Suhteiden rakentaminen on myytti. Se on mahdotonta. Voit rakentaa, sanoa, kotiin, - sitten tarvitset rakennussuunnitelman, hyvä urakoitsija ja prosessinohjaus. Ja suhde on elävä organismi, ja hän, kuten kaikki elävät asiat, kasvaa ja kehittyy, jos sitä ei tapeta.
Mikä voi tuhota suhteet
Ensimmäinen on odotuksia tai "viivästyneitä toiveita"
Kun haluat jotain, aluksi voit kokea iloa, jännitystä, sisäistä hissiä ja etsiä kuka voit antaa sille tai kuka voit jakaa iloa ja mennä yhteen unelman suuntaan. Ongelmana on, että tämä "unelma kuva" eroaa eri ihmisistä.
Annatko helposti toiveesi tai toteuttaa ne yksin, kun kumppani ei anna sinulle mitä haluat? Useimmiten jopa ajatellut, että se aiheuttaa rikkomuksen ja jännitteen. Joten unelma muuttuu odottamaan, vähitellen viimeistelee vakavuutta ja negatiivisia tunteita. Tämä vakavuus luo kumppanisi velan tunteen, ja velka on nopein tapa tappaa halu, vaikka se olisi.
Tämän seurauksena kertyneet odotukset edellyttävät korvausta, ja voit siirtyä pois kumppanilta, siirry manipulointiin tai avoimeen ristiriidassa väitteiden ja vaatimusten kanssa, jotka voivat aiheuttaa vastauksen vieläkin suuremman vastuksen muodossa ja jopa täydellisesti yhteyttä sinuun.
Suositus:
Omaisuutta kumppanin kanssa tarpeisiisi. Paras tapa on pyyntö, jossa annat henkilölle etukäteen oikeus valita. Jos hän ei ole valmis antamaan sinulle mitä haluat, löydä toinen lomake, joka toteuttaa tarpeesi, mikä sopii sinulle molempiin. Jos et voi erottaa sisällön lomakkeelta tai sinulla ei ole väkivaltaisia viestintätaitoja, ota yhteyttä psykologiin tai pehmeän taitojen asiantuntijaan.
Hyväksy, että kumppani ei ole omaisuuttasi
Kuva: Pixabay.com/ru.
Toisen rajan rikkominen
Kun et kunnioita, eli ei tunnista kumppanin henkilökohtaisia rajoja, vaikka ne näyttävät väärin sinulle, vaarassa soitat akuutin suojaava reaktio. Yleinen virhe monien ihmisten suhteen on harkita toista henkilöä osa henkilökohtaista aluettaan odotuksella, jotta hän käyttäytyy "kätevää".
Mutta paljon voimakkaampi tuhoisa tekijä suhteessa on tehdä mitä tapahtuu parin, harjoittelu (tyttöystävien kanssa jne.), Itse asiassa on kolmansien osapuolten käyttöönotto yleisesti tilaa ilman samaa mieltä kumppanin kanssa.
Suositus:
Hyväksy, että kumppani ei ole omaisuuttasi, määritä rajat ja luo sopimuksia yhteiseen alueeseen. Huolehdi koko tilasta. Puhuminen muiden kanssa suhteistasi - kuvitella, että kumppani olisi siellä ja kysy itseltäsi kysymys, sanoisitko sen? Jos todella haluat jakaa jonkun kanssa, ota yhteys psykologin tai alkaa pitää päiväkirja, voit esimerkiksi kirjoittaa ajatuksesi ääninauhuriin. Vältä läheistä viestintää ihmisten kanssa, jotka ovat huonosti vastaamaan kumppanistasi ja suhdettasi.
Ja lopuksi kolmas tuhoajakerroin on epäluottamus
Kun sinulla on kertynyt kokemus epäonnistumisista suhteissa, kivun muisto, luottamukseen muiden ihmisten voi olla äärimmäisen vaikeaa. Ero liittyy tietoihin tai tajuttomiin odotuksiin, joita kumppani varmasti tekee jotain epämiellyttävää. Se myrkyttää läheisyyttä ja luo syyn lisätä kumppanirajojen valvontaa ja rikkomusta. Odasta tarpeeksi, juuri pelko pettämisestä on useimmiten tekijä, joka herättää pettämistä.
Suositus:
Valitse luottaa viimeisestä kokemuksesta huolimatta, koska sitten vaikuttaa kumppanin luottamukseen eikä epäilyyn. Jos et voi, myöntää kumppanisi pelkoihisi ilman maksuja - ja sitten epäluottamuksen vaikutus heikkenee. Jos epäluottamuksen tila on hallitsematon ja myrkytetty elämä - ota yhteyttä psykologin tai opeta tapoja muuttaa omaa valtion.