雞蛋在鱷梨烘烤
雞蛋在鱷梨烘烤
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原料：
- 2減半鱷梨;
- 2中蛋;
- 鹽，黑胡椒，牛至品嚐;
- 新鮮蒔蘿或其他心愛的綠色。
烹飪：
- 預熱烤箱到200-220度。
- 將鱷梨切成兩半並取下骨頭。
將鱷梨切成兩半並取下骨頭
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- 如果孔看起來很小，請用勺子選擇一部分肉體，增加它。
- 將鱷梨的一半放在烤盤上。
- 所以他們沒有傾向，他們的“底部”可以用刀輕微傾瀉而是。
- 將來自蛋白質的單獨的蛋黃分開並將蛋黃放入深深的鱷梨。
在深化的鱷梨倒入蛋黃
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- 添加一些蛋白質將進入多少。
- 鹽，胡椒，撒上牛至，在烤箱里約15-20分鐘烘烤。
當歸檔撒上新鮮的綠色
提供溫暖。
提供零食或令人滿意的早餐。它與綠葉蔬菜結合得很好，例如，用少量芝麻菜與檸檬汁濺起。
易碎的麵包
易碎的麵包
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- 全組合麵粉（Rye，小麥） - 450 GR，如果50/50更好;
- 蘇打茶匙;
- 鹽1茶匙;
- KEFIR 375-400 GR。
烹飪：
- 在攪拌機碗混合干成分：麵粉，鹽，蘇打水。
- 添加375 gr。 Kefir，用刮刀或手攪動，直到麵團合併。
你不需要洗！
不要洗掉麵團
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麵團必須柔軟。
如有必要，請添加更多kefir（優於1 tbsp）。
- 用羊皮紙鋪設烤盤，用麵粉噴灑，將烤箱加熱至230度。
- 將麵團放在烤盤上，塗抹粉末，形成一個高度為3-4厘米的圓盤。一把鋒利的刀子在測試表面上切割。
從測試形成圓盤
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- 在230時烘烤15分鐘，然後減少高達200度並烘烤
30分鐘。
- 走出烤箱並在網格上涼爽！
用夏奇和雞肉凝乳kish
用夏奇和雞肉凝乳kish
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原料：
在整個餡餅上
- 軟奶酪 - 500克;
- 雞蛋 - 4件;
- 從燕麥麩皮6 tbsp麵粉。 l;
- 小麥麵粉3湯匙。 l;
- 櫻桃西紅柿的分支（可以沒有它們）;
- 固體奶酪 - 100克;
- 洋蔥排的幾片葉子，西葫蘆/西葫蘆;
- 鹽味;
- 天然酸奶2.5％ - 50毫升;
- 雞內圓角 - 150 gr。
準備步驟：
1.在一碗整粒穀物麵粉中購買。你可以自己製作，在咖啡研磨機中旋轉。
2.加入3個雞蛋並混合良好。然後是3湯匙。柔軟的奶酪，再次混合，噴出一點點。
為SISHA準備基礎
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如果麵團太密集，你可以添加三分之一的牛奶或kefir，但只有它不形成。
3.將麵團放入直徑為22-24厘米的形式中。
4.將表格提前預熱至180度烤箱10-15分鐘。
5.烤底座時，準備填充物。
烹飪餡料
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6.將所有剩餘的奶酪放在碗裡。
7.將雞蛋添加到凝乳中並混合一切，略帶令人滿意。
8.研磨洋蔥。不要削減太小，以便他的味道在成品蛋糕中感覺很好。
9.卡片內部成小塊，與質量混合。
10.用奶酪加入碗中加入碗，呼吸良好。
11.用爐子用底座取出形式，將製備的填料放在上面。
12.奶酪袋在一個大磨料上撒謊，撒上灌裝的表面。
13.從上面鋪設了切片的西葫蘆/西葫蘆或西紅柿的枝條（非常漂亮），略微按下，使它們浸入凝乳質量中。
14.再次將形狀重複到烤箱中並烘烤約20-30分鐘。
餡餅用天然酸奶提供熱或冷。