A construción de relacións é un mito. É imposible. Podes construír, dicir, a casa, - entón necesitarás un plan de construción, un bo contratista e control de procesos. E a relación é un organismo vivo e el, como todos os seres vivos, crece e desenvolve se non está morto.
Que pode destruír as relacións
A primeira é expectativas ou "desexos atrasados"
Cando queres algo, ao principio podes experimentar alegría, emoción, elevación interior e buscar quen podes darlle, ou quen podes compartir a alegría e ir xuntos cara a un soño. O problema é que esta "imaxe de soño" é diferente de diferentes persoas.
¿Deixa fácilmente os teus desexos ou implementalos por conta propia cando o compañeiro non che dá o que queiras? Na maioría das veces, ata pensado nela causa ofensa e tensión. Polo tanto, o soño convértese en esperar, acabar gradualmente a gravidade e as emocións negativas. Esta gravidade crea unha sensación de débeda do seu compañeiro, ea débeda é a forma máis rápida de matar o desexo, aínda que fose.
Como resultado, as expectativas acumuladas requiren unha compensación e pode afastarse do compañeiro, ir á manipulación ou nun conflito aberto con reclamacións e requisitos que poden causar unha resposta en forma de resistencia aínda maior e mesmo contacto con vostede.
Recomendación:
Propiedade cun compañeiro ás súas necesidades. O mellor xeito é unha solicitude onde dá a unha persoa con antelación o dereito a elixir. Se non está preparado para darlle o que quere, só tes que atopar outra forma para implementar as túas necesidades, que che convén ambos. Se non pode separar o contido da forma ou falta habilidades de comunicación non violentas, póñase en contacto con un psicólogo ou especialista en habilidades suaves.
Admite que o compañeiro non é a túa propiedade
Foto: Pixabay.com/ru.
Segunda - violación da fronteira
Cando non respecta, é dicir, non recoñece os límites persoais do compañeiro, aínda que pareza mal, corre o risco de chamar unha reacción de protección aguda. Un erro común de moitas persoas nunha relación é considerar a outra persoa parte do seu territorio persoal coa expectativa para que se comporta "conveniente".
Pero un factor destrutivo moito máis forte para a relación é facer o que está a suceder nun par, prácticas (discusión con noivas, etc.), de feito, é a introdución de terceiros no espazo global sen un acordo con un compañeiro.
Recomendación:
Admitir que o compañeiro non é a súa propiedade, especifique as súas fronteiras e crea acordos nunha zona común. Coidar do seu espazo global. Falar con outros sobre as súas relacións - Imaxina que a túa parella estaría alí e facerche unha pregunta, dirías iso? Se realmente precisa compartir con alguén, consulte a un psicólogo ou comece a manter un diario, pode, por exemplo, escribir os seus pensamentos sobre a gravadora de voz. Evite a comunicación estreita con persoas que están mal respondendo sobre a súa parella e a súa relación.
E, finalmente, o terceiro factor de destructor é desconfianza
Cando ten a experiencia acumulada de fallos nas relacións, a memoria da dor, para confiar en outras persoas pode ser moi difícil. A diferenza está asociada a expectativas conscientes ou inconscientes que o compañeiro definitivamente fará que algo desagradable. Ela envenenou a proximidade e crea un motivo para aumentar o control e a violación dos bordos do compañeiro. Curiosamente, o medo precisamente a traizón é a maioría das veces un factor provocando traizón.
Recomendación:
Escolla confiar malia a última experiencia, porque entón vai influenciar a confianza dos socios e non sospeita. Se non pode, admitir ao seu compañeiro nos seus medos sen cargos - e entón a influencia da desconfianza vai debilitar. Se o estado de desconfianza é a vida non xestionada e envenenada, consulte a un psicólogo ou ensine formas de cambiar o seu propio estado.