Бялуу, чихэр, бялуу, CANKA, HASE, CARKES, BACKION, BACKERS, BUNS - ТАНИЛЦУУЛГА, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУДАЛДАН АВАХ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУДАЛДАН АВАХ ХЭРЭГЛЭХ ВЭ? Эрхэм хүндэт мөчид би эрүүл мэнд, хэлбэрийн сахарын аюулын талаар бодохыг хүсэхгүй байна.
Би чихрийн сэтгэл: Амтат амьдралгүйгээр миний амьдрал төсөөлшгүй юм. Эрхэм хүндэт амттан байх ёстой - ба цэг! Өглөөний цайнд болон оройн хоолондоо, оройн хоолондоо, оройн хоолондоо, дараа нь гэрэлтдэг, дараа нь тод өнгөөр тоглодог.
Гэхдээ одоо бүх тал дээр, тэд эрүүл мэндэд эрүүл саруул хэр хортой гэж хэлдэг. Үүнээс энэ үед та дотоод таагүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийн талаар алдартай хошигнолыг хэрхэн мэдэрч эхэлдэг: "Та хэзээ тайван сайхан хоол идэж болох вэ? Мэдээж би үүнийг иддэг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар тайван бус байдаг. "
Нэмж дурдахад, манай амьдралд элсэн чихрийн олон тооны нуугдмал эх үүсвэрүүд байдаг: Энэ нь архи, согтууруулах ундаа, Архи, согтууруулах ундаа, jockups, keturts, ketetups, kagets, шүүсний дагуу биеэ нэвтэрч өгдөг.
Энэ бүхэн намайг цасны цагаан элсний сөрөг нөлөөллийн талаархи мэдээллийг илүү анхааралтай шалгаж үзсэн. Үр дүн нь сэтгэл хангалуун бус байсан: Таргалалт, чихрийн шижин, чихрийн шижин, антеросклероз, Тархи, атеросклероз, хальсан, гэмт хэрэгтнүүд - энэ нь бүх аюултай элсэн чихэр юм.
Мөн сонгодог бүтээлүүд, миний өмнө асуулт гарч ирэв: Тэнд: Тэнд байна уу?
"Үгүй" Үхэл "," Тийм "шингэн алт!
Охидын хамгийн сайн найзууд бол алмазан юм гэж хэлдэг хүмүүст бүү итгээрэй! Шилдэг найзууд - Зөгий! Сайн, нялцгай дарга нар мэдээжийн хэрэг - миний нөхөр Дима шиг. Энэ нь Сахарад эрүүл хувилбараар, зөгийн балтай хамт сольж чадсан нь түүнд талархаж байсан юм! Тэр нь хамгийн их ашиг хүртэх болно, та ашигласан цөөн хэдэн энгийн дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.
Халаах хэрэггүй! Өндөр температурт, зөгийн бал бүх ашигтай шинж чанаруудыг нурааж, алддаг. Тиймээс үүнийг буцалж буй усанд оруулах нь чухал биш бөгөөд 40 градусаас дээш халаахгүй.
Өдөр бүр ид! Амтат шүд нь тамхи татаж чаддаг - зөгийн бал өдөр бүр идэх хэрэгтэй! Хамгийн тохиромжтой, өглөө хоосон ходоод, оройн цагаар, орой унтахынхаа өмнө дархлаа тайлахын тулд хүчтэй хооллох болно. Улирлынхаа ханш болон бусад өвчнөөс хамгаалах болно.
Хэт их бүү хэтрүүл! Насанд хүрэгчдэд хүн өдөрт хангалттай хос халбага байдаг. Хүүхдийн хувьд зөгийн бал нь хүчтэй харшилтай гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Миний охин 1.5 настай, би тодорхой сурч мэдсэн: Та зөвхөн чанарын бүтээгдэхүүн өгөх бөгөөд энэ нь зөвхөн чанартай, идеал зөгийн бал, аюулгүй юм! Өдөрт 1-2 халбага ханшийн хэмжээнээс хэтрэхгүй.
Дотуур өм хамтын сөнө
Би ашигтай ундаагаа жороо хуваалцахыг хүсч байна. Борлуулахад хялбар, гэхдээ нэгэн зэрэг амттай, хэрэгтэй!
Тиймээс бүлээн ус, шүүсний зүсмэл нимбэг, жаахан цагаан гаа, зөгийн бал, зугаацаарай! Энэ бол жинхэнэ витамин бөмбөг юм!
Ерөнхийдөө, ямар ч нэмэлт ус уухгүйгээр өөрийгөө цэвэр ус уух хэрэгтэй. Цай нь элсэн чихэргүй, зөгийн балаар сольж болно. Сүүтэй кофе уух нь зүйтэй бөгөөд энэ нь баялаг амтыг өгдөг бөгөөд энэ нь ямар ч сайхан, чихэргүй байдаг.