమైన సంధిని పునరుత్పత్తి చేయడం కంటే ఎవరైనా మాకు ఎలా బాధపెట్టినట్లు వివరంగా గుర్తుంచుకోవడం సులభం.

ఇది నా ఎంపిక మాత్రమే.

నిజానికి తన భావోద్వేగాలు మరియు ప్రతిచర్యలు వ్యక్తి తనను తాను ఎంచుకుంటాడు. మరియు అది పట్టింపు లేదు, మేము సంఘర్షణ సమయంలో లేదా ఉత్కంఠభరితమైన పుస్తకం చదివినప్పుడు మేము భావోద్వేగాలు గురించి మాట్లాడుతున్నాము. అదే విధంగా, ఒక పని రోజు తర్వాత మంచం మీద పడి, మేము ఎంచుకోవచ్చు: వేడి పొరుగు లేదా ఆత్మ యొక్క అద్భుతమైన స్థానంలో నేడు ఇది అధికారులు గురించి ఆలోచన తలపై దృష్టి. మరియు తన ప్రతిచర్యను ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితం యొక్క పూర్తి ఉంపుడుగత్తె, ఇది స్వీయ విశ్వాసాన్ని బలోపేతం చేయటం ప్రారంభమవుతుంది.

అత్యంత సరైన భావన

తాము ద్వారా సంభవించే పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఒక నిర్దిష్ట జోక్యం లేకుండా, పరిస్థితులు ఉత్తమమైనవి. మేము అదృష్టం ప్రారంభం లేదా ఆమె మాకు తెస్తుంది సానుకూల గురించి త్వరగా మరియు త్వరగా గురించి మర్చిపోతే అదృష్టం తీసుకోవాలని ఈ క్షణాల్లో ఉంది. ప్రపంచం మాకు నవ్విస్తున్నప్పుడు అత్యంత సమానమైన అనుభూతిని ఇది కృతజ్ఞతగా ఉన్నప్పటికీ. మేము ఏ మంచి కేసులను కోల్పోతాము మరియు వారికి కృతజ్ఞతా భావాన్ని అనుభవించకూడదు - ఇది ముందుగానే లేదా తరువాత మీరు వాటిని గమనించి ఆపే వాస్తవాన్ని ఒక ప్రత్యక్ష మార్గం.

అతని భావోద్వేగాలు మరియు ప్రతిచర్యలు వ్యక్తి తనను ఎంచుకుంటాడు

అతని భావోద్వేగాలు మరియు ప్రతిచర్యలు వ్యక్తి తనను ఎంచుకుంటాడు

ఫోటో: unsplash.com.

స్వయంగా దర్శకుడు

మనకు వారి ప్రతిచర్యను నిర్ణయిస్తాం, అదే విధంగా మేము స్వతంత్రంగా ఏ పరిస్థితిలోనైనా సానుకూల మరియు ప్రతికూల వైపులా నిర్ణయిస్తాము. అన్ని తరువాత, అడ్డంకి వ్యవహారాలలో బ్రేక్గా పరిగణించబడదు, కానీ అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక అవకాశం, కాని చిన్నవిషయం మార్గాలు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నైపుణ్యాన్ని పొందేందుకు ప్రయత్నం. స్పృహలో గరిష్టంగా సానుకూలంగా గట్టిగా పట్టుకోవటానికి కోరికను బలపరుస్తుంది, అది మరింత జీవితంలో మరింత అవుతుంది.

ప్రధాన విషయం ఉపయోగిస్తారు పొందడానికి ఉంది

రోజువారీ జీవితంలో కృతజ్ఞత యొక్క భావన ఒక అలవాటు అవుతుంది, ఈ మంచి అనుభూతిని అనుభవించడానికి వీలైనంత ఎక్కువ కారణాలను కనుగొనే కోరిక. అయితే, మొదట అది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ కాలక్రమేణా, మీరు జీవితంలో అన్ని పరిస్థితులలో సానుకూల కోసం చూడండి ప్రారంభమవుతుంది, మరియు ప్రతికూల పరిస్థితులు తక్కువ శ్రద్ధ పడుతుంది. ఇక్కడ, గతంలోని అన్ని సెట్టింగులకు విరుద్ధంగా, మీరు బహిరంగ సానుకూల వ్యక్తి జన్మించారు.

ప్రశాంతత, మాత్రమే ప్రశాంతత

నిజాయితీగా లెట్: మేము వాటిని పిలవబడకపోతే చాలా సమస్యలు జీవితంలో ఉండవు. చిన్న గృహ సమస్యలను మమ్మల్ని కంగారు, తద్వారా మేము వాటిని గురించి ఆలోచించడాన్ని ప్రారంభించాము. ప్రతికూల భావోద్వేగాలకు లొంగిపోవటం మరియు ఏదైనా "సమస్యకు" ఒక పరిష్కారాన్ని త్వరగా కనుగొనడం సులభం కాదు. ఒక వ్యక్తి మంచి ప్రతిదానికి కృతజ్ఞతతో కూడిన సామర్ధ్యంతో సంపాదించినా, ఏ ఇతర భావన ద్వారా భర్తీ చేయలేము.

ఇంకా చదవండి