Қарым-қатынас салу - бұл миф. Бұл мүмкін емес. Сіз үйде тұра аласыз, айта аласыз, содан кейін сізге құрылыс жоспары, жақсы мердігер және технологиялық бақылау қажет. Қарым-қатынас - тірі организм, ал ол барлық тіршілік иелері сияқты, егер ол өлтірілмеген болса, өсіп, дамиды.
Қарым-қатынастарды жоюы мүмкін
Біріншісі - күту немесе «мерзімі өткен тілектер»
Сіз бірдеңе алғыңыз келсе, алдымен қуаныш, толқу, ішкі көтеріліп, оны кім бере алатындығыңызды немесе сіз оны кімге бере аласыз немесе қуанышпен бөлісе аласыз және арманға қарай жүре аласыз. Мәселе мынада, бұл «арман суреті» әр түрлі адамдардан өзгеше.
Серіктес сізге өзіңіз қалаған нәрсені бермейтін кезде, өз қалауыңыз немесе оларды өз қалауыңызбен жібересіз бе? Көбінесе бұл тіпті бұл туралы ойлады, тіпті реніш пен шиеленіс. Сондықтан арман күтуге айналады, біртіндеп ауырлық және теріс эмоциялар. Бұл ауырлығы сіздің серіктесіңізден қарыздар сезімін тудырады, ал қарызы, егер ол болса да, тілекті өлтірудің ең жылдам жолы.
Нәтижесінде жинақталған үміттер өтемақы талап етеді, сіз серіктестен алыстауды, манипуляцияға немесе ашық қақтығысқа бара аласыз, немесе сіз өзіңізбен толығырақ, тіпті сізбен толықтай байланыста болуға болатын талаптар мен талаптарға жауап бере аласыз.
Ұсыныс:
Серіктесімен сіздің қажеттіліктеріңіз. Ең жақсы әдіс - бұл сізден біреуді таңдау құқығына берілетін сұрау. Егер ол сізге өзіңіз қалаған нәрсені беруге дайын болмаса, өз қажеттіліктеріңізді орындау үшін басқа форманы табыңыз, ол екеуіне де сәйкес келеді. Егер сіз мазмұнды пішіннен бөле алмасаңыз немесе сізде зорлық-зомбылықсыз қарым-қатынас дағдылары жоқ болса, психологқа немесе жұмсақ дағдылармен байланысыңыз.
Серіктес сіздің меншігіңіз емес екенін мойындау
Фото: pixabay.com/ru.
Екінші - шекараны бұзу
Сіз құрметтемейтін болсаңыз, бұл серіктестің жеке шекараларын танымаңыз, тіпті егер олар сізге дұрыс болып көрінсе де, сіз өткір қорғаныс реакциясын шақыруға қауіп төндіресіз. Қарым-қатынастағы көптеген адамдардың жалпы қателігі - олардың жеке аумағының бір бөлігін күтуге, оның «ыңғайлы» деп санау керек.
Бірақ қарым-қатынас үшін әлдеқайда күшті деструктивті фактор - жұпта не болып жатқанын, тағылымдамадан өту (қыздармен пікірталас және т.б.), шын мәнінде үшінші тараптардың серіктеспен келісімінсіз үшінші тұлғаларды енгізу болып табылады.
Ұсыныс:
Серіктес сіздің меншігіңіз емес, оның шекараларын көрсетіп, ортақ аймақта келісімдер жасау. Жалпы кеңістікке қамқорлық жасаңыз. Өзіңіздің қарым-қатынасыңыз туралы басқалармен сөйлесу - сіздің серіктесіңіз сонда болатынын және өзіңізге сұрақ қойғаныңызды елестетіп көріңіз, мұны айтар едіңіз? Егер сіз шынымен біреумен бөлісуіңіз керек болса, психологпен кеңесіңіз немесе күнделікті сақтай бастаңыз, мысалы, Диктофондағы ойларыңызды жаза аласыз. Сіздің серіктесіңіз бен қарым-қатынасыңыз нашар жауап беретін адамдармен тығыз байланыстан аулақ болыңыз.
Сонымен, үшінші, үшінші бұзушы факторы сенімсіздік
Сіз қарым-қатынаста жинақталған тәжірибеңіз болған кезде, ауырсынуды еске алу, басқа адамдарға сену өте қиын болуы мүмкін. Айырмашылық серіктес саналы немесе бейсаналық күтулермен байланысты, бұл серіктес міндетті түрде жағымсыз нәрсе жасайды. Ол жақындықпен уландырды және серіктес шекараны бақылау мен бұзуды арттыруға негіз жасайды. Жетек жеткілікті, сатқындықтан қорқу көбінесе сатқындық тудыратын фактор болып табылады.
Ұсыныс:
Соңғы тәжірибеге қарамастан, сенуді таңдаңыз, өйткені сіз содан кейін сіз күдік емес, сіз серіктестің сеніміне әсер етесіз. Егер мүмкін болмасаңыз, өзіңізді қорқынышыңызбен айыптаңыз, содан кейін сенімсіздік әсерінен әлсірейді. Егер сенімсіздік жағдайы жойылса және өмірді уландырса - психологпен кеңесіңіз немесе өз мемлекетіңізді өзгерту тәсілдерін үйретіңіз.