Nuestra psique está organizada de tal manera que en cualquier fenómeno negativo estamos agudizando mucha más atención que positiva. Es más fácil para nosotros recordar en detalle cómo alguien nos ofendió que para reproducir una tregua alegre en la memoria.
Esta es solo mi elección.
El hecho es que todas sus emociones y reacciones se eligen a sí mismo. Y no importa, estamos hablando de emociones durante el conflicto o al leer el impresionante libro. De la misma manera, acostado en la cama después de un día laborable, podemos elegir: concentrarnos en el jefe de pensamiento sobre el vecino climatizado o sobre las autoridades, que fue hoy en la excelente ubicación del Espíritu. Y con la realización de que al elegir su reacción, usted es una amante completa de su vida, comenzará a fortalecer la confianza en sí mismo.
La sensación más correcta
Hay situaciones que ocurren como por sí mismas. Sin una intervención específica, las circunstancias están de la mejor manera. Es en estos momentos que comenzamos a la buena suerte o nos tomamos la suerte de percibir tanto debido y olvidarse rápidamente de lo positivo que ella nos trae. Aunque es la gratitud que es el sentimiento más equitativo cuando el mundo nos sonríe. Perdemos cualquier buen casos y no experimentamos gratitud por ellos, este es un camino directo hacia el hecho de que tarde o temprano, simplemente dejará de notarlos.
Sus emociones y reacciones que la persona se elige.
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Director
Además del hecho de que nosotros mismos determinamos su reacción, podemos determinar de la misma manera que podemos determinar de forma independiente los lados positivos y negativos en cualquier situación. Después de todo, el obstáculo puede considerarse no como un freno en asuntos, sino como una oportunidad para desarrollar, como un intento de adquirir habilidad para resolver problemas con formas no triviales. Cuando en la conciencia fortalece firmemente el deseo de apretar el máximo de un positivo, se vuelve más en la vida.
Lo principal es acostumbrarse a
Si la sensación de agradecimiento en la vida cotidiana se convierte en un hábito, el deseo de encontrar tantas razones como sea posible para experimentar este buen sentimiento. Por supuesto, primero será difícil entender qué agradecer. Pero con el tiempo, comenzará a buscar un positivo en todas las circunstancias en la vida, y las situaciones negativas tomarán menos atención. Aquí, contrariamente a todas las configuraciones del pasado, nacerá una persona positiva al aire libre.
Calma, solo calma
Honestamente: la mayoría de los problemas no estarían en la vida si no los hubiéramos llamado. Los pequeños problemas para el hogar pueden confundirnos para que comencemos a pensar en ellos demasiado. Sería más fácil no sucumbir a las emociones negativas y encontrar rápidamente una solución a cualquier "problema". Calma que una persona adquiere con la capacidad de agradecer todo bien, no puede ser repuesto por ningún otro sentimiento.