关系的建设是一个神话。不可能。您可以建立，说，回家 - 然后您需要建造计划，良好的承包商和过程控制。这种关系是一种生物，而且他就像所有生物一样，如果没有被杀，那就是生长和发展。
什么可以破坏关系
第一个是期望或“逾期欲望”
当你想要一些东西时，首先，你可以体验快乐，兴奋，内部升力和寻找你可以给它的人，或者你可以分享快乐并一起分享梦想。问题是，这个“梦幻画面”与不同的人不同。
当合作伙伴不给你你想要的东西时，你是否可以轻松让您的欲望或实现它们？最常见的是，甚至考虑它导致冒犯和紧张。所以梦想变成了等待，逐渐完成严重程度和负面情绪。这种严重程度从伴侣创造了债务感，债务是杀死欲望的最快方式，即使是。
因此，累计的期望需要赔偿，您可以远离合作伙伴，转到操作或与索赔和要求的开放冲突，这可能导致甚至更大阻力的形式甚至与您完全接触。
推荐：
拥有伴侣您的需求的财产。最好的方法是您提前为某人提供选择的请求。如果他还没有准备好给你你想要的东西，只需找到另一种表格来实现您的需求，这将适合您的两者。如果您无法将内容与表单中的内容分开或缺乏非暴力沟通技巧，请联系心理学家或软技能专家。
承认合作伙伴不是您的财产
照片：Pixabay.com/ru。
二 - 边境违规
当你不尊重时，也不识别伴侣的个人界限，即使他们对你似乎是错误的，你风险呼吁急性保护反应。许多人在关系中的一个常见错误是考虑另一个人的个人领土的预期，以便他的表现为“方便”。
但是，这种关系的更强大的破坏性因素是在一对，实习（与女朋友等讨论）中发生的事情，实际上是在没有与合作伙伴协议的情况下引入整体空间中的第三方。
推荐：
承认合作伙伴不是您的财产，指定其边界并在公共区域创建协议。照顾你的整体空间。与他人谈论你的关系 - 想象你的伴侣会在那里并问问自己一个问题，你会这么说吗？如果您真的需要与某人分享，请咨询心理学家或开始保留日记，例如，在录音机上写下您的想法。避免与对您的伴侣和您的关系不好的人密切沟通。
最后，第三个驱逐因子是不信任的
当你在关系中累积失败的经验时，痛苦的记忆，相信别人可能非常困难。差异与意识或无意识的期望有关，伴侣肯定会令人不愉快的事情。它毒害了接近，并创造了增加控制和违反伙伴边界的理由。奇怪的是，正是对背叛的恐惧是最常见的一种引起背叛的因素。
推荐：
尽管上次经验，选择相信，因为你会影响合作伙伴的信心，而不是怀疑。如果你不能，承认你的伴侣在没有指控的情况下 - 然后不信任的影响将削弱。如果不信任状态是无囚犯和中毒的生命 - 咨询心理学家或教导改变自己的国家的方法。