နံနက်ယံ၌အကောင်းတစ်စိတ်ထားနှင့်အတူရပ်ပြီးရွှင်လန်းမှုအရှိဆုံးသောခံစားမှုမျိုးပင်ခံစားရသည်။ အကယ်. သင်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင်ယူခဲ့လျှင်, သင်၏နံနက်ခင်းကိုကြော်ငြာများတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းသင်၏နံနက်ခင်းကိုလှပအောင်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုမသိသေးပါက, လှည့်စားပြီးနောက်ပထမ ဦး ဆုံးနာရီများနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိမည့်လှည့်ကွက်ငယ်များဖြင့်သင့်ကိုယ်သင်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးသည်။ ထို့နောက်ဆက်ဆက်သန်စွမ်း။
ရေ - ငါတို့ရှိသမျှသည်
များသောအားဖြင့်မြို့ပြနေထိုင်သူများအတွက်နံနက်ယံ၌ပထမဆုံးသောက်ခြင်းသည်ကော်ဖီဖြစ်လာသည်။ အလုပ်လုပ်ရန်နည်းလမ်းသည်အစာအိမ်ကိုလှည့်စားခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်လမ်းတစ်ဝက်တွင်အိပ်စက်ခြင်းကိုစတင်သည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ အကယ်. သင်သည်ကော်ဖီသောက်ပါကမနက်စာစားပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းအလုပ်ခွင်၌တစ်ခွက်တွင်တစ်ခွက်စိုက်မည်။ နိုးထပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်ဖန်ခွက်ကိုရေဖြင့်ဆွဲထုတ်ရန်နှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်အတူဖန်ခွက်နောက်ကွယ်မှဖြစ်စဉ်များအားလုံးကိုစတင်ရန်နှင့်အချည်းနှီးသောအစာကိုအထိခိုက်မခံပါလိမ့်မည်။ တစ်ပတ်လျှင်ရေသောက်သုံးပြီးနောက်သင်သည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေ ဦး မည်ဖြစ်ကြောင်းသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။
ထ။ ပြေးလေ၏
မဟုတ်ပါ, သင်မလိုချင်ဘူးဆိုရင်တော့နံနက်ပြန်တာကိုမသွားနိုင်ဘူး, နံနက်ခင်းမှာလေ့ကျင့်ခန်းတွေကတော့မထင်မှတ်သေးဘူး။ ၎င်းသည်တစ်စုံတစ်ရာဖြစ်နိုင်သည် - ယောဂ, ပိလတ်, simulator သို့မဟုတ် classic အားသွင်းခြင်းအပေါ်လေ့ကျင့်ခန်း။ ဟုတ်ပါတယ်, နံနက်ယံ၌အနည်းဆုံးတစ်နာရီလျှင်အနည်းဆုံးနောက်ထပ်နောက်ထပ်နောက်ထပ်နောက်ထပ်နောက်ထပ်တစ်နာရီခွဲအိပ်ရန်လိုသည်။ တစ်လလျှင်သင်တစ်လအနေဖြင့်အနည်းဆုံးနွေးထွေးစွာအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေပြီးနံနက်ယံ၌နွေးထွေးစေရန်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းအကျပ်ဖိအားပေးခြင်းသည်မကြာမီတွင်သင်စက်ပေါ်တွင်ပြုလုပ်လိမ့်မည်။
နံနက်ယံ၌နံနက်စာစားပါသလား
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။
ဒါကအနံ့ပါ။
သင်သိသည့်အတိုင်းအနံ့သည်ကွဲပြားခြားနားသောအနံ့များကမြှင့်တင်နိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အနံ့လက္ခဏာများအဆင်ပါ 0 င်သောအရာတစ်ခုရှိသည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူများကသင်အကြိုက်ဆုံးအနံ့နှင့်အတူ sachets ဝယ်ယူရန်နှင့်အိုင်တီဗီရိုထဲမှာချိတ်ဆွဲသို့မဟုတ်အိပ်ရာပေါ်မှာ aromside lamp ကိုထည့်သွင်းရန်အကြံပြုပါသည်။ အဓိကကတော့အနံ့ကအနှောင့်အယှက်မဖြစ်လို့ခေါင်းကိုက်မထားဘူးဆိုတာပါပဲ။ စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောနည်းလမ်းများနှင့်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသောနေ့ဖြစ်လျှင်,
"ငါမလိုချင်ဘူး"
နံနက်စာခုန်ကျော်သွားပြီဟုသင်ထင်ပါကအချိန်ကိုသက်သာစေပါကသင်အလွန်မှားယွင်းနေသည်။ အမှန်မှာ, သင်သည်တစ်ခုတည်းသောပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုသာချိုးဖောက်သည်။ နံနက်ခင်းဂျုံယာဂုသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပုံစံဖြင့် "လောင်စာဆီ" ကိုမလုံလောက်ပါကအစာအိမ်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏သယံဇာတများမှအပိုဆောင်းစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အတူအပိုဆောင်းဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးရှိသည် ထိုနေ့၏အလယ်။