زموږ رواني په داسې یو ډول تنظیم شوی چې په کوم منفي پدیده کې موږ د مثبت په پرتله ډیر پام اړوي. زموږ لپاره دا اسانه خبره ده چې په تفصیل سره په یاد ولرئ چې څنګه څوک موږ ته په حافظه کې د خوښۍ اوربند تولید کولو په پرتله راضي کړل.
دا یوازې زما انتخاب دی.
حقیقت دا دی چې د هغه ټول احساسات او د عکس العمل یو څوک ځان غوره کوي. او دا مسله نده، موږ د شخړې پرمهال د شخړې په جریان کې د احساساتو په اړه خبرې کوو یا د زړه راښکونکي کتاب لوستلو پر مهال. په ورته ډول، د یوې کاري ورځې وروسته په بستر کې، موږ غوره کولی شو: د تودوخې ګاونډي یا د چارواکو په اړه چې نن د روح په عالي موقعیت کې تمرکز کاوه، کوم چې نن د روح په عالي موقعیت کې دی. او د هغه په حقیقت سره چې د هغه عکس العمل غوره کولو سره، تاسو د خپل ژوند بشپړ مالکن یاست، دا به د ځان باور قوي کول پیل کړي.
ترټولو سم احساس
داسې شرایط شتون لري چې پیښیږي لکه څنګه چې پخپله. د ځانګړو مداخلې پرته، شرایط په غوره لاره کې دي. دا پدې شیبو کې دی چې موږ یې ښه بخت باندې دی یا بختور یوسم چې دواړه د مثبت په اړه چې موږ یې راوړي. که څه هم دا مننه ده چې دا خورا مساوي احساس دی کله چې نړۍ موږ ته موسکا کوي. موږ د دوی لپاره مننه کوو او نه د هغوی لپاره مننه کوو - دا حقیقت ته مستقیم لاره ده چې ژر یا وروسته به تاسو ته پام وکړئ.
د هغه احساسات او د عکس العمل یو شخص خپل ځان غوره کوي
عکس: dnpslah.com.
پخپله رییس
سربیره پردې چې موږ خپل عکس العمل ټاکوو، موږ کولی شو په ورته ډول موږ وکولی شو په خپلواکه توګه مثبت او منفي اړخونه وټاکو. په هرصورت، خنډ کیدی شي چې په چارو کې د بریک په توګه نه پیژندل کیدی شي، مګر د پرمختګ فرصت په توګه، د غیر کوچني لارو ستونزې حل کولو لپاره د مهارت ترلاسه کولو هڅه په توګه. کله چې په شعور کې په کلکه د دې غوښتنې په کلکه پیاوړی کړي چې د مثبت حد څخه اعظمي وي، نو دا په ژوند کې ډیر کیږي.
اصلي شی د دې لپاره کارول کیږي
که په ورځني ژوند کې د مننه احساس عادت شي، نو هیله چې د دې ښه احساس تجربه کولو لپاره د امکان تر حده ډیر دلایل ومومي. البته، لومړی به دا ستونزمن وي چې پوه شئ چې څه باید وي. مګر د وخت په تیریدو سره، تاسو به د ژوند په ټولو شرایطو کې د مثبت په لټه کې شئ، او منفي حالتونه به لږه پاملرنه وکړئ. دلته د تیرو ټولو تنظیماتو په مقابل کې، تاسو به د بیروني مثبت شخص زیږیدلی شئ.
ارامتیا، یوازې ارام
راځئ چې په صادقانه ډول وکړو: ډیری ستونزې به په ژوند کې داسې نه وي که موږ دوی ته ویل نه وي. د کوچني کورني ستونزو سره کولی شي موږ ګډوډ کړي ترڅو موږ د دوی په اړه ډیر فکر پیل کړو. دا به اسانه وي چې منفي احساساتو ته د سوکارټ کولو او ژر تر ژره د هرې ستونزې حل ومومي. ارامه چې یو څوک د هرڅه ښه کولو لپاره مننه کوي، د کوم بل احساس لخوا نشي ډکول کیدی.