花椰菜 - 一種非常有用的蔬菜。微量元素和維生素對所有人有用，白菜有助於心臟肌肉的全部運作，保持水鹽平衡，據信可通過血液迅速吸收化學成分，加速微循環，增稠細胞膜並促進天然再生。織物。在此背景下，身體中的所有交換過程增加了2-3級。一般來說，最適合青年和美麗的產品。
你會需要：
- 花粉 - 1小kochan在花序上拆解;
- 磨碎的奶酪 - 50 gr;
- 鹽，辣椒，綠葉味道。
花椰菜在鹽水中煮沸5分鐘 - 不要沸騰更長時間，捲心菜會過於柔軟並失去緊縮。烤箱將溫暖高達200度，將白菜放入耐熱的菜餚中，撒上磨碎的奶酪，烘烤10-15分鐘，在輕烤外殼的外觀。
在桌子上塗抹時，撒上精細切碎的綠色。
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