Gatnaşyklaryň gurluşygy mif. Bu mümkin däl. Gurup, "Öý, - Soňra gurluşyk meýilnamasy we amal gözegçilik edipdir. Gatnaşyk janly agisizmi, ol öldürilmeýän ýerinde ýeňillik ösdürip ýetişdirýär -tebaplaşyp, ösýär.
Gatnaşyklary ýok edip bilýän zat
Birinjisi garaşylýanlar ýa-da "geçen islegler"
Bir gün şatlanýança şatlyk, tolgunma, içki göterijilik bolup bilerin, içki göterip, şanygy berip, şatlygy we bir düýe okap, bir düýe paýlaşyp boljakdygyňyzy gözläp bilersiňiz. Mesele, bu "düýş görýän surat" dürli adamlardan tapawutlanýar.
Hyzmatdaşlaryňyzy aňsatlyk bilen islärsiňizmi ýa-da ýoldaşyňyzy size islän zadyňyzy bermeseňiz, islegleriňizi aňsatlyk bilen ýerine ýetirýärsiňizmi ýa-da özüňizde ýerine ýetiriňmi? Köplenç bu barada oýlanyň bu barada kemsiden we dartgynlyga sebäp bolýar. Şonuň üçin düýş, kem-kemden garaşýan agyrlyk we negatiw duýgulary gutarýar. Bu agyrlyk, ýoldaşyňyzdan karz duýgusyny döredýär we bu bolsa, karz, eger-de bolsa islegiňi öldürmegiň iň çaltlygy iň çaltmy we bu bolsadyr.
Netijede, toplanan islegleriň öweýmegi talap edýär we siz hyzmatdaşdan daşlaşdyryp, has uly garşylyk baradaky we hatda siziň bilen göçmegine sebäp bolup biljek talaplara we talaplar bilen, adaty bir söweşde ýa-da siziň bilen bilelikde aragatnaşyk saklamaga kömek edip bilersiňiz.
Teklip:
Ýoldaşlaryňyza ýoldaşyňyz bilen emläk. Iň oňat ýol, saýlamaga, saýlamak hukugyny öňünden görkezýän haýyşyňyzdyr. Islän zadyňyzy bermäge taýyn däl bolsa, ikisine-de laýyk boljak zerurlyklaryňyzy ýerine ýetirmek üçin başga bir görnüş tapyň. Mazmuny formadan aýryp bilmeýän bolsaňyz ýa-da gazaply aragatnaşyk başarnyklaryny ýok edip bilmeýän bolsaňyz, psiholog ýa-da ýumşak başarnyk boýunça hünärmen bilen habarlaşyp bilmersiňiz.
Hyzmatdaşyň emlägiňiz däldigini boýun aldy
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Ikinji - Serhet bozulmagy
Hormat almasaňyz, ýaggly şahsy araçägini, hem manyda ýalňyşsa-da, ýiti gorag reaksiýasyna jaň edýän töwekgelçiliklidir. Gatnaşykda köp adamyň umumy ýalňyşlygy, özlerini alyp barmagy hereket edýär ýaly, şahsy çäklerini öz şahsy çäkinden göz aýlamakdyr.
Gatnaşyklaryň üçin has güýçli weýran ediji faktor, tejribe geçýän zatlary (gyz dostlar bilen dalaşgärler) amala aşyrylmaly, aslynda hyzmatdaş bilen şertnama baglaşylmazdan üçünji taraplaryň giriziş.
Teklip:
Hyzmatdaşynyň emlägiňize däldigini boýun alyň, serhetlerini anyklaň we umumy ugurda şertnamalar döretmek. Umumy giňişligiňize üns beriň. Gatnaşyklaryňyz hakda beýlekiler bilen gürleşmek - ýoldaşyňyzyň şol ýerde boljakdygyny we özüňizden bir sorag berjekdigiňize göz aýlaň? Kimdir biri bilen paýlaşmaly bolsaňyz, psihologiýa bilen paýlaşmak zerur bolsa, psihologiýa bilen maslahatlaşmaly ýa-da gündelik ýatgy gurup bilersiňiz, mysal üçin ses ýazgysy baradaky pikirleriňizi ýazyň. Partneroldaşyňyz we gatnaşyklaryňyz hakda erbet jogap berýän adamlar bilen ýakyn aragatnaşykdan gaça duruň.
We ahyrsoňy üçünji ýok ediji faktory ynamsyzlykdyr
Gatnaşyklarda presirlenen şowsuzlyk tejribesi bolanlaryň, beýleki adamlara ynanmak üçin agyrynyň ýady, beýleki adamlara ynanmak üçin agyryly agyry bar. Tapawut, ýoldaşyň hökman ýakymsyz bir zat edip biljekdigi barada aňly ýa-da huşsuz garaşmalara laýyk gelýär. Ýakynlyk zardady we hyzmatdaşlaryň serhediniň gözegçiligini we bozulmagy köpeltmäge sebäp döredýär. Geň zat, dönüklikden has takyk gorkmak köplenç dönüklik döredýän faktor.
Teklip:
Soňky tejribe garamazdan ynam saýlaň, sebäbi siz hyzmatdaşlyga ynamyna, şübhe bilen täsir edersiňiz. Başarmaýan bolsaňyz, gorkularyňyzdaky ýoldaşlaryňyza tölegsiz ýoldaşyňyzy boýun alyň - soň bolsa ynamsyzlygyň täsiri gowşady. Eger ynamsyzlyk ýagdaýy bulaşyk we zäherlenen durmuşda bolsa, psihologiýa bilen maslahatlaşyň ýa-da öz ýagdaýyňyzy üýtgetmegiň ýollaryny öwrediň.