Mae adeiladu cysylltiadau yn chwedl. Mae'n amhosibl. Gallwch adeiladu, dweud, cartref, - yna bydd angen cynllun adeiladu arnoch, contractwr da a rheoli prosesau. Ac mae'r berthynas yn organeb fyw, ac mae ef, fel pob peth byw, yn tyfu ac yn datblygu os na chaiff ei ladd.
Beth all ddinistrio perthnasoedd
Y cyntaf yw disgwyliadau neu "ddyheadau hwyr"
Pan fyddwch chi eisiau rhywbeth, ar y dechrau gallwch brofi llawenydd, cyffro, lifft fewnol ac yn chwilio am bwy y gallwch ei roi, neu pwy allwch chi rannu llawenydd a mynd at ei gilydd tuag at freuddwyd. Y broblem yw bod y "darlun breuddwyd" hwn yn wahanol i wahanol bobl.
A ydych yn hawdd gadael eich dymuniadau neu eu gweithredu ar eich pen eich hun pan nad yw'r partner yn rhoi'r hyn rydych chi ei eisiau i chi? Yn fwyaf aml, hyd yn oed yn meddwl am y peth sy'n achosi trosedd a thensiwn. Felly mae'r freuddwyd yn troi'n aros, yn gorffen yn raddol ddifrifoldeb ac emosiynau negyddol. Mae'r difrifoldeb hwn yn creu ymdeimlad o ddyled gan eich partner, a'r ddyled yw'r ffordd gyflymaf i ladd yr awydd, hyd yn oed os oedd hi.
O ganlyniad, mae'r disgwyliadau cronedig yn gofyn am iawndal, a gallwch symud i ffwrdd oddi wrth y partner, mynd i drin neu mewn gwrthdaro agored gyda hawliadau a gofynion a all achosi ymateb ar ffurf mwy o ymwrthedd a hyd yn oed yn llwyr gyswllt â chi.
Argymhelliad:
Eiddo gyda phartner eich anghenion. Y ffordd orau yw cais lle rydych chi'n rhoi person ymlaen llaw i ddewis. Os nad yw'n barod i roi i chi beth rydych chi ei eisiau, dewch o hyd i ffurflen arall i weithredu eich anghenion, a fydd yn addas i chi. Os na allwch wahanu'r cynnwys o'r ffurflen neu os nad oes gennych sgiliau cyfathrebu di-drais, cysylltwch â seicolegydd neu arbenigwr sgiliau meddal.
Cyfaddef nad yw partner yn eiddo i chi
Llun: Pixabay.com/ru.
Ail - torri ffiniol
Pan nad ydych yn parchu, hynny yw, peidiwch â chydnabod ffiniau personol y partner, hyd yn oed os ydynt yn ymddangos yn anghywir i chi, rydych yn peryglu galw adwaith amddiffynnol aciwt. Camgymeriad cyffredin o lawer o bobl mewn perthynas yw ystyried rhan arall yn rhan o'u tiriogaeth bersonol gyda'r disgwyliad fel ei fod yn ymddwyn yn "gyfleus."
Ond yn ffactor dinistriol llawer cryfach ar gyfer y berthynas yw gwneud yr hyn sy'n digwydd mewn pâr, interniaeth (trafodaeth gyda chariadon, ac ati), mewn gwirionedd, yw cyflwyno trydydd partïon yn y gofod cyffredinol heb gytundeb gyda phartner.
Argymhelliad:
Cyfaddef nad eich eiddo yw partner, nodwch ei ffiniau a chreu cytundebau mewn ardal gyffredin. Cymerwch ofal o'ch gofod cyffredinol. Siarad ag eraill am eich perthynas - dychmygwch y byddai eich partner yno a gofyn cwestiwn i chi'ch hun, a fyddech chi'n dweud hynny? Os oes gwir angen i chi rannu gyda rhywun, ymgynghorwch â seicolegydd neu ddechrau cadw dyddiadur, gallwch, er enghraifft, ysgrifennu eich meddyliau ar y recordydd llais. Osgoi cyfathrebu agos â phobl sy'n ymateb yn wael am eich partner a'ch perthynas.
Ac yn olaf, mae'r trydydd ffactor dinistriol yn ddiffygiol
Pan fydd gennych y profiad cronedig o fethiannau mewn perthynas, gall cof am boen, i ymddiried ynddynt fod yn anodd iawn i bobl eraill. Mae gwahaniaeth yn gysylltiedig â disgwyliadau ymwybodol neu anymwybodol y bydd y partner yn bendant yn gwneud rhywbeth annymunol. Roedd yn gwenwyno agosrwydd ac yn creu rheswm i gynyddu rheolaeth a thorri'r ffiniau partner. Yn ddigon rhyfedd, yn union ofn brad yn aml yn ffactor sy'n procio'r brad.
Argymhelliad:
Dewiswch ymddiried ynddo er gwaethaf y profiad diwethaf, oherwydd yna byddwch yn dylanwadu ar hyder y partner, ac nid amheuaeth. Os na allwch chi, cyfaddef i'ch partner yn eich ofnau heb daliadau - ac yna bydd dylanwad diffyg ymddiriedaeth yn gwanhau. Os yw cyflwr diffyg ymddiriedaeth yn di-baid a gwenwyno bywyd - ymgynghorwch â seicolegydd neu ddysgu ffyrdd i newid eich cyflwr eich hun.