جيڪو تعلقات کي تباهه ۽ بحال ڪري سگهي ٿو

Anonim

تعلقات جي تعمير هڪ خرافات آهي. اهو ناممڪن آهي. توهان تعمير ڪري سگهو ٿا، چئو، گهر، - پوء توهان کي هڪ تعمير جو پلان جي ضرورت پوندي، هڪ سٺو ٺيڪيدار ۽ پروسيس ڪنٽرول جي ضرورت پوندي. ۽ اهو هڪ زنده ندج آهي، ۽ هو، سڀني جاندار شين کي پسند ۽ ترقي ڪري ٿو ۽ ترقي ڪري ٿو.

ڇا تعلقات کي تباهه ڪري سگهي ٿو

پهرين اميد آهي يا "دير سان خواهشون"

جڏهن توهان ڪجهه چاهيو ٿا، پهرين توهان خوشي، جوش، اندرين لفٽ جو تجربو ڪري سگهو ٿا، يا توهان کي اهو ڏسي سگهو ٿا، يا توهان ڪنهن خواب ۾ ونڊائي سگهو ٿا. مسئلو اهو آهي ته هي "خواب واري تصوير" مختلف ماڻهن کان مختلف آهي.

ڇا توهان آسانيء سان توهان جي خواهش يا انهن کي پنهنجو پاڻ تي لاڳو ڪرڻ ڏيو ٿا جڏهن ساٿي توهان کي ڇا نٿو ڏئي. گهڻو ڪري، ان بابت به ان بابت سوچيو ته ڏوهه ۽ تڪرار جو سبب بڻجي ٿو. تنهن ڪري خواب انتظار ڪري رهيو آهي، تدريسي طور تي شدت ۽ منفي جذبات کي ختم ڪري ٿو. هي مخديت توهان جي ساٿيء جي جو احساس پيدا ڪندي، ۽ قرض کي مارڻ جو تيز ترين طريقو آهي، ته جيتوڻيڪ اهو هو.

نتيجي طور، جمع ٿيل اميدون معاوضي جي ضرورت آهي، ۽ توهان ساٿي کان پري ٿي سگهو ٿا، يا ضرورتن سان گڏ هڪ وڏي مزاحمت ۾ ۽ هڪ به وڌيڪ مزاحمت ۾.

سفارش:

هڪ پارٽنر سان توهان جي ضرورتن سان ملڪيت. بهترين طريقو هڪ درخواست آهي جتي توهان هڪ شخص کي چونڊڻ جو حق ڏيو. جيڪڏهن هو توهان کي ڏيڻ لاء تيار نه آهي ته توهان ڇا ٿا چاهيو، صرف توهان جي ضرورتن کي لاڳو ڪرڻ لاء هڪ ٻيو فارم ڳوليو، جيڪو توهان ٻنهي کي مناسب ڪندو. جيڪڏهن توهان فارم کي فارم کان ڌار نٿا ڪري سگهو يا توهان کي غير تشدد واري مواصلاتي مهارت يا نفسياتي ماهرن سان يا نرم مهارت واري ماهر سان رابطو ڪيو.

تسليم ڪيو ته ساٿي توهان جي ملڪيت ناهي

تسليم ڪيو ته ساٿي توهان جي ملڪيت ناهي

تصوير: pixabay.com/ru.

ٻيو - سرحد جي خلاف ورزي

جڏهن توهان عزت نه رکندا، جرنل جي ذاتي حدن کي خبر نه ڪريو، جيتوڻيڪ اهي توهان کي غلط حفاظتي رد عمل ظاهر نه ڪندا، توهان کي غلط حفاظتي رد عمل کي ظاهر ڪن. هڪ تعلق ۾ ڪيترن ئي ماڻهن جي هڪ عام غلطي هڪ ٻئي شخص کي توقع سان انهن جي ذاتي علائقي جو حصو ڏسڻ ۾ آهي ته هو "آسان طريقي سان" آسان. "

پر رشتي جي لاء هڪ وڌيڪ مضبوط تباهي وارو عنصر آهي جيڪو هڪ جوڙي سان بحث ڪرڻ لاء جيڪو آهي، هڪ پارٽنر سان بحث کان بغير ڪنهن معاهدي جي متعلق، مجموعي طور تي هڪ معاهدي کانسواء مجموعي طور تي ٽئين پارٽين جو تعارف آهي.

سفارش:

تسليم ڪيو ته ساٿي توهان جي ملڪيت نه آهي، ان جي سرحدن کي واضح ڪريو ۽ هڪ عام علائقي ۾ معاهدو پيدا ڪيو. توهان جي مجموعي جڳهه جو خيال رکو. توهان جي رشتن بابت ٻين سان ڳالهائڻ - تصور ڪريو ته توهان جو ساٿي اتي هڪ سوال هوندو، توهان اهو چونداسين؟ جيڪڏهن توهان کي واقعي ڪنهن سان شيئر ڪرڻ جي ضرورت آهي، هڪ نفسيات جي ماهر سان صلاح ڪريو يا ڊائريجسٽ سان گڏ، توهان ڪري سگهو ٿا، مثال طور وائس ريڪارڊ تي پنهنجا خيال، توهان جا خيال وائس رڪارڊر تي پنهنجا خيال، توهان جا خيال وائس ريڪارڊ تي پنهنجا خيال، توهان جا خيال، توهان جا خيال وائس ريڪارڊر تي پنهنجا خيال، توهان جا خيال، وائس ريڪارڊر تي پنهنجا خيال، توهان جا خيال، توهان جا خيال وائس رڪارڊر تي پنهنجا خيال لکو. ماڻهن سان ويجهڙائي واري گفتگو کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي ساٿي ۽ توهان جي رشتي بابت خراب طريقي سان جواب ڏين ٿا.

۽ آخرڪار، ٽيون تباهه ڪندڙ عنصر بي اعتمادي آهي

جڏهن توهان کي رشتن ۾ ناڪامين جو مجموعو آهي، درد جي يادگيري، ٻين ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ، ٻين ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ لاء انتهائي مشڪل ٿي سگهي ٿو. فرق شعوري يا غير شعوري اميدن سان جڙيل آهي ته ساٿي ضرور ڪجهه ناخوشگوار بڻائيندو. اهو قرباني ڏني وئي ۽ پارٽنر جي سرحدن جي قابو ۽ خلاف ورزي کي وڌائڻ جو هڪ سبب پيدا ڪري ٿو. عجيب طور تي ڪافي، خيانت جو خوف تمام گهڻو خوف آهي اڪثر ڪري هڪ عنصر خيانت ڪرڻ.

سفارش:

آخري تجربي جي باوجود ڀروسو ڪرڻ جو انتخاب ڪيو، ڇاڪاڻ ته توهان ساٿي اعتماد تي اثر وجهندا، ۽ شڪ نه ڪندا. جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهو، توهان جي ڀائيوارن کي چارجز کانسواء توهان جي ڀائيوارن کي تسليم ڪيو ٿا - ۽ پوء بي اعتمادي جو اثر. جيڪڏهن بي اعتمادي جي حالت غير معزز ۽ زهريلي زندگي آهي، هڪ نفسيات جي ماهر کي صلاح ڏيو يا پنهنجي رياست کي تبديل ڪرڻ جي طريقن سان.

وڌيڪ پڙهو