Unsere Psyche ist so arrangiert, dass wir auf einem negativen Phänomen viel mehr Aufmerksamkeit als positiv schärfen. Es ist Ihnen einfacher, sich ausführlich daran erinnern, wie jemand uns beleidigt hat als einen freudigen Waffenstillstand in Erinnerung zu reproduzieren.
Das ist nur meine Wahl.
Tatsache ist, dass sich alle seine Emotionen und Reaktionen selbst wählt. Und es spielt keine Rolle, wir sprechen während des Konflikts über Emotionen oder beim Lesen des atemberaubenden Buches. Auf gleicher Weise können wir nach einem Arbeitstag im Bett liegen, können wir wählen: Konzentrieren Sie sich in den Kopf des Denkens über den beheizten Nachbarn oder über die Behörden, die heute in der hervorragenden Lage des Geistes war. Und mit der Erkenntnis, dass Sie durch die Wahl seiner Reaktion eine vollständige Herrin Ihres Lebens sind, wird es beginnen, das Selbstvertrauen zu stärken.
Das richtigste Gefühl
Es gibt Situationen, die wie von sich selbst auftreten. Ohne ein bestimmtes Intervention sind die Umstände am besten. In diesen Momenten beginnen wir zu viel Glück oder nehmen Sie das Glück, sowohl fällige als auch schnell wahrzunehmen, um das Positive zu vergessen, das sie uns bringt. Obwohl es dankbar ist, ist das das atemberaubendste Gefühl, wenn die Welt an uns lächelt. Wir verlieren jegliche gute Fälle und erleben Sie keine Dankbarkeit für sie - dies ist ein direkter Weg zur Tatsache, dass Sie früher oder später einfach aufhören, sie zu bemerken.
Seine Emotionen und Reaktionen der Menschen wählt sich
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Selbst Direktor
Neben der Tatsache, dass wir selbst ihre Reaktion bestimmen, können wir auf dieselbe Weise die positiven und negativen Seiten in jeder Situation unabhängig ermitteln. Immerhin kann das Hindernis nicht als Maßnahme angesehen werden, sondern als Gelegenheit, sich zu entwickeln, als Versuch, die Fähigkeit zu erwerben, Probleme mit nicht trivialen Wegen zu lösen. Wenn im Bewusstsein das Wunsch fest stärkt, das Maximum eines Positivs zu drücken, wird er mehr im Leben mehr.
Die Hauptsache ist es, sich daran zu gewöhnen
Wenn das Gefühl der Dankbarkeit im Alltag zur Gewohnheit wird, ist der Wunsch, so viele Gründe wie möglich zu finden, um dieses gute Gefühl zu erleben. Natürlich wird es zuerst schwierig sein, zu verstehen, was ich danke. Aber im Laufe der Zeit werden Sie anfangen, bei allen Umständen im Leben ein Positiv zu suchen, und negative Situationen dauern weniger Aufmerksamkeit. Im Gegensatz zu allen Einstellungen der Vergangenheit werden Sie eine positive Person im Freien geboren.
Ruhe, nur ruhig
Lass uns ehrlich gesagt: Die meisten Probleme wären nicht im Leben, wenn wir nicht angerufen wären. Kleine Haushaltsprobleme können uns verwirren, damit wir zu viel darüber nachdenken. Es wäre einfacher, nicht negative Emotionen zu erliegen und schnell eine Lösung für jedes Problem zu finden. Ruhe, dass eine Person mit der Fähigkeit, für alles gut zu danken, erwirbt, kann nicht von einem anderen Gefühl aufgefüllt werden.