Фикерләр төзү миф. Бу мөмкин түгел. Сез төзи аласыз, әйтегез, сезгә өйгә, сезгә төзелеш планы, яхшы подрядчы һәм процесс белән идарә итү кирәк булачак. Һәм мөнәсәбәт - тере организм, һәм ул үтерелмәсә, ул, барлык тереклек кебек үсә һәм үсә.
Мөнәсәбәтләрне нәрсә җимерә ала
Беренчесе - өметләр яки "узган теләкләр"
Берәр нәрсә теләгәндә, башта сез шатлык, дулкынлану, эчке күтәрү һәм кемне бирә алуыгызны эзли аласыз, яисә кемне бирә аласыз, кемне шатлык белән уртаклаша аласыз һәм хыялый. Проблема шунда ки, бу "хыял рәсеме" төрле кешеләрдән аерылып тора.
Партнер сезгә теләгәнне бирмәгәндә, сез үз теләкләрегезне һәм тормышка ашырасызмы? Еш кына, хәтта бу турыда уйлаганнар, яисә киеренкелек тудыра. Шулай итеп, хыял көтәргә, әкренләп авырлык һәм тискәре эмоцияләрне тәмамлый. Бу бик авырлык сезнең партнерыгызнан бурыч хисен тудыра, һәм бурыч теләкне үтерү өчен иң тиз юл.
Нәтиҗәдә, тупланган өмет компенсация таләп итә, һәм сез тагын да зуррак каршылык формасында һәм хәтта сезнең белән тулы элемтәдә булырга мөмкин булган таләпләр һәм таләпләр белән керегез.
Рекомендация:
Сезнең ихтыяҗларыгыз белән милек. Иң яхшы ысул - сез кешене сайлау хокукын алдан әйткәндә сорау. Әгәр дә ул сезгә теләгәнне бирергә әзер түгел икән, сезнең икегезгә дә туры киләчәк, сезнең икегезгә туры китерәчәк, сезнең ихтыяҗларыгызны тормышка ашыру өчен тагын бер форма табыгыз. Әгәр дә сез эчтәлекне формадан аера алмыйсыз икән, яисә сездә көчле аралашу осталыгыгыз түгел, психолог яки йомшак күнекмәләр белгече белән элемтәгә керегез.
Бу партнерның сезнең мөлкәтегез түгеллеген таныгыз
Фото: pixabay.com/ru.
Икенче - чик бозуы
Хөрмәт итмәгәч, бу, партнерның шәхси чикләрен танымагыз, алар сезгә начарлык булмаса да, кискен саклаучы реакция дип атау куркынычы тудырмый. Бәйләнештә күп кешеләрнең гомуми хата - бүтән кешегә шәхси территориясенең бер өлешен көтү көткәнчә, үзен тота ".
Ләкин мөнәсәбәтләр өчен күп көчлерәк мөртуктура - пар белән булганны, стажировка (дус кызлар белән фикер алышу һ.б.), чынлыкта, партнер белән килешү төзмичә, гомуми мәйданда өченче якны кертү.
Рекомендация:
Партнерның сезнең мөлкәтегез түгел, аның чикләрен күрсәтегез һәм уртак мәйданда килешүләр төзегез. Сезнең гомуми мәйданыгыз турында кайгыртыгыз. Башкалар белән сезнең мөнәсәбәтләр турында сөйләшү - Иптәшегез анда булыр һәм үзегезгә сорау бирер дип, сез үзегезгә сорау бирер идегезме? Әгәр дә сез чыннан да берәрсе белән уртаклашырга, психологны белән бәйләргә яки көндәлек саклый башласагыз, сез, мәсәлән, сез үз фикерләрегезне тавыш язмасы турында яза аласыз. Иптәшегез һәм сезнең мөнәсәбәтләрегез турында начар җавап биргән кешеләр белән тыгыз элемтәдә торыгыз.
Ниһаять, өченче җимергеч фактор - ышану
Сезнең мөнәсәбәтләрдә уңышсыз тәҗрибәсе булганда, авырту хәтере, башка кешеләргә ышану бик авыр булырга мөмкин. Аерма аңлы яки аңсыз өметләр белән бәйләнгән, партнер, әлбәттә, күңелсез нәрсә ясаган. Ул агуланган һәм контроль чикләрен контрольдә тоту һәм бозу өчен нигез тудыра. Сәер, хыянәттән төгәл куркып, еш кына хыянәт белән котыла.
Рекомендация:
Соңгы тәҗрибәгә карамастан, ышануны сайлагыз, чөнки сез соңыннан сез партнер ышанычына тәэсир итәрсез. Әгәр булдыра алмасаң, гаепләрегездә үз иптәшеңә гаепләр белән таный ал, аннары ышанычсызлык йогынтысы зәгыйфьләнәчәк. Әгәр дә ышанычсызлык торышы каралмаган һәм агуланган тормыш - психолог яки үз халәтеңне үзгәртү юлларын өйрәт.