Cauliflower le cáis cáis

Anonim

Cauliflower - glasraí an-úsáideach atá ann. Tá microelments agus vitimíní úsáideach do chách, cuireann cabáiste le hoibriú iomlán an muscle croí, coinníonn sé an t-iarmhéid uisce-salann, creidtear go bhfuil comhdhéanamh ceimiceach an chóilis ionsúite go tapa ag fuil , luasghéaraíonn microcirculation, seicní cille tiubhaithe agus cuireann sé an t-athghiniúint nádúrtha chun cinn. Fabraicí. I gcoinne an chúlra seo, méadaíonn gach próiseas malartaithe sa chorp ag 2-3 leibhéal. Go ginearálta, an táirge foirfe don óige agus áilleacht.

Beidh ort:

- CUULIFLOWER - 1 Beaga Kochan Beaga a dhí-chomhdhlúthú ar inflorescences;

- Cáis ghrátáilte - 50 GR;

- salann, piobar, greenery chun blas a chur air.

Fiuchadh cóilis in uisce saillte ar feadh 5 nóiméad - ná boil níos faide, beidh an cabáiste ró-bhog agus cailleann an géarchor. Beidh an oigheann te suas le 200 céim, cuir cabáiste isteach i miasa teas-resistant, sprinkle le cáis ghrátáilte agus bhácáil 10-15 nóiméad roimh an chuma ar screamh rósta solais.

Agus tú ag cur isteach ar an tábla, sprinkle le glasa mionghearrtha.

Oidis eile le haghaidh ár gcócaire Féach ar leathanach Facebook.

Leigh Nios mo