1. Barbara, koj nyob hauv cov duab loj. Koj yuav txhawb nws li cas?
Kuv muab kuv tus kheej lub cev tawm ntau zaus ib lim tiam. Qhov no yog kev ncab. Tom qab ntawd lub treadmill - Kuv khiav ob peb mais ntawm nws. Nyob rau lub caij ntuj no, Kuv caij ntau rau skis. Tsis ntev dhau los, Hatha Yoga tau koom, qhov twg tag nrho lub cev koom nrog, tag nrho cov nruab nrog cev. Pom cov neeg zoo li qub tau txais txiaj ntsig spine thiab pob qij txha, thiab kev ua pa ua pa pab kom so. Yoga pab kuv muab tso rau hauv kev txiav txim sab hauv kev mob sab hauv thiab daws qee yam teeb meem nrog koj sab nraub qaum nrog kev pab ntawm tshwj xeeb ASAN. Ib xyoos ib zaug Kuv ua cov kis las ncaws pob nrog ib chav ntawm kaum cov txheej txheem.
Hmoov zoo, Kuv tsis tas yuav yuam kuv tus kheej, txij li thaum kuv tsis peculiar rau kuv.
Lub caij ntuj no hu nkauj feem ntau caij ski
Cov Khoom Siv Xovxwm
2. Zaum ntawm cov pluas noj, koj yog kev txwv koj tus kheej hauv ib yam dab tsi?
Ntawm chav kawm, Kuv nyiam txhua yam, tab sis kuv tsis tuaj yeem them nws txhua. Ntawm kev noj haus Kuv tsis zaum, tab sis tsuas yog ua raws li qhov tseeb tias thiab thaum nws yog. Yog tias tsim nyog, npaj cov hnub tsis muaj zog. Kuv sim tsis txhob siv ntsev, raws li nws qeeb cov kua, hloov nws nrog cov txuj lom. Nws tau ntev tau qhia kom tsis txhob noj tom qab 18.00.
Cov khoom txwv tsis txwv rau kuv - rog, kua kua, qos yaj ywm, cov ncuav dawb. Yog tias noj nplej zom, tsuas yog siv ntau yam khoom. Kuv sim noj maj thiab feem ntau - peb lossis plaub zaug ib hnub. Kuv cov zaub mov yooj yim yog nqaij ntses, ntses, zaub, txiv ntoo, zaub ntsuab.
3. Qhia cov zaub mov noj qab thiab muaj txiaj ntsig?
Paub tseeb! Piv txwv li, zaub xam lav: zaub ntsuab - ib tus neeg twg, uas yog, thiab cov txiv lws suav thiab nqaij ntses thiab nqaij ntses thiab kua txiv roj.
Cov ntses nyiam ntses - salmon nrog zaub ntsuab. Peb muab ntses fillet hauv ntawv ci, ncuav me ntsis qab zib, ntsev kom saj, peb saib nrog spinach lossis taum, qhwv thiab muab tso rau hauv qhov cub rau 35 feeb.
Kuv yuav zoo siab qhia koj txog lub xyoo tshiab lub olivier nyob rau hauv ib tug ntshiv version - es tsis ntxiv qe, tab sis es tsis txhob ua kua txiv mayonnaise Kuv siv kua txiv mayonnaise.
4. Koj xum so li cas?
Nyob hauv nws lub tsev nyob hauv hav zoov ntawm ntug dej ntawm lub pas dej. Nws yog 500 km los ntawm Moscow. Lub voj voog yog untouchated xwm, kev sib txuas tsis tau ntes ... qhov chaw zoo tshaj plaws rau kev rov pib dua! Peb sim mus nyob ntawd nrog tsev neeg ntawm thawj lub sijhawm. Nco ntsoov mus rau muaj tom qab kev ncig xyuas kom rov ua dua lub zog thiab ua ntsiag to. Nyob rau lub caij ntuj sov muaj zoo txaus mus nuv ntses, Kuv nyiam zaum nrog phau ntawv nyob rau lub caij nplooj zeeg, nyob rau lub caij ntuj no, peb caij caij ski hauv hav zoov. Kuj tseem nyiam kev lom zem, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij txias - mus saib tus da dej.
Nyob hauv lub tsev uas kuv muab ib qho chaw ua si me me, qhov chaw uas muaj treadmill. Nyob rau hauv lub caij ntuj sov kuv koom nrog yoga ntawm lub pier.
Nov yog qhov chaw uas kuv so, txhawb nqa, thiab npaj dua kev ua haujlwm kom tiav.
Tau kawg kuv nyiam mus ncig. Txawm tias yuav mus rau ob peb hnub thiab hloov cov xwm txheej yog qhov tseem ceeb heev.
