Khetho ea mofufutso ke mokhoa oa tlhaho o behiloeng ke tlhaho bakeng sa ho futhumala ha mmele. Mofufutso ha o khaotse ho tloha bosiu ha setopo se ne se bonahala e le ka katleho. Ka bonolo, ba bang karolo ea bohlokoa, ba hlaha mollong, ba bang ba na le lekala le leholo la mofufutso likarolong tsohle tsa 'mele - bahlophisi, pahege le maoto. Bakeng sa batho ba utloang bohloko ba ho fufuleloa, ho na le tharollo e 'maloa e sebetsang:
1. Qoba lijo tse nang le metsi
Haeba u Amateur ea Koloma ea Asia, tseba: Senoelo sa tom-sekoti kapa shrimp ka lijo-thollo tse bohale - lebaka la 'nete la ho fufuleloa. Lijo tse matla, tse kopanyang le mathe, e fetoha boima bo eketsehileng ebile bo eketsa mocheso oa 'mele ea rona. Ho pholile, boko bo fana ka sesupo ho tsamaiso ea methapo e bohareng, e sebetsang tšebetsong ea litšoelesa tsa mofufutso. Pheta lijana tse tloaelehileng mapheoana a bohale kapa a ba kopanya ka lino-mapholi tsa leqhoa tse senyang boholo ba sejana.
Ja lijana tse bohale ka lino tse tahiloeng
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
2. Se ke oa noa caffeine
Caffeine ke ntho e mpe ea ho fufuleloa. Joaloka thabeng ea lijo tse matla, e sebetsa tsamaiso ea methapo e kholo ea methapo ea kutlo, e qobella litšoelesa tsa mofufutso hore li ntše metsi a mangata. Ha u sebelisa caffeine e ngata, u mofufutso oa ho fufuleloa. Tee e tloaelehileng ea Amerika le Pure e ne e nkiloe hantle ke mofuta oa "Decaf", ke ntle le caffeine. Arder e nwa ka leqhoa le tlatsetso e kholo ea lebese. Bophelo bo joalo ba bophelo bo tla u thusa ho noa seno se tloaelehileng ka bongata bo tloaelehileng, empa u se ke oa utloa bohloko ke litlamorao tsa tšebeliso ea koae.
3. Roala k'hothone kapa silika
Masela a maiketsetso, a kang polyester, acrylic le ba bang ba hlekefelitseng moea ha ba utloane. Ha u le liaparong tse joalo, u tla ba ntho e chesang. Batho ba qabolang ba molemo ho nka sebaka sa maiketsetso ka k'hothone ea tlhaho le silika. Ee, liaparo tse joalo li hloka theko e boima haholo. Empa o tla tseba hore o ka tloha letsatsi lohle, a sa ts'abe ho bona libaka tse metsi le litsietsi.
4. Sebelisa lipampiri tsa mofufutso
Lilemong tse 'maloa tse fetileng, Marasia a fanang ka "lits'oants'o tse khethehileng bakeng sa liaparo, a monya mofufutso. Ka lehlakoreng le leng disc e joalo, lehlakore le khomarela - le khomaretse lepera la liaparo le likotsi. Ho e 'ngoe - lesela le monya lesela le nang le k'hothone le tatso. Libaka tse joalo li sireletsa liaparo ho monko o tsoang ho ho felloa ke matla le o sa senyeheng, 'me ha u ka thusa ho se mameleng ka chebahalo ea rona.
Sebelisa lipampiri tsa mofufutso
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
5. Ho tšoara Sol.
Mmeleng o hloka sodium e fumanehang letsoai. Ke 'nete hore boholo ba eona bo tla khethoa ka litšoelesa tsa mofufutso. Ka hona, lijana tsa pholositsoeng ke lebaka la ho fufuleloa khafetsa. Pheta lithunya tsa letsoai tse bobebe tsa lijo tse boreleli molemong oa litholoana tse ncha le meroho 'me u tloaelane le lijana tse nyane haholo. Kamora likhoeli tse 'maloa, u tla hlokomela hore letsoho le se le sa fihle la mafura, le lijana li rekile tatso e khanyang e khanyang.