ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਰਤਾਰੇ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦਮਈ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੇਰੀ ਪਸੰਦ ਹੈ.
ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ, ਅਸੀਂ ਵਿਵਾਦਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਿਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਿਆ, ਅਸੀਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ: ਗਰਮ ਗੁਆਂ .ੀ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ. ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰ ਕੇ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚੁਣ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਾਲਕਣ ਹੋ, ਇਹ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਭਾਵਨਾ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ, ਹਾਲਾਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਾਰੇ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੰਗੇ ਕੇਸ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਾਰਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓਗੇ.
ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਖ਼ੁਦ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ
ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖੁਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਗੈਰ-ਮਾਮੂਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਜੋਂ. ਜਦੋਂ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹੈ
ਜੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਕ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਧੰਨਵਾਦ. ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚੇਗਾ. ਇੱਥੇ, ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਆ dior ਟਡੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਵੋਂਗੇ.
ਸ਼ਾਂਤਤਾ, ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਂਤ
ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰੀਏ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ. ਛੋਟੀਆਂ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਲਝ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਕਿਸੇ "ਸਮੱਸਿਆ" ਦਾ ਹੱਲ ਲੱਭਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਚੰਗੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.