Tavasszal vonzónak akarunk lenni: tiszta, friss bőr, új festékek a ruhákban és a gyönyörű napsütéses hangulatban. Valójában azonban gyakran kapunk ellenkezőjét - fáradt, megkínzott hideg időjárást, központi fűtési elemeket és avitaminosisot. Hogyan lehet megbirkózni ezekkel a problémákkal, és vedd fel a viccességet az elkövetkező tavaszi-nyári szezon előestéjén?
Először is, erősen ajánlottam, hogy telítse ki testét a hiányzó vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A fogadást a többszörösen telítetlen zsírsavakra kell készíteni. Annak érdekében, hogy testünk megkapja a szükséges omega-3 és omega-6-ot, meg kell enni 3 adag olajos tengeri halat. Sajnos, nem mindenki dicsekedhet egy ilyen étrendnek, így a tudósok ezt az anyagot természetes forrásokból azonosítják, és kapszulák formájában mutatták be. A többszörösen telítetlen zsírsavak hiányát a cardiovascularis rendszer munkájában, valamint a bőrrel és a haj problémáival megrémítik. Az epidermiszünkhez szükséges másik elem a D3-vitamin. Szükségtelen beszélni arról, hogy mennyire látjuk a napot a téli hónapokban. Ezért másként kell megkapnia. Ugyanez vonatkozik olyan fontos nyomelemekre, mint a vas és a cink, amely univerzális antioxidáns. Mivel az élet modern ritmusában nem kaphatjuk meg ezeket a hasznos anyagokat az élelmiszerektől, érdemes kitölteni margóját speciálisan tervezett vitamin komplexekkel.
A napsütéseket a vitaminok kompenzálhatják
Fotó: Pixabay.com/ru.
Az ideális bőr képzéshez a tavaszi-nyári elég könnyű gyümölcshéjak. A kozmetológusok régóta elhagyták a "nehéz tüzérséget" a bőrt a fenol héjak és a triklór-ecetsavon alapuló készítmények formájában, amelyek széles körben megsérültek a bőrt, gyulladást okozhatnak, és elhagyhatják a bőrön olyan kellemetlen következményeket, mint a hegek, a hegek hiperpigmentációja, szabálytalansága az epidermisz. Elsőbbségi, könnyű hámozások, amelyek maximális bőrhámozást okoznak, de ez elég ahhoz, hogy eltávolítsa a felső zajréteget, és fokozza a kerületek és a fibroblasztok munkáját, amelyek felelősek az epidermisz mobil légzésének és frissítéséért.
A pilingeket szigorúan a bőr típusával kell kiválasztani. A zsíros, problémás bőr, szalicil peeling alkalmas, száraz, atóniás bőr, az ideális választás a tej peeling, és retinium peeling ajánlott megoldása kor problémák pigmentáció.
A bőrt a tavaszi nyári elég könnyű gyümölcshéjak készítéséhez
Fotó: Pixabay.com/ru.
Tisztítás után lehetetlen elfelejteni a táplálkozást és az arc bőrének hidratálását. E célból a mezoterápia jól illeszkedik. A mesoterápiás koktélok szigorúan egyedileg vannak kiválasztva, attól függően, hogy milyen problémákat kell megoldani a meleg szezon kezdete előtt. A mesoterápia folyamata lehetővé teszi, hogy pontosan és a bőrrel vitaminokkal és mikroelemekkel foglalkozzon. A koktélok egyik összetevője a hialuronsav, amely szárazsággal küzd, hidratálja a hidratálást, az egészséges és ragyogó megjelenést biztosítja a bőrt, a ráncok küzdenek és serkenti a fibroblasztok munkáját.
A tavaszi előkészületekből az eljárások Hamamnak is nevezhetők. Itt megkaphatja a bőrünkhöz szükséges összes eljárást: Scrabble, masszázs természetes olajokkal. Hamam lehetővé teszi, hogy pihenjen a test és a fej, élvezni és vigyázni, hogy ne csak a bőr az arcon, hanem a test, amely nem kevésbé szorul komplex ellátás.