Malaha ma laga yaabaa inaad maqashay in dhammaan cudurrada dareemayaasha ah? Xaqiiqdii, si aad ah ugama aad badneyn dareemayaasha, sida cabsida loo muujiyo shucuurta. Sababta qaar awgood, waxaa la rumeysan yahay in kaliya shucuuro wanaagsan oo aan ka dhigi doonin dadka kale inay kaa fikiraan adiga oo sidaas loo tixgelinayo inay muujinayaan. Maya, waa inaadan ku degdegin in aad ku dhagdid kuleylka, haddii aadan cherry ku dhejin salad, laakiin sidoo kale inaad wax walba naftaada ku hayaan khatar maskaxda. Intaas waxaa sii dheer, khubaradu waxay u yimaadeen gabagabada in shucuurta "xun" sida xanaaqa, dhab ahaantii, aysan sidaa u xuma.
Waa muhiim kaliya inaadan qarin shucuurta, laakiin sidoo kale inaad fahanto, ama inay lagama maarmaan tahay in aad ka falceliso xaaladdan. Waxaan kaa caawin doonaa inaad naftaada xalliso.
Ha koobi karin naftaada xumaanta, laakiin ha ku dhex firdhin dadka kale
Sawir: pixabay.com/ru.
Saaxiibkaa shucuurtaada
Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u bilowdo inaad daboosho taban, indhahaaga xir oo dhageyso, meesha jirkaaga karkarin. Ka fikir waxa dhacaya haddii aad bixiso dareenkan? Haddii aad fahanto in muujinta shucuurtaada ay dhibaato ku noqon doonto adiga iyo kuwa kaleba, iskuday inaad is dejiso, oo tan aanad la gelin qof kale ee doodda.
Falanqeeya dareenkaaga, hadafkaagu waa in la siiyo sharaxaad cad oo ku saabsan waxa aad dareento, tusaale ahaan, "Waan murugoonayaa" "waan ka xumahay". Faahfaahin dheeri ah.
Waxaan raadinaynaa sababta
Ka fikir sababta aad u aragto shucuurtan. Ma jecla sida ninku u eegay wadada tareenka? Mise waxaad ka xanaaqdaa meheradda bulshada? Ka dib markaad go'aansato sababta aad u niyad jabiso, waad fahmi doontaa waxa ay tahay inaad ka shaqeyso, taas oo mabda'a ay xaaladdu kuu horseedayaan inay tahay wax xun si aad mustaqbalka ugu guuldareyso. Waxaa laga yaabaa inaad haysato dhibaatooyin aan la xallin oo u baahan faragelin takhasus leh.
Falanqeefadaada shucuurtaada si aad naftaada u xalliso
Sawir: pixabay.com/ru.
Intee jeer ayaa shucuurtaas ku soo booqaneysaa
Ma jirto sabab looga walwalo marka taban tahay si xun u booqda fikradahaaga mid dhif ah, hase yeeshe, haddii aad si joogto ah u qabato inaad ka fikirto inaad qof u qayliso, waxaa jira sabab walaac ah. Xusuusnow in xaaladda lafteeda ay xanaaqsan tahay, qaarna dhibaatooyinka qaarkood, laakiin "qaldama" ee muuqaalka waardiyaha waa uun cawskii ugu dambeeyay ee aad ka siiso dareenka bulshada.
Dareenkaada iyo fikradahaaga waa inaysan isbadal ku ahayn.
Dhamaanteen waxaan ku leenahay xaalado markii xanaaqa xanaaqa waxaan la hadalnay inaan ku jeclaanay dadka sida caadiga ah ee aadan waligaa dhihin. Sidaa darteed, had iyo jeer xusuusnow in, marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad naftaada ku qaadato gacmahaaga, mar labaad, neef qoto dheer oo kaliya dhah waxaad u maleyneyso. Ka dib oo dhan, hal eray qaldan, oo waad ku kicin kartaa ninkaaga dhow sababta oo ah adigu kama soo saarin dareenka fikradaha waqtiga loogu talagalay.
U qaybi dareenka iyo fikradaha aadan xanaaqin dadka kale
Sawir: pixabay.com/ru.
Kaliya waxaad go'aan ka gaartaa waxa fal-celintaadu noqon doonto
Mar alla markii aad naftaada gacanta ku qaadatid, ka fikir sida ugu wanaagsan ee looga jawaabi karo xaaladda muranka dhaliyay ee aad heshay. Waxa ugu weyn ee la xasuusto - dareenka iyo fikradaha waa inaysan ku dhex socon hal xirmo. Haddii aad dareento inaadan ka jawaabi doonin xaalad ku filan, waxaa fiican inaad sugto daqiiqad ku habboon marka ereyadaadu kugu dhaqmi doonaan. Xaaladdaani waa mid gaar ahaan muhiim ah markii la dhisayo shaqo iyo nolol shaqsiyeed oo guuleysata.
Mararka qaar way adag tahay in si madax-bannaan ula tacaali la tacaalidda dhibaatada naftaada, laakiin sidoo kale inaad ku haysato dhammaan shucuurta naftaada sidoo kale maahan ikhtiyaar. Xaaladdan oo kale, ma noqon doonto mid aad u macquul ah si aad ula xiriirto takhasusle caawimaad.