Onze psyche is zodanig gerangschikt dat we op een negatief fenomeen veel meer aandacht scherpen dan positief. Het is gemakkelijker voor ons om in detail te onthouden hoe iemand ons beledigde dan om een vreugdevolle wapenstilstand in het geheugen te reproduceren.
Dit is alleen mijn keuze.
Het feit is dat al zijn emoties en reacties persoon zichzelf kiest. En het maakt niet uit, we hebben het over emoties tijdens het conflict of tijdens het lezen van het adembenemende boek. Op dezelfde manier, liggend in bed na een werkdag, kunnen we kiezen: concentreer je in het hoofd van het denken over de verwarmde buur of over de autoriteiten, die vandaag op de uitstekende locatie van de Geest was. En met het besef dat door zijn reactie te kiezen, bent u een volle minnares van uw leven, het zal het zelfvertrouwen beginnen te versterken.
Het meest correcte gevoel
Er zijn situaties die optreden als op zichzelf. Zonder een specifieke interventie zijn de omstandigheden op de beste manier. Het is in deze momenten dat we beginnen te veel geluk of het geluk nemen om beide verschuldigd te ervaren en vergeten snel het positieve dat ze ons brengt. Hoewel het dankbaarheid is dat het meest rechtvaardige gevoel is wanneer de wereld naar ons glimlacht. We verliezen eventuele goede gevallen en niet om dankbaarheid voor hen te ervaren - dit is een direct pad naar het feit dat u vroeg of laat gewoon stopt met het opstellen van ze.
Zijn emoties en reacties persoon kiest zichzelf
Foto: Unsplash.com.
Zelf directeur
Naast het feit dat we zelf hun reactie bepalen, kunnen we op dezelfde manier op dezelfde manier om de positieve en negatieve zijden in elke situatie zelfstandig kunnen bepalen. Immers, het obstakel kan niet worden beschouwd als een rem in zaken, maar als een kans om te ontwikkelen, als een poging om vaardigheid te verwerven om problemen met niet-triviale manieren op te lossen. Toen in bewustzijn stevig de wens versterkt om het maximum van een positief te persen, wordt het meer in het leven meer.
Het belangrijkste is om eraan te wennen
Als het gevoel van dankbaarheid in het dagelijks leven een gewoonte wordt, de wens om zoveel mogelijk redenen te vinden om dit goede gevoel te ervaren. Natuurlijk zal het eerst moeilijk zijn om te begrijpen wat te danken. Maar in de loop van de tijd, zul je beginnen te zoeken naar een positieve in alle omstandigheden in het leven, en negatieve situaties zullen minder aandacht krijgen. Hier, in tegenstelling tot alle instellingen van het verleden, wordt u een openlucht-positieve persoon geboren.
Kalmte, alleen kalm
Laten we eerlijk gezegd: de meeste problemen zouden niet in het leven zijn als we ze niet werden genoemd. Kleine huishoudelijke problemen kunnen ons verwarren, zodat we te veel aan hen denken. Het zou makkelijker zijn om niet te bezwijken voor negatieve emoties en snel een oplossing voor elk "probleem" te vinden. Kalm dat een persoon verwerft met het vermogen om voor alles goed te bedanken, kan niet worden aangevuld door een ander gevoel.