Die vroue se senuweestelsel is 'n dun meganisme wat onderhewig is aan die invloed van irriterende faktore veel meer as die man. Met die koms van die baba verander die lewe van die jongmoeder radikaal, en die vrag op die psige styg verskeie kere. Die mees onaangename toestand kan die manifestasie van aggressie aan die kind wees. Hoe om te "herlaai" en vermy negatiewe gedagtes? Ons het probeer om uit te vind.
Laat my toe om jouself te spyt
Dit gebeur dikwels op vriende, familielede en kollegas, ons het altyd tyd: ons is gereed om advies te gee of as 'n laaste uitweg, net sit en luister. As dit egter by ons kom, verdwyn die begeerte om self iewers te simpatieer. As jy verstaan dat kinderhuiling irritasie en boosheid veroorsaak, moenie jouself skel nie, maar probeer om die feit te aanvaar dat sommige dinge in jou nuwe status nie van jou hou nie. Eerstens, verstaan dat kinders se histeries vroeër of later sal eindig, so absoluut betekenisloos vir die baba.
Vind die tyd vir jouself
Natuurlik begin die gesinslewe na die geboorte van die baba om die pasgebore baba te draai, en tog is albei ouers belangrik om tyd vir hulself en mekaar te vind. Gevalle self sal nie hulself oplos nie, op en sluit in vier mure, dit is nie presies die moeite werd nie, veral as jy van plan is om van die besluit terug te gaan. As jy verstaan dat 'n bietjie meer en jy sal gaan lê, moenie wag vir hierdie oomblik nie - bel jou familie of meisie en vra jou om jou ten minste vir 'n paar uur te vervang. Gaan jouself weg om op vars lug te ontspan of 'n inkopie te maak. Leer om uit die negatiewe modus te kom.
Vind die manier om die energie te vul
Foto: www.unspplash.com.
Volmaakte word nie behaal nie
Elke ma wil die beste wees vir sy kind. Maar terselfdertyd neem die begeerte om ideaal te neem, die nodige vir die herstel van geweld. As gevolg hiervan is jy die vinniger besig om jou senuweestelsel te betrap, en die kind voel jou spanning en begin homself irriteer en ontevredenheid uitdruk. Dikwels kan so 'n situasie in openbare plekke waargeneem word wanneer mammas hul skreeuende kinders in die winkelsentrum sleep en in reaksie skree: "Stop dit om te verdwyn!" Ja, die kind en die rol van die moeder val nie altyd saam met die prent wat jy geteken het voordat die kêrel verskyn nie.
Vind die bron van energie
Om energie te verloor, word ons meer geïrriteerd. Maar dit is nodig om verlore kragte te vul, waar om 'n lading te kry? Het jy waarskynlik stokperdjies voor swangerskap gehad? Of het jy en jou man 'n paar keer per maand vir gebeure gekies? Hoekom nie voortgaan om te doen wat dit positiewe emosies bring nie. Natuurlik sal met die koms van 'n kind se kind nie veel wees nie, maar jy kan altyd die geleentheid vind om tyd te spandeer soos jy dit wil hê. Om hulp en ondersteuning vir geliefdes te kry, sal jy nooit 'n ma word wat die negatiewe op die inheemse persoon na sy eie kind sal hergebruik nie.