Hauv tsev, kuv teeb tsa ib qho chaw ua si me me, qhov chaw uas muaj treadmill. "
Cov Khoom Siv Xovxwm
5. Koj zov li cas rau lub ntsej muag?
Kuv muaj teeb meem daim tawv nqaij, yog li tu thiab kev tu menyuam - ntawm lub tsev muag tshuaj txhais tau. Kuv muaj ob peb hom kev nyiam uas haum kuv cov tawv nqaij. Kuv sim tsis txhob ua si nyob rau ib qho ntev, raws li daim tawv nqaij tau siv rau ib nrab ib xyoos. Ib qho ntxiv, vim li cas kev zam lawv tus kheej sim sim ua tej yam tshiab. Kuv kuv tus kheej ua tev, qhov ncauj qhov ntswg. Kuv mus rau tus kws ua kom zoo nkauj thaum koj yuav tsum daws qee txoj haujlwm tshwj xeeb. Kuv ntseeg tias hauv cov txuj ci hardware. Piv txwv li, cov ntaub ntawv sau ua ke haum kuv. Qhov zoo kuj tseem yog hauv Pog cov zaub mov txawv, thiab hauv cov thev naus laus zis tshiab. Tab sis tseem ceeb tshaj plaws - ib txwm khaws koj cov plaub hau thiab cov tawv nqaij huv si. Rau kuv, nws yog qhov tsis tsim nyog tau tshwm sim rau cov neeg muaj lub taub hau ruam lossis tsis muaj pa. Daim tawv nqaij yuav tsum muab ntxuav thaum hmo ntuj. Kuv tseem siv qhov ntsuas kom tsawg. Los ntawm txoj kev, ib qho zoo heev tshuaj yej yog cov npog ntsej muag uas yooj yim ua noj hauv tsev thiab uas tau muag hauv ib lub tsev muag tshuaj.
6. Siv "Homely" Kev Zoo Nkauj?
Yog lawm. Piv txwv li, cov roj txiv maj phaub txig tau pab los ntawm cov tawv nqaij khaus. Kas fes txhuam txhuam huv heev, thiab tom qab nws daim tawv nqaij tsuas yog velvet! Nws tab tom npaj tsuas yog - peb coj lub "nyob" kas fes "kas fes lossis txiv maj phaub lossis roj taub hau, sib tov rau hauv lub xeev ntawm lub ntsej muag thiab muab tso rau ntawm lub cev.
7. Cov txheej txheem twg koj nyiam nrog cov tshuaj pleev ib ce thiab puas muaj kev tabo?
Cov txheej txheem uas yuav tsum tau - phau ntawv ceev kev zaws thiab cov qhov ncauj noo. Kuv twb tau hais txog cov txheej txheem kho vajtse. Tsis txhob lees txais kev txhaj tshuaj ntawm kev zoo nkauj thiab cov neeg ua haujlwm tsis tu ncua.
8. Koj siv dab tsi los ntawm cov tshuaj pleev ib ce hauv lub neej zoo tib yam?
Tsawg. Mascara, hmoov, lub teeb di ncauj gloss. Kuv kuj xaiv cov pleev ntuj rau qhov chaw. Kuv ua haujlwm nrog kuv heev pleev cov kws ua yeeb yam uas paub yuav ua li cas pleev ua kom pom, uas tsis pom zoo heev, tab sis lub ntsej muag ci.
9. Koj yuav tu plaub hau li cas?
Kuv nyiam txiv maj phaub cov roj. Tsuas yog muab tso rau ntawm koj cov plaub hau, tawm rau ib teev nyob rau hauv lub hau, ntxuav tawm. Plaub hau yog txaus tom qab nws. Koj tuaj yeem siv lwm tus neeg tsim nrog Castor, koj tuaj yeem ntxiv cov kua vitamin A, D, E. Kuv ntseeg tias cov neeg sawv cev ntuj yeej zoo dua. Tau kawg, tam sim no muaj ntau cov nyiaj zoo los ntawm cov hom sib txawv, thiab kuv siv lawv tus kheej, tab sis cov chav kawm ib ntus kuv siv lub ntsej muag ntawm cov roj.
10. Koj nyiam dab tsi?
Kuv nyiam txias flavors. Kuv nyiam cov naj hoom zoo. Nws tuav tau ntev thiab cov tshuaj tsw qab yog ntau lub npob, yog tias koj tuaj yeem hais li ntawd. Zoo li tus kheej tshuaj tsw qab Dior.
11. Koj puas sim nrog koj cov tsos?
Tsis yog, tsis yog txhua qhov kev sim. Kuv pom kuv tus duab, thiab kuv xis nyob hauv nws. Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov plaub hau xoob ntev ntev. Qee lub sij hawm kuv tuaj yeem sib dhos rau lawv hauv tus Tsov tus tw. Rau kev ua yeeb yaj kiab, yees duab tua qee zaum ua cov duab sib txawv, tab sis cov essence tseem tseem zoo li qub. Ua tib zoo hloov pleev lossis cov plaub hau plaub hau Kuv tsis pom zoo,
12. Tus poj niam zoo nkauj nyob hauv koj lub tswv yim yog dab tsi?
Txhua tus poj niam muaj lub raisin uas koj yuav tsum muaj peev xwm ua ntaub ntawv. Koj yuav tsum pom koj tus kheej style. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, txhawm rau xis nyob. Kev sib raug zoo nrog kuv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Thiab nws mus sab hauv. Thiab saum toj no nws yuav tsum ua haujlwm ua ntej, ua haujlwm ntawm koj tus kheej. Yog tias koj muaj kev sib raug zoo, koj coj koj tus kheej, emit zoo siab thiab siab txias.
Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom ua poj niam, zoo-groomed. Thiab poj niam tsis yog tsuas yog sab nraud, tab sis kuj tseem coj tus cwj pwm, luag nyav, lub suab, nrog nws hais lus rau poj niam.