Conopidă - o legumă foarte utilă conținută în ea. Microelementele și vitaminele sunt utile pentru toți, varza contribuie la funcționarea deplină a mușchiului inimii, menține echilibrul de sare de apă, se crede că compoziția chimică a conopida este absorbită rapid de sânge , accelerează microcircularea, membranele celulare îngroșate și promovează regenerarea naturală. Țesături. În acest context, toate procesele de schimb din organism cresc cu 2-3 nivele. În general, produsul perfect pentru tineret și frumusețe.
Vei avea nevoie:
- conopidă - 1 mic kochan dezasamblat pe inflorescențe;
- brânză rasă - 50 gr;
- Sare, piper, verdeață la gust.
Conopida se fierbe în apă sărată timp de 5 minute - nu se fierbe mai mult, varza va fi prea moale și pierde criza. Cuptorul se va încălzi până la 200 de grade, pune varza în mâncăruri rezistente la căldură, se presară cu brânză rasă și se coace cu 10-15 minute înainte de apariția unei cruste friptoare ușoare.
Când aplicați pe masă, presărați un verdeață fin tăiat.
Alte rețete pentru bucătarul nostru de bucătărie Uită-te la pagina Facebook